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土曜日
昨日の筋肉痛も無く
絶好調のわたしの体!

なのに今日は打ち合わせ

今秋から始まる歯みがき指導の
打ち合わせ&媒体の作成

我が家でKさんと一緒に
がんばりました♪

のぶりんは
テニス

今日はコートが3面もあったけど
お盆明けということもあり
暑かったので人数少な目で
たくさんできて楽しかったそうです!
いいな~(笑)

私も無事、媒体ができ、何とか形になったので
お昼に行きました♪

近くの和食屋さん。
ふじわら
限定12食(笑)のお昼の定食

すぐに売り切れてしまうので
何度かチャレンジしていましたが
初めて食べれました!

下段左から~
☆ご飯とあさりの味噌汁
☆漬物(黄トマトの漬物!)
 空芯菜の和え物 
 ツルムラサキのお浸し
☆ジャガイモのお焼き
 揚げ出し豆腐
 カンパチのお造り

ガラスの鉢に入ったのが
牛乳豆腐!
出汁でいただくのですが
これがクリーミーでおいしかったです。

2時にお店を出たら~

雷がゴロゴロ

のぶりんに電話したら
長居はどしゃ降りとの事!

ランチしていたお店から
出れなくなっているらしい(笑)


こちらはまだ太陽出てるよ!
といってから24分後降ってきました~

これか~
2012081816480427.jpg
ものすごい雷と雨と風!
ベランダのお花もばさばさ揺れています。
20120818164808682.jpg
1m以上あるベランダの屋根も飛び越えて
雨が窓をたたきつけていました!

涼しくなったよ~

<おまけ>
昨日は熊野の花火大会
いつもコメントをくれている
会社の同僚
きーやんと
地元が熊野のふくふくちゃんが
毎年花火大会に行っていて
(私たちも数年前までよく行っていたのですが
車がなくなったので行けなくなった
メールくれました

そしてきーやんからは
誕生日メッセージとともに
こんな素敵な写真を送ってきてくれました♪
20120818141823873.jpg
写真はきれいやけど…
熊野の花火は音と振動が好きですね~
来年はぜひ行きたいと思います!
きーやんありがとう
来年会おう(笑)
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[2012/08/18 17:07 ] | いろいろ | コメント(4) | トラックバック(0) | page top
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コメント
今日の雨は凄かったね!!
昼12時頃梅田のビルの中にいて2時間後に出てきたら別世界でした!!(*_*)

落雷の影響か何かで御堂筋線も長居あたりでなんかあったっていうアナウンス流れてました。

今夜、ナイトトレランするつもりの私にも大打撃!!
時間持て余したので久々の訪問コメントです(笑)
[2012/08/18 18:56] | URL | Masahikoオーナー #- [ 編集 ] | page top
私の画像が出てきてびっくりしたわ(^^)久しぶりに歩いたよ(^^)
人も車も多くて駐車場から花火会場まで往復10キロ以上はあったわ(^_^;)
走るのは無理なので歩くのが精一杯かな(⌒-⌒; )
来年熊野で会いましょう(笑)
[2012/08/19 00:09] | URL | きーやん #- [ 編集 ] | page top
地元ですが、電車(汽車ですが)に少し乗るだけでも大変な混雑が辛いです。。。なので、一度行くと5年位行かなくなりますが休める!と、判ると血が騒ぐのでしょうか?行くと、最高!と、感動しますが帰りの電車で、どーんと疲れちゃいます。でも、身体に感じる花火です。今年は、第4ゲートで見ました。是非、来年はいらしてください。たぶん、血が騒ぐと思います。
[2012/08/19 17:44] | URL | ふくふく #- [ 編集 ] | page top
☆Masahikoオーナーへ

ご無沙汰しています(笑)
>落雷の影響か何かで御堂筋線も長居あたりで
>なんかあったっていうアナウンス流れてました。
公園で雨宿りしていた方が落雷で搬送されたみたいです。
いつも走っている林間コース…気をつけなくてはいけません。

☆きーやんへ
>走るのは無理なので歩くのが精一杯かな(⌒-⌒; )
>来年熊野で会いましょう(笑)
写真、ありがとう!
あまりにきれいなので、皆さんに見てもらおうと(笑)
来年は駐車場までダッシュやで~v-30

☆ふくふくちゃんへ
メールもありがとうね~♪
もうね~写真見ただけで血が騒ぎました(笑)
来年はみんなで逢えたらいいね~♪
その前に名古屋でね!
エントリー合戦がんばるわe-442
[2012/08/21 15:55] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
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