FC2ブログ
これ以上太るわけにはいかない(笑)
タイトルの件
おっとーさんのブログパクっちゃいました

土曜日に無事ハワイの楽園から
雨の大阪に帰ってきました。

家で体重計に乗ってビックリ

48.9kg…

あきらかに食べ過ぎ

体重まで自己最高記録更新しました~

ってそんな悠長な事言ってられません!

今年のフルマラソンは『ケガ』を言い訳に
仮装に逃げてゆるゆる走っていましたが(笑)

そろそろ3月の名古屋に向けて
がんばらないといけない気がします

再始動!

今日も1日大忙しでしたが何とか
空いた時間にサッと走りに行ってきました
(ホントはゆっくりLSDしたかった

最初は『なんて体軽いんだ~』って言うくらい
サクサク走れましたが(でもキロ6分位
じょじょに練習不足があらわれてきまして…
5:30位で長居を2周する頃には

ヘロヘロ~

大丈夫かなぁ

距離
10.00km(累計102.92km)
ペース
5:43
時間
57:14.58
シューズ
アディダスMANA
体調
5kmすぎから足が重くなり息が切れた(笑)
腰が痛い
スポンサーサイト



[2012/12/18 23:46 ] | ランニング | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
<<再始動のはずが・・・ | ホーム | 残念♪>>
コメント
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバック URL
http://kaorin9999.blog87.fc2.com/tb.php/999-11ad15d9
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |