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徹夜→朝練
え~昨日は夜にのぶりんと
焼き肉を食べに行って
たらふくビールを飲みました(笑)

家に帰ってシャワーを浴びたら
バッタンキュ~

で、今日も相変わらずオリンピック

錦織×フェレーロ戦のため
2時起床

が、試合が遅れてるらしく
始まりが遅いのでTVでサッカーを
見ながら待つ…

時々落ちていましたが
携帯の目覚ましが10分おきに震えるので
そのたびに目を覚まします。

3時になっても始まらないので
調べてみたら
他のチャンネルですでに
始まっていました

錦織が1セット取ってます
それも6-0ですごかったらしい!
見たかったな~!!

2セット目はフェレーロが取り
運命の3セット目!

5-4の場面でまさかの日没

と思ったら

センターコートに移動して試合続行!

この移動が吉と出るのか?

サーブはフェレーロ。



あっさり錦織がブレイクして勝っちゃいました~

すごいね~!錦織!!

ベスト8

次の相手はハードヒッターの
デルポトロ!

NHKもとうとうBS1で生中継を
決めたそうで・・・(笑)

楽しみだな~♪

錦織も頑張ったので(笑)
私も頑張ろうかと・・・


昨日のお酒が若干残る中
走りに行ってきました!

でも暑い

なので長居公園外周の樹の中を
走ってきました。
土なので少し足に優しいかな(笑)
不整地トレーニング?ってわけにはいきませんが
何かの役に立ってるでしょう!

距離
9.56km
ペース
6:38
シューズ
アディダスジャパン
気温
28.6℃
体調
筋肉痛が治ったら
やっぱり右ひざがちょっと微妙(笑)
あと、今日は腰に来ましたね~
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[2012/08/02 20:27 ] | ランニング | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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