セレブごっこ 後篇

今日は中津でお仕事

そのあと東の方からw
bgさんが出張できてると言うので
ランチ行ってきましたヽ(^。^)ノ

そして夕方からはまた違う人と落語を聞きに♪
かおりんモテモテ(笑)

詳しくはまた明日☆

今日は昨日の続き。。。

向こうから歩いてきたカップルは・・・
ごえもんさん

スッピンやったけど顔を隠すからへーきw
IMG_20170522_062539_20170522205555-1.jpg
めっちゃびっくりした(笑)
よくまぁ半鯖の翌日の早朝に大阪城!!

スゴイですw

で、一緒にいた人誰???



ラジオ体操が終わってからはうつぼ公園に~
こちらにもバラ園があるしテニスコートもある(笑)
アンツーカーのコートとハードコート
久しぶりにうつぼでテニスしたいなぁ♪
17-05-22-20-39-09-341_deco_20170522205500.jpg
バラ園はちょっと終りかけかな。
黄色いバラの周りにあるつぼみが
お誕生日ケーキみたいに見えたので
記念写真を撮ったwww

なんやかんやで2時間(笑)
12km走って朝ランは終了ヽ(^。^)ノ

部屋でシャワーを浴びて朝食♪

リーガのクラブフロアの朝ごはんの目玉は・・・
いくら
17-05-22-20-37-14-972_deco_20170522205517-1.jpg
それと推定wなだ万の和食がとてもおいしい♪

前日お腹いっぱいで寝たのに
朝ランの時お腹がすいていたことに
びっくりしましたが
またお腹いっぱい朝ご飯が食べられて幸せ(笑)

これにてセレブごっこは終了ヽ(^。^)ノ
楽しかった(笑)
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
距離
12.387km(累計111.338km)
ペース
6:52
シューズ
ターサージール
体調
特に問題はないんだけど
帰りに履いていたサンダルの甲の部分が取れてw
ワンピースにターサージールというヘンテコな格好で
帰りました。
こんな時に誰にも会わなくてよかった(笑)

セレブごっこ 前篇

久しぶりに中之島のリーガロイヤルホテルに宿泊してきました♪

大阪近郊のホテルのクラブフロアに宿泊し
特典を利用して優雅な時間を過ごす
通称「セレブごっこ」www

1年ぶりに安いプランが出たので行ってきましたヽ(^。^)ノ
なんと2人で23000円(去年より1000円安かったw

事前に確認したところチェックイン前に
プールを使用させていただけるということで
早めの12時半にホテルに到着♪

そうしたらもうお部屋の準備ができてるから~
と案内してくれましたヽ(^。^)ノ

24階の東向きのお部屋

去年とほぼ一緒。
だけどアメニティの一部がグレードアップしていたり
コーヒーメーカーが備えつけられていてさらに快適☆
17-05-22-20-52-40-324_deco_20170522205346.jpg
窓際のテーブルにフェラガモの紙袋
忘れ物?と中をのぞいてみると
フェラガモのハンドクリームをオードトワレが入っていました。
なんでくれたのかな?聞くの忘れたけど持って帰りましたwww

着がえてプールに♪
クラブフロア以外の宿泊者は3240円必要やし
本気で会員になったら年間40万もする高級プールw

この後始まるwめくるめく食べ放題飲み放題を前に
少しでもカロリーを消費する作戦

必死でおぼれて泳いで750m
カロリーにして500~600Kcal位消費してるそうだヽ(^。^)ノ

その後お風呂とサウナで更に発汗(笑)

お風呂で測った体重は今年最少の46.6kg

さ、いきましょうヽ(^。^)ノ

2時から始まるティータイムですが
かおりんたちは3時から参戦し
そのまま続いて5時からのカクテルタイムも満喫w
17-05-22-20-48-52-002_deco_20170522205401.jpg
Merissaのケーキやお菓子が食べ放題♪
フルーツ・チーズ・サンドイッチも食べ放題♪
もちろんアルコールも飲み放題で生ビールはもちろん
本物のシャンパンやカクテルも作ってくれます♪

かおりんは「陸王」を持ち込んで
ゆっくり読書もしながら8時くらいまで居座った(笑)
陸王、この時点で半分くらい読めたかな~

その後お部屋に帰って・・・
続きを読む♪
だって~読み始めると止められない!

