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LSD
地震で大変な方もたくさんいらっしゃるにごめんなさい。


今日も長居を走ってきました。
ラン復帰のぶりんとゆっくりLSDで長居5周コース。
距離
16.94km(累計161.58km)
ペース
6:37
気温
17℃
シューズ
アディSNシークエンス
体調
クスリ飲んでないのに花粉症の症状もなく、絶好調。
ゆっくり走っても10kmすぎるとやっぱり疲れてきました
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[2011/03/13 20:39 ] | 長居周回Jog | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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