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ダイエット24日目
今日はお昼ご飯が大量(笑)
ようさん食べました~♪

8:30 起床後 測定
45.90kg  24.7%

13:30 テニス後 測定
45.75kg 20.7%

23:30 入浴後 測定
47.05kg 20.9%

3時間くらい?
テニスやっても
やっぱり体重は減りません(笑)

朝食 食パン(4切)、アイスティ
   バナナ、ヨーグルト
昼食 お弁当(半分)、大盛りタコライス
   フィナンシェ2個、ビール
夕食 レタス、玉ねぎ、人参、胡瓜のサラダ
   プロテイン(いちごミルク味)
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[2012/06/09 23:47 ] | ダイエット | コメント(0) | トラックバック(1) | page top
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