足袋を作っていた会社が
陸王っていうランニングシューズを作るお話☆

池井戸潤さん原作でね
日曜日の夜にドラマ化されそうな内容w
敵側の上司役は香川照之さんだな(笑)
とか
もしもチーム関西でこのドラマを撮影するなら?
特許を持ってる飯山さん役はちょうみんさんだなw
とかいろいろ思いついたので
また機会があればブログに書いてみよう♪

読み終わったのは10時半くらい。
11時には就寝して翌日に備えます(笑)

朝、自然に目が覚めたwww
4時過ぎだった・・・おばーちゃんかよ(>_<)

でもそれじゃ早すぎるので2度寝して
次に目が覚めたのは5時すぎ・・・マジおばーちゃんだよ(>_<)

着がえて外に飛び出した!!
朝ラン@おひとり様www
のぶりんはお留守番

中之島のバラ園がとてもきれいだと聞いていたので
まずはそこを目指す☆
17-05-22-20-44-57-129_deco_20170522205410.jpg
写真にもうつっているブルーのシャツのランナーさんと
すれ違った時にご挨拶♪
ドラマみたいwww

きれいに咲いているバラの一部をご紹介☆
17-05-22-20-43-26-571_deco_20170522205442.jpg
バラのいい香り。。。ドラマみたいwww

その後ラジオ体操しようと大阪城に向かう(笑)
ここはりょうたさんやごえちゃんのホーム

会わないかな~♪とかすかな期待を胸に走っていましたが
ごえちゃんは半鯖の翌日やし
りょうたさんはゼッケンつくりに忙しそうやしwww
そんな偶然ないやろと思っていました。

大阪マラソンのスタート地点や朝日に映える大阪城♪
観光客気分で写真を撮りながらのJOGは楽しい
金箔のお船が堀に浮かんでいたりもするwww
17-05-22-20-41-06-067_deco_20170522205452.jpg
大阪城のラジオ体操は前でお手本見せてくれるんですね。
かおりんかぶりつきでw体操しちゃいました(笑)

ここで先ほどバラ園ですれ違いにご挨拶した
ランナーさんと再会♪
ドラマみたいwww

いろいろお話してたら・・・

むこうから知ってる人が歩いてきた☆
一緒いた女性は誰?

謎が謎を呼んで・・・つづく☆
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

エア柴又のゼッケンを作成♪

今日は久しぶりにセレブごっこで
お泊りしています。
ケーキとビールとシャンパンで
お腹いっぱい(笑)

お昼に750m泳いでサウナ入って
今年最軽量の46.6キロを記録したけど
すっかり元通りやろな(;・∀・)

さて、本題(笑)

6月に行われるエア柴又

かおりんは丹後に向けての練習も兼ねてw
60kmの部にエントリー♪

せっかく6月4日やし大阪のおいしいものでも食べながら
走って歯みがきでもしてやろうと思ってたのですが

もしかして、もしかしたら
「しまなみ海道」走りに行けちゃうかも
なんて計画もあったりなかったり(笑)

りょうたさんがゼッケンを作ってくれたので
それをプリントアウトしてみた♪

かおりんが使ったのは・・・
幼稚園などでの指導媒体として使う
パネルシアター用のPペーパー

・・・厚めの不織布です。

プリンターで普通に印刷できました☆
IMG_20170519_211419_20170519211528.jpg
ちょっと色が薄いけど・・・

けっこういいやん

りょうたさん!どうかな???
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

BBQに行ってきた☆

狭山池夕焼けランの出張練習会&BBQ大会
に参加してきましたヽ(^。^)ノ

本当はBBQは先週の予定だったのが
雨で延期になったので今週になったので
参加できてラッキー☆

先週の雨がウソみたいな晴天の夏日

集合は8時ということで
自宅を7時に出て自転車で45分(笑)

バーバキューエリアの木陰の一等地に
なんと5時半から!!
すでに場所取りしてくれてました。

さすがは狭山池夕焼けランチーム。
BBQの前にはしっかり走りますw

かおりんはキロ6位のペースのグループで
おしゃべりしながらのRUN♪

萩往還や丹後のお話が聞けてとっても勉強になりました。
萩往還250kmをニコニコ完走のウルトラレディはっちゃんからは
「走っていて痛くなったり筋肉痛になったら
自分はこんなにがんばってるんだ!と嬉しくなる」

っていうキラキラな名言を聞いて鳥肌が立ちました。

この名言、丹後の時は
ボトルに貼り付けて
しんどくなったら眺めることにします(笑)

2.5km地点で折り返し1周5km×2で
みんなと10km走ったところで
かおりんは「樹のみち」を探検に出かけました。
kinomiti.jpg
             ※大泉緑地HPより
周回道路の内側の木の植え込みにつくられた
ウッドチップ?がひきつめられた小道

フカフカで走りやすい・・・けど
歩いてる人がいるので危険☆と
ランニングは禁止(>_<)

ちょっとしたトレイルみたいでアップダウンもあって
木陰で涼しいし、JOGするにはいい道なんだけどな~

そんなこんなで13kmのRUN&WALKは終了ヽ(^。^)ノ

さあ!飲むぞ~(笑)
17-05-20-18-09-14-115_deco_20170520181030.jpg
17-05-20-18-05-12-257_deco_20170520181038.jpg
何といっても今日の主役はコチラのハム様
ずーずーしく写真を撮らせてもらったwww
IMG_20170520_080640_20170520181009.jpg
美ノ国(うつくしのくに)というブランドハム8キロ
何万円もするお高いハムらしい!!

