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朝ラン(石川海岸線)
昨日はさぼっちゃった朝ランですが
石川の街を走らないわけには
行きません(笑)

昨日、遅くまでカラオケで
大はしゃぎしましたが…
いっぱいお酒飲みましたが…

あの坂道だけは~

起きて走りに行きました(笑)

ココガーデンの深~いプールから
これから走る石川の街を見下ろします。
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朝日がチョーきれい♪
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石川運動公園のテニスコート
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ちょっと微妙ですがハードコートが
3面あります

前からあこがれていた(笑)
波打ち際の砂浜を走りました♪
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というのも、今回の旅行で
ずっとレースでお世話になっていた
アディダスジャパンと
お別れするので、最後にいい思い出を~

ドラゴンフルーツの木
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実が成ってるところ初めて見た!

向こうの山の上めざして帰ります!
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なんかいい
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「風邪をひかずに三線弾こう」

距離
10.23km(累計69.45km)
ペース
7:03
シューズ
アディダスジャパン
体調
石川の街から消防署の前の坂道を
2回も登っちゃった~♪
本当はトラックでヤッソ800とか
してみようかな~とか思っててんけど。
ゆるーい沖縄では
無理~
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[2012/10/10 09:35 ] | 沖縄 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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