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ダイエット23日目
今日は午後からもお仕事。
掛け持ちでしかも移動は
自転車

まあ、たかだか15km位やねんけど(笑)

がんばったので(笑)

帰ってから3時のビール

さてこんな私の今日の体重です。

7:10 起床後 測定
46.45kg 20.9%

15:10 帰宅後 測定
46.55kg 21.6%

0:15 入浴後 測定
46.65kg 20.5%

朝食 食パン、アイスミルクティ
   バナナ、ヨーグルト
昼食 おにぎり(1合)
夕食 大根と小松菜、シメジのカレースープ
   プロテイン(バナナシェイク味)

今日は安定してるね~♪

タニタ君は今日からダイエットランプが
赤く点灯し始めました!!
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[2012/06/08 23:34 ] | ダイエット | コメント(2) | トラックバック(1) | page top
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コメント
自分も今日は1週間頑張ったご褒美にビール飲みました。
タニタ君の赤い点灯って何なんですか?うちのはオムロンなので...
[2012/06/09 00:48] | URL | あっちぃ7 #zWOVatjo [ 編集 ] | page top
タニタの体重計には女性専用の
ダイエットモードっていうのがあって
ダイエットに適した時期になると
赤のランプが点灯します♪

今がチャンスなんです~(笑)
[2012/06/09 01:10] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
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[2012/06/10 04:22]
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