骨から外して解体して
ハムカツにしてくれたり
ピザに乗せたり
玉ねぎのホイル焼きにいれたり
もちろんそのまま食べたり・・・

メッチャおいしかった~♪
寄付?していただいたちよちゃん
ありがとうございましたヽ(^。^)ノ

そして今回幹事をしてくださったGucciさん
総監督の千ちゃん、たーさん
参加された皆様
ありがとうございました☆
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
距離
13.197km(累計98.951km)
ペース
6:21
シューズ
ナイキエアズームエリート8
体調
特に問題なし、暑かった~

陸王

火曜日に・・・図書館からメールが来た♪


こちらは大阪市図書館です。
下記の予約資料が借りていただけるようになりましたので、お知らせします。
とりおき期限は2017/05/25です。期限内に図書館までおこしください。


昨日は忙しくて?行けなかったんだけど
今日は忘れずに行ってきたw

忘れてたのかよw
rikuou2.jpg
けっこう分厚い本
読めるかな???

いつだったっけ?
あやたさんが図書館で陸王を予約した話を書いてて
それを見て私も予約してみたんだっけ???

あやたさんのブログを探してみた☆
あった

去年の10月の記事だったよwww
ちょうど7か月待ったことになる

あやたさんの試算によると6年かかるらしいんだけど
かおりんは7カ月で済んだ(笑)

やったぜ(白目)

・・・ちょっとパクリw
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
プロフィール

かおりん

Author:かおりん
大阪に住むおばちゃんが
だらだらと走っているブログ

2009年5月から走りはじめて
12月にNAHAマラソン完走
走った後のビールがおいしすぎて
現在に至ります。

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
レースの記録
<フルマラソン>
2009年
12月NAHAマラソン
5:12:02

2010年
11月淀川市民マラソン
3:55:00
12月NAHAマラソン
4:19:05

2011年
3月徳島マラソン延期
11月徳島マラソン
3:46:45
12月NAHAマラソン
4:34:34

2012年
3月名古屋ウイメンズ
03:41:04
11月大阪マラソン
4:54:27
12月ホノルルマラソン
5:55:13

2013年
3月名古屋ウイメンズ
3:39:17
11月福知山マラソン中止

2014年
3月名古屋ウイメンズ
3:31:20
4月徳島マラソン
3:29:33
11月福知山マラソン
3:35:37
12月NAHAマラソン
5:23:52

2015年
2月別大毎日マラソン PB
3:29:25
3月名古屋ウイメンズ
4:06:11
10月大阪マラソン
4:05:56
11月さいたま国際マラソン
3:36:56
12月NAHAマラソン
5:06:57

2016年
2月別大毎日マラソン
3:31:15
3月名古屋ウイメンズ
4:00:01
10月大阪マラソン
6:09:01 PW
11月神戸マラソン
5:05:47
12月奈良マラソン
4:40:34

2017年
3月名古屋ウイメンズ

<ハーフマラソン>
2010年
2月法隆寺ハーフ
1:48:06

2011年
1月大阪ハーフ
1:45:23
2月法隆寺マラソン中止

2012年
1月大阪ハーフ
1:41:20
2月法隆寺マラソン
1:49:12

2013年
11月西宮ハーフ
1:39:37

2014年
1月大阪ハーフ
1:40:45 PB
2月法隆寺ハーフ
1:41:45
9月函館ハーフ
1:52:45

2017年
2月法隆寺ハーフ
2:11:43 PW


<その他レース>
2011年
6月残酷マラソン
23km 2:14:52
10月長居国際マラソン
10マイル 1:23:30

2012年
2月大和郡山市民マラソン
10km 49:54

2013年
2月矢田の里春風マラソン
10km 46:38
8月かっとび伊吹中止
9月白馬トレイル
30k m4:28:56

2014年
1月信太山クロスカントリー
10km 53:42
8月かっとび伊吹
2:04:46

2015年
2月矢田の里春風マラソン
9.2km 42:28
5月ユリカモメウルトラ
70km 8:18:10
9月白山白川郷ウルトラマラソン
50km 7:02:48
10月大阪30K
2:40:36

2016年
2月矢田の里春風マラソン
10km 51:04
6月サロマ湖100kmウルトラ
12:46:13

2017年
2月矢田の里春風マラソン
9.7km 48:12
検索フォーム
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる