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ダイエット中
カットは予約でいっぱいで断念

火曜日改める事にしました(笑)

最近ダイエットを始めまして~
宴会や外食の時はしっかり食べますが

家ご飯の時にはこんなんです(笑)
20120113184403.jpg
この前のめちゃイケを参考に~
ちょっとアレンジ♪

キャベツとレタスの千切りに
玉ねぎとにんじんの
シークワサーポン酢ドレッシング
レンコンと長いもとささみのグリルをトッピング!
そんなてんこ盛りサラダ食べてからご飯になります。


私はサラダで終了ですが
のぶりんはご飯がいります!

さてダイエットの効果はいかに…

ちなみに今日で3回目
効果は感じられません
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[2012/01/13 18:41 ] | グルメ | コメント(2) | トラックバック(0) | page top
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コメント
すごくバランスの良いおいしそ~なサラダe-420
効果はじわじわ出てくるよ!
シークワーサーポン酢、やっと食べまして。
もっと酸っぱいと思ってたら甘くてマイルドなお味e-446
[2012/01/14 03:43] | URL | ゆるりん #kLCZl7R6 [ 編集 ] | page top
年末年始の食べ過ぎ飲みすぎと今週と来週のイベントに向けての『小さな抵抗』です
今日は飲むで~
[2012/01/14 12:56] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
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