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高野山トレラン♪
今日は高野山へトレランに行ってきました♪

去年は2回のぶりんと
行きました。
詳しくは
30代最後のトレーニング
トレランで~♪

今年の5月には高野山からの逆走。
詳しくは初めての距離でご覧ください(笑)

4回目は初めて高野山に行くという
RUN&テニス友のUちゃんと女子2人旅です♪

ナビゲーター役のかおりんでしたが
案外迷うことなく無事にたどり着くことができました
(まあ、ちょっと心配なところはあったんだけどね

ではレポートいってみよ~♪

始発に乗っていくと時間がかかりすぎるので
6時前の電車で行きます!
それでも九度山まで1時間6分

遠いです

のどかな感じの九度山駅♪
20120818075815694.jpg

トイレがきれいになっていました~
20120818080007779.jpg

この山を登ります
20120818080010570.jpg
それにしても快晴でございます

7時12分スタート!

九度山の駅から13号線に沿って
柿の葉寿司「九和楽」の前を通って
橋を渡り慈尊院へ!

初めてのUちゃんのために(笑)
慈尊院の中を通る!!
慈尊院
石の鳥居の前の石塔が
「180町石」だそうです!

今知りました~(笑)

多宝塔(県指定文化財)
慈尊院2
解体修復工事が2009年から行われていて
完成したばっかりで…
慈尊院4
こんなにきれいになりました♪

慈尊院からは柿畑の間の急坂を登ります。
(農薬を散布されていて辛かった~
暑すぎる

が、林道に入ったらひんやり涼しく
日陰でいい気持ち~♪

2つ鳥居へ!

今日は平日の為か?
人に会わない!

慈尊院で1人、リュック+サンダル姿の
男性にすれ違ったのみだったのですが

2つ鳥居の展望台で
ハイカーのおじさんに会いました!

丹生都比売神社(にうつひめじんじゃ)を
勧めていただきましたが
私は行ったことがあったので
Uちゃんは次回のおたのしみに
しておくことにしました

先に行ったハイカーのおじさんを
追い抜いた後、大門までは
誰にも会いませんでしたね~♪

2つ鳥居からの道は
比較的なだらかで
走れる道です♪

高野山が好きな理由の一つです
古峠
ここは2つ鳥居手前の古峠ですが…

そしておたのしみの矢立へ…
矢立
今日も開いてない

まだ1度しか食べたことありません(涙)
楽しみにしてたんだけどな~

お手洗いと水分補給をすませ
小腹がすいたので(笑)
小さめのおにぎり

矢立からは国道に沿ってトレイル道があるので
車の音が聞こえます

比較的急な道も多いので
ゆっくり歩いて最後の難関に備えます(笑)

平坦な道は走り
登りは歩く…

最後は橋があります。
おんなじ様な橋ばっかりなので
「おんなじところをくるくる走らされてる気がするよ」と
Uちゃんには話していたのですが
いくつあるのか数えていました(笑)

9つの橋を渡り
急な階段を3回登ったら…
20120818141816898.jpg
大門が見えます

やっと着いた~感動します
所要時間 4時間10分
休憩時間を抜いて3時間半位かかりました。

距離
19.57km(累計107.68km)
ペース
10:50



山門前にある看板
20120818075808666.jpg
九度山~山門 
6時間11分かかると書いてありました♪
がんばったな~

Uちゃんとハイタッチをして休憩です。

山頂は26度!

日差しはきついものの
日陰は涼しく汗も引いていきました~



汗臭い(笑)

自分が臭い(笑)

ブラブラ歩いてい散策♪

のぶりん希望のゴマ豆腐を購入後
おにぎりタイム♪

私は我慢できず自販機で購入の
スーパードライ
おいしかった~

さて、下山(笑)

女人堂から極楽橋まで急坂を下りました。
極楽橋は暑かった…

電車の時間まで50分ほど(
時間があったので
トイレをお借りしてゆっくり着替えて

ペコちゃんにもらった
グリコ「クエン酸&アミノ酸」
20120818164811673.jpg
やっぱり青かった・・・
酸っぱさは黄色の勝ちかな(笑)

そしてさっぱりした後
電車に乗った・・・

ハズなのに臭い

背負っていたリュックがくさいのです(笑)
特に肩紐のところ!

座席近くの皆さん、スミマセンでした


距離
2.41km(累計110.09km)
ペース
7:17
シューズ
アディSN TR3WGTX
体調
どっこも痛くな~い
(ちなみに…翌日の筋肉痛も無しでした♪)

帰ってから整骨院へ行って
しっかり揉んでいただいたからかな~
ペコちゃんの「ヤク」のおかげかな?

いや~たのしかった~♪
一緒に行ってくれたUちゃんありがとう
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[2012/08/17 20:52 ] | ランニング | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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