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2017年を振り返る☆上半期編
今年もいよいよあと2日

年末にGの手術しちゃったもんだから
痛いし、バラの便りが頻繁すぎて
ぜんぜん動けずお家に引きこもりがち

ベランダは荒れ放題
大掃除も全然できてないヽ(^。^)ノ
年賀状は書く気すらなしw

買い物だけはできているので
これで年末年始
ずっと引きこもってても
何とか生きていける気がするw

では今年もブログを見返して
今年1年を振り返ってみようヽ(^。^)ノ

今日は上半期編♪



☆1月 185.125km
1日 Mちゃんと初RUN
2日 テニスジョギング部@練習会
3日 ビルドアップ5×3失敗
5日 10kmペース走4:48
6日 函館法事
9日 帰阪

10日 10kmペース走5:09
12日 10kmペース走4:50
14日 20kmペース走5:26
17日 20kmJOG
19日 ビルドアップ5×3成功
20日 沖縄旅行
23日 帰阪

24日 11kmJOG+ws100×5
26日 12kmペース走4:58
28日 30kmペース走5:28
1月はなんといっても函館と沖縄に行ったことかな。
あとは名古屋でサブ4に向けて頑張って
練習してたな~って言うイメージ


☆2月 155.95km
4日 5kmペース走4:58と10kmJOG
7日 6kmJOG+ws100×5
8日 12kmペース走4:55 5kmJOG
11日 法隆寺ハーフ2:11:43
12日 矢田の里春風マラソン48:12

16日 10kmペース走4:46
18日 3kmTT4:31+JOG
19日 32.5kmLSD
22日 10kmペース走5:02
25日 20kmペース走5:19
27日 5kmJOG
2月は法隆寺ハーフで和尚と走り
翌日の矢田の里で10km
おぐらさんと一緒にがんばれたのが
嬉しかった♪


☆3月 152.165km
1日 8kmペース走4:56
4日 12kmペース走5:25
7日 テニスジョギング部@練習会
9日 8kmペース走5:02
12日 名古屋ウイメンズ4:21:07
19日 12kmJOG
20日 5kmJOG
23日 7kmJOG+ws100×4
27日 奈良RUN31km
29日 7kmJOG
30日 テニスジョギング部@練習会
3月は名古屋ウイメンズ
全然アカンかったwww
心入れ替えて丹後がんばろうと思った


☆4月 225.059km
1日 やべっち山の辺マラニック29km
4日 9kmJOG+1ws00×4
6日 11kmJOG
8日 背割堤マラニック50km
13日 12kmJOG
16日 お花見宴会
    24kmJOG
18日 6kmJOG
19日 丹後エントリー
23日 水都応援RUN32km
24日 チェリー杯
29日 京都自転車道マラニック50km
4月は記念すべき月!
ストラトさんとマキちゃんが
自分の主催したマラニックで
運命の出会い♪
私は丹後に向けての長距離走もがんばった!


☆5月 151.415km
3日 ユリカモメ応援RUN31km
6日 たのくる練3km
9日 堺ツツジパトロール8km
11日 ガチユル走9km
13日 長居駅伝3km
16日 奈良RUN31km
17日 チーム関西テニス部練習会
20日 狭山BBQ前RUN13km
22日 中之島朝RUN12km
24日 全日本マラソンランキング652位
27日 長居JOG30km
29日 長居JOG9km
なんか地味な5月。
引き続き長距離走をJOGでつなぐ
テニス部の練習会も始まる


☆6月 177.106km
3日 エア柴又74km
10日 10kmJOG
12日 大阪1周グルメRUN40km
17日 MIZOREさんご接待暗峠12km
    チーム関西テニス部練習会
19日 赤本購入
21日 久米島旅行
    赤本スタート 丹後13週間前
22日 久米島朝RUN5km
23日 おばけ坂RUN14km
25日 おもろまち朝RUN5km
    帰阪
29日 15kmJOG
6月はエア柴又!しまなみ海道走破と
オモロー大賞入賞www
久米島は高湿度と高温で
走るのムリ(>_<)
岩本さんの赤本に沿っての練習開始


あらためてブログ読み返して
いろんなとこ行って
いろんなとこ走って
いろんな人に出会って
いろんな飲み会に参加して
いろんな経験したなと・・・

ブログ書いててよかったなと思った。
忘れてることいっぱいあったしね(笑)

下半期編に続く・・・
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[2017/12/29 23:47 ] | 月の総括 | コメント(0) | page top
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