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<告知>裏信太山企画 ペースのお知らせ
あけましておめでとうございます♪
今年もよろしくお願いします。




「今月はブログお休みする!」
そう言った舌の根が乾かぬうちに更新です(笑)

と言っても今日だけw

でも毎日「今日もしブログ書くなら~」
なんて思いながら生活してる(笑)

例えば…

2日に駅で会ったお兄さん。
おしゃれに破れたジーパンの穴から
パッチが見えてたwww

とか

2日に甥っ子ちゃんたちと卓球してたら
卓球台が崩れて左の太ももに
でっかい青たんができたこと

とか

Gの手術の後
おもったより痛くてツラくて
毎食後ロキソニン飲んでたんだけど
だんだん良くなってきて
昨日テニスができたこと

とか(笑)

うん、どーでもいいっ

ちなみにまだ1ミリも走ってません

今日は7日の新年会と裏信太山企画のご案内です。

新年会についてはカブさんのブログをご覧ください☆
本日締切です!!!

裏信太山企画も沢山の参加表明をいただいて
ありがとうございます♪

ペースも書いていただいたので
集団走できるならその方がいいのかな?と
グループ分けしてみました。

もちろん、このペースで走らなあかんなんて
決まったわけではありませんので
単独走でも、途中でペース変えても
全然大丈夫です。

☆ハイスピード!サブ3チーム
設定ペース 4:15

☆ボリュームゾーン?サブ3.5チーム
設定ペース 5:00

☆がんばれ!サブ4チーム
設定ペース 5:20

☆のんびり♪LSDチーム
ペース 6:00より速く走っちゃダメ!

1月7日天気
お天気は心配なさそうなので
11時に集合写真を撮ってスタートできるように
アップとか準備してラジオ体操の子の像の前に
お集まりください♪

まだまだ参加者募集中www
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[2018/01/05 14:25 ] | RUNの練習会 | コメント(6) | page top
<<御礼☆裏信太山練習会 | ホーム | 年末のご挨拶&1月のブログ休載について>>
コメント
参加します。
ペースは、3.5か4のどちらかに行きます。
[2018/01/05 15:02] | URL | まくりくまま #- [ 編集 ] | page top
☆まくりくままさん
了解しました♪
[2018/01/06 11:42] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
ギリギリですみません。
キロ6で20km前後予定です。
よろしくお願いします。
[2018/01/06 19:18] | URL | ごろみ #ihn3MyrQ [ 編集 ] | page top
☆ごろみ姉さん
了解です。また明日(^o^)/
[2018/01/06 20:20] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
舌の根が乾かぬうちに更新、いいじゃないですか。
あくまでもお休みでブログを止めた訳では無いのですから、休んでいる途中でも気が向けばどんどん投稿されて下さい。
投稿は鮮度が大事と思います、書きたいことが有ればその時は投稿すればいいし、書く気にならなければ休めばいい。
仕事ではないのですから。
[2018/01/08 06:16] | URL | moscat #- [ 編集 ] | page top
moscatさん
ありがとうございます♪
お言葉に甘えてブログ更新させていただきました(笑)
[2018/01/09 23:58] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
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