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ダイエット33日目
風邪が治りきりません。

先週、気管に何かが入って
のどに炎症を起こしたのが
きっかけ。

咳と痰、鼻水くらいで
熱はありません・・・
というか、測ってません。

6月の歯みがきシーズンの
忙しいときに、体調崩しても
誰にも交代してもらえないので
もし熱が出ていたら弱るので
測れないんです(笑)

フリーランスの厳しい現実です

さあ、体重いってみよう!

6:45 起床後 測定
46.35kg 21.8%

13:15 帰宅後 測定
45.75kg 21.0%

21:15 RUN後 測定
54.40kg 21.8%

朝食 食パン、オレンジ、野菜ジュース
昼食 カレーライス♪
夕食 いんげんともやしのナムル風
   プロテイン(バナナシェイク味)

なんかイライラするので
早く寝ました(笑)
22:30 おやすみなさい
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[2012/06/18 22:28 ] | ダイエット | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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