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ダイエット36日目
よ~降りますね~

朝から止むことなく
結構な量降っています。

午前中は雨の中
傘とカッパで自転車に乗って
怖かった~(笑)
じつは傘さしながら自転車に乗るって
怖いんです。

無事帰ってこれてよかったです

昼からは~
ナメクジみたいにソファーに
寝そべってテレビ見てました(笑)

そんな私の今日の体重です♪

7:45 朝食後 
46.60kg 21.6%

12:00 帰宅後 
45.84kg 22.4%

11:30 入浴後 
46.15kg 20.0%

朝食 食パン、アイスティ
   ヨーグルト、バナナ
昼食 卵とベーコン、レタスの
   サンドイッチ、ホットチョコレート
間食 ブルーベリーケーキ、アイスティ
夕食 おからサラダ
   プロテイン(薫るコーヒー味)

おなかすいた~!
家でナメクジしていると
おなかがすきます。
マクド食べたい~
   
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[2012/06/21 23:33 ] | ダイエット | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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