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おからケーキ
グルメ記事

なのか?


数日前にセレブトモリンコさんのブログを読んで
私も何か作りたくなった(笑)

で、庶民で最近体脂肪が増加中の私は
直径15cmくらいのおからを50円で購入し
炊飯器でおからケーキを作成!
2012050120180356.jpg
微妙な写真だ!

作り方は超カンタン♪
B型さんでも作れちゃう(笑)
焼きに入るまでの所要時間
たったの5分

炊飯器に

刻んだドライフルーツ
ホットケーキミックス
おから(半玉)
紅茶をお湯でふやかしたもの
玉子1個
砂糖(今回は頂き物のオリゴ糖)

を入れて混ぜる。

そのままでは固いので
低脂肪牛乳でドロッとするくらいまで
のばす。

炊飯器スィッチオン!

出来上がり~(笑)

材料量ったりしません。
すべて目分量です。
おからとホットケーキミックスは
大体同じ量かな。

ホイップクリームなんぞ
添えてみました。
2012050120180309.jpg

うん、今回のは
なかなかおいしいかも~

のぶりんに味見してもらおう!



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[2012/05/01 21:15 ] | グルメ | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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