遅報☆美ジョガーと行くw背割堤お花見マラニック

無事、マラニック終了しました~♪
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詳細はまた後日

雨が降って大変でしたがwww
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桜はめっちゃきれいでした~♪
参加された皆さん、お疲れ様でした

かおりんはなんと
50kmも走っちゃいました~
sewari4.png
距離
50.732km(累計99.937km)
ペース
8:17
シューズ
ウルトラブースト
体調
膝小僧のごきげんが悪い!
帰宅後アイシングしてます。
あとは全身疲労と右足の小指を踏んで痛いのと・・・
やっぱり50km走ると色んなところにきます(>_<)
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No title

今日はありがとうございました。
何だかんだの丸一日マラニック
とっても楽しかった^ ^
あんなに素敵な桜を見たのは久しぶりでした(^o^)/

今日はありがとうございました。
すっごい距離走られましたね(O_O)
やっぱり強いですね☆
階段の降り方もいたって普通でしたし(笑)
いつも素晴らしい企画ありがとうございます☆

撃沈Tの者です

かおりんさん

本日は、お疲れさまでした。
ドタ参とも言えない中途半端な乱入で、
皆さんの足を止めてしまい失礼しました。

リアルブロガーの皆様にお会いできで、
とても刺激的でした。

お疲れ様でした。
きれいなさくらを見ることができ大満足でした。
かおりんさんも丹後の練習が順調に進んでいるようで何よりですw
再来週末はよろしくお願いしますm(._.)m

昨日はお疲れ様でした。
天気は雨がちでしたけど
桜も咲いて、楽しいマラニックでした。
またよろしくお願いしますね

楽しそうですね(^^)
企画、幹事お疲れ様でした。

50Kも走るとは(@_@)
丹後に向けて万全ですね(≧∀≦)

昨日はお疲れ様でした。あまり天気はよくなかったけど桜見できてよかったです。マラニックとても楽しかったです。ありがとうございました。
またよろしくお願いします。

コメントありがとうございます♪

☆サトさん
先頭でペーサーありがとうございました。
「キロ7で!」じゃなくて「キロ7分切らないで!!」
あのペースのおかげで走り切れた気がします。
桜はめっちゃきれいでナイスタイミングでしたね。
晴れてたらな~ヽ(^。^)ノ
また来年(笑)

☆ストラトさん
自分でも50kmも走れたなんてびっくりです。
今までの練習の最長は45kmだったんで。。。
階段ね~しれっと降りてたでしょ。
でも意外に筋肉痛とか無くてびっくりでした。
これからやったりしてwww

☆撃沈T I崎さん
ありがとうございました。
おかげで休憩できました(笑)
自己紹介の時のI崎さんの反応がめっちゃ面白かったです♪
今度は是非フルで参加してくださいね。

☆カブトムシさん
お疲れ様でした~♪
カブさんのペロンチョが見れてメッチャ嬉しかったです。
再来週は応援行きますよ~雨降らなかったらね(笑)

☆じぇーてぃさん
2週連続w往復マラニックお疲れ様でした~。
同じく2週連続なのになんでこんなにも違うんだろう???
あ、比べたらアカンかったwww
結局昨日は何キロ走ったの???

☆THさん
遅刻して、超亀スペースで走るwww
幹事失格やな(笑)
でも桜はキレイやったしお餅もおいしかったし
お風呂の後のビールも最高でしたので良しとします!

☆コッシ―さん
道案内お疲れ様でした~♪
花見から極楽湯までのアップダウンのルートはメッチャしんどくて・・・
でも仮想○○○のいい練習になりました!
またのご参加お待ちしていますヽ(^。^)ノ
プロフィール

かおりん

Author:かおりん
大阪に住むおばちゃんが
だらだらと走っているブログ

2009年5月から走りはじめて
12月にNAHAマラソン完走
走った後のビールがおいしすぎて
現在に至ります。

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月別アーカイブ
レースの記録
<フルマラソン>
2009年
12月NAHAマラソン
5:12:02

2010年
11月淀川市民マラソン
3:55:00
12月NAHAマラソン
4:19:05

2011年
3月徳島マラソン延期
11月徳島マラソン
3:46:45
12月NAHAマラソン
4:34:34

2012年
3月名古屋ウイメンズ
03:41:04
11月大阪マラソン
4:54:27
12月ホノルルマラソン
5:55:13

2013年
3月名古屋ウイメンズ
3:39:17
11月福知山マラソン中止

2014年
3月名古屋ウイメンズ
3:31:20
4月徳島マラソン
3:29:33
11月福知山マラソン
3:35:37
12月NAHAマラソン
5:23:52

2015年
2月別大毎日マラソン PB
3:29:25
3月名古屋ウイメンズ
4:06:11
10月大阪マラソン
4:05:56
11月さいたま国際マラソン
3:36:56
12月NAHAマラソン
5:06:57

2016年
2月別大毎日マラソン
3:31:15
3月名古屋ウイメンズ
4:00:01
10月大阪マラソン
6:09:01 PW
11月神戸マラソン
5:05:47
12月奈良マラソン
4:40:34

2017年
3月名古屋ウイメンズ

<ハーフマラソン>
2010年
2月法隆寺ハーフ
1:48:06

2011年
1月大阪ハーフ
1:45:23
2月法隆寺マラソン中止

2012年
1月大阪ハーフ
1:41:20
2月法隆寺マラソン
1:49:12

2013年
11月西宮ハーフ
1:39:37

2014年
1月大阪ハーフ
1:40:45 PB
2月法隆寺ハーフ
1:41:45
9月函館ハーフ
1:52:45

2017年
2月法隆寺ハーフ
2:11:43 PW


<その他レース>
2011年
6月残酷マラソン
23km 2:14:52
10月長居国際マラソン
10マイル 1:23:30

2012年
2月大和郡山市民マラソン
10km 49:54

2013年
2月矢田の里春風マラソン
10km 46:38
8月かっとび伊吹中止
9月白馬トレイル
30k m4:28:56

2014年
1月信太山クロスカントリー
10km 53:42
8月かっとび伊吹
2:04:46

2015年
2月矢田の里春風マラソン
9.2km 42:28
5月ユリカモメウルトラ
70km 8:18:10
9月白山白川郷ウルトラマラソン
50km 7:02:48
10月大阪30K
2:40:36

2016年
2月矢田の里春風マラソン
10km 51:04
6月サロマ湖100kmウルトラ
12:46:13

2017年
2月矢田の里春風マラソン
9.7km 48:12
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