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10kmタイムトライアル
今朝もまた冬らしい快晴の空

寒いっ

さて、今日は今10kmどれくらいで走れるかタイムトライアルしてみました!

結果46:33…
んん~目標は45分切ることなんだよね~
まだまだ走力足りませぬ
ちなみに
去年
3月1日51分11秒
9月8日59分25秒
9月27日49分12秒
12月24日46分台
大丈夫や少しずつ速くなってる

距離
14.6km(累計46.86km)
シューズ
アディダスジャパン
体調
右のアキレスに違和感を感じましたが、走っているうち治りました。やはり右足の甲は痛くなります。今日も最初は汗かいてましたが途中から寒くなってきて、手が痺れてきました♪
何でだろうね~
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[2011/03/04 20:53 ] | タイムトライアル(10km) | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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