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大阪ハーフマラソン~レース編~
さてさてレースはとっても地味に始まりました!
号砲(あったのかも分かりませんが)聞こえず『あっ始まった~』てな感じ。
周囲は男性ばっかりのなか、ゆるりんさんと走り始めましたが、大渋滞で後ろから強引に抜かしていく男子にかき分けられながら走ります。
最初の給水地点過ぎでのぶりんがカメラ構えてました。
そしてお堀沿いにアスファルトガタガタの急な下り坂へ。試走のときの予想通りやや左側舗装し直した所にコースとって抑えめで走ります。
5kmでほぼスタート地点へ。
5:14 5:03 4:46(下り坂)
4:54 4:28 4:39
まずまずのラップです

そこから玉造筋に。
やや登りですがここはまだまだ元気にどんどん走っていました。玉造駅沿いで衛生士の先輩Iさんを発見。ご主人も走られていました元気をもらって勝山4の交差点を左折。すぐが10km地点。
4:35 4:37 4:48(いちばんキツい登り)
4:51まだまだ大丈夫
10kmすぎたあたりで国際女子のトップランナーさんとすれ違いました!
速い~っ
顔なんてわからないくらいのスピードでした♪
あっまた雪がちらついてきた
寒いなぁ~汗もひいてきて、口が粘ってきた。東部市場前でうがいと少し水分補給
ヤバい!手もしびれてきたガン
バレ~ワタシ
で杭全の交差点。
いつもは歩道橋か迂回していますが堂々と国道を走れる特別な日
ちょっとテンション上がります
タイムはあがらず
今川2の元アルペンの本屋さんを曲がると松虫通り。
川を何本も渡る橋があるので微妙なアップダウン!足にきます
で15km
4:42 4:46 5:10
4:50 4:55
やっと長居公園東筋

そろそろゴールが近くなってきました。
南田辺超えて昭和町からあびこ筋へ。
もうしんどくて、しんどくて
でもね、このあたり知り合いが見てるかもしれへんねん
歩いたり出来へん
もう気合いのみ☆
西田辺駅の手前に私の通っているテニススクールがあって、コーチが店の中から見てくれていました
一生懸命手をふって気づいてもらいました。良かった~


と思ったら急に
しんどくなってきて、ラストの関門、くらずし前にのぶりん発見。『もうしんどいねん』と泣き言を吐き通り過ぎる。
JRの高架越えるといつものテニスコート
そこでテニス友Mさんとハイタッチ
やっとの事で長居公園へ
人がたくさんいるせいかいつもの長居じゃ無いみたいでした。
このあたりにまたまたテニス友のK夫妻がおられたみたいですが見つけられず…残念
そこから外周を反時計回りに約1周
競技場が見えてきた所で20km。
いよいよゴール前のお楽しみ。競技場に入っていきます。
暗いバックヤードからスタジアムに入った瞬間の大歓声
テレビで見てたゴールの風景


そんなんは全く無くひたすらゴールめざして走りました。
最後は両手を挙げてバンザイゴール
その瞬間手がしびれててビリビリと電気が走る…あー寒かった
ゴールでは係の人がタオルをかけてくれてそのままゾンビのように二階のバックヤードまで歩いて行き荷物を引き取り、着替えようと思いましたが大混雑であきらめ、ベンチコートすっぽり被って休憩タイム全然カラダ暖まりませんけどね

距離
21.1km(累計302.97km)
時間
手元の時計で1:44:40
記録証は1:45:23
ペース
4:55
気温
記録証は3.2℃
でもテレビでは8℃
体感温度は氷点下
体調
走り始めは汗もかいていたんですがだんだん冷えてきて首から背中の筋肉がカチカチで体幹が使えてない感じ。
リベンジの法隆寺マラソンではネックウォーマーやウィンドブレーカーやカイロの使用も考えています。
とりあえず今回はサブ100分達成ならず
次回ガンバリマッスル
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[2011/01/31 20:59 ] | 大阪ハーフ2011 | コメント(6) | トラックバック(0) | page top
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コメント
お疲れ様でした~♪
昨日は寒くて風が強くてレース条件が厳しかったですね~i-4i-201
その中で十分良い走りだと思います^^☆
何より無事ゴールしてますしv-218

レース前からゆるりんさんと楽しそうですねi-184
おしゃべりしてたらスタートした感じでしょうか~i-278
[2011/01/31 23:08] | URL | ぺこ@ #- [ 編集 ] | page top
ゆるりんさんと2人でベラベラしゃべりながらの待ち時間はとても楽しかったの~
レース前のドキドキも共有してるし、何より目標タイム同じの良きライバルさんですので話題も豊富て楽しいんです

昨日はホンマに寒くてね~でもそれでもみんな記録出してるしね~
ぺこ師匠のトレーニング私も参加したいです
[2011/01/31 23:29] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
遅ればせながら、お疲れ様でした。

寒い中大変なレースになったみたいですが、よく頑張りました。

体調崩さないように気をつけて下さいね。(誰かさんみたいに・・・・笑)

[2011/02/01 20:38] | URL | masahiko #- [ 編集 ] | page top
まさかの寒さと風に、
体力を奪われちゃいましたよね。

そんな中、私たち、ホントによく頑張ったと、改めて思いますe-454
お互い、次回はリベンジしましょe-343

あ!でも相当疲労はためたと思うので、
無理してケガしないようにしようねe-348
[2011/02/01 21:24] | URL | ゆるりん #- [ 編集 ] | page top
masahikoさんへ
応援ありがとうございます
熱はでませんでしたよ~へへ

ゆるりんさんへ
本当に寒い中お互いよく頑張りました
一緒にレースに出て楽しかった次は駅伝かな~
[2011/02/02 19:45] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
コメントを自分の携帯に送って届くか
実験をしています!

平成24年の私は明日大阪ハーフリベンジします。
どーか、
サブ100分できますよに・・・
[2012/01/28 15:12] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
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