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11月の走行距離
今日の通勤RUNで11月の走行距離が確定しました。
160Kmジャストでした~!

なんと今年に入って最短記録です。

あの忙しかったフランスに行っていた
7月よりも10Km以上短いです。

原因は・・・

☆ひざの故障。
11月16日の故障?により
怖くて毎日走らなくなった。
☆仕事が忙しくなった。
午後からも仕事が入って
バタバタしていました。
☆日の入りが早くなった(笑)
夜は暗くて寒いので・・・
☆徳島マラソン
調整やなんやで走れない日も多かった
☆テニス
今月はよくテニスしました~♪

言い訳ばっかりですね~。
ただ、ポイント練習というか
かなりスピード重視で走れていたので
こんな月もあってもいいかな~と思ってます♪
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[2011/11/30 19:47 ] | ランニング | コメント(1) | トラックバック(0) | page top
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コメント
160キロで最短記録…
今年の私の中の月間走行距離では上位に入るなe-351
しかもテニスもしてるもんねe-278
でも、ケガでレースってホントに残念だから、
ほどほどで、頑張ってねe-454
[2011/12/01 05:21] | URL | ゆるりん #- [ 編集 ] | page top
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