今日は一日中よ～さん雨が降りましたね(>_<)
湿度も気温も高くて不快指数高かったんじゃない？

でも・・・
かおりんは朝から病院にいたのでずっと乾燥しっぱなし（笑）

鼻も乾燥してカピカピ
肌も乾燥してしわしわｗｗｗ

なので久しぶりにお風呂でゆ～っくり半身浴してみた♪
顔にパック貼って本を読む

どっかのワイドショーで見たことある風景（笑）

汗もたっぷりかいたしお肌もしっとり

ビバ半身浴☆

お風呂上りのビールもおいしい～ヽ(^。^)ノ
って結局はここに着地（笑）

では今日も神戸マラソンのレポの続き・・・
やっとのことで明石海峡大橋を折り返したところからｖ

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折り返してすぐのところに大きな私設エイドがあって
手作りのシュークリームといちご、おにぎりをもらった♪

とても元気になる（笑）
ってかお腹すきすぎてたんじゃない？？？



このかえるちゃんのかぶりものしてる人と
ずっと抜きつ抜かれつでしたが
毎回おたがいに声掛けしてもらって元気が出ました。

復路の漁港みたいなところのバイパス辺りからずっと一緒でして・・・
バイパスの登りがきつすぎて沿道の見知らぬ応援の人に
「もっと頑張ってって言って～」と応援をせがんでたのを見られて
後ろで大爆笑してはりました（笑）

「陸橋が見えたら陸橋まで歩いていい」
そんなMYルールが出来たのものこの辺から♪
歩いてたらかえるちゃんに抜かれますｗｗｗ

長居練習会の？ZuttoRunの？ファイトクラブの？
ユキさん応援団に出会ったのもこの辺です。
往復会えてよかった～（笑）

須磨水族館の前

沿道の人とのハイタッチが支えでしたｗｗｗ

「ピカチュウかわいい」これ、神戸マラソンでいっぱい言ってもらえました♪
いくつになっても「かわいい」って言われるとうれしいもんですね
普段、誰も言ってくれないですからｗｗｗ

長田区あたり？？？

はーちゃんにポーズ決めてるところ（笑）

誰に手を振ってるのかな？？？でも楽しそう～

ってか、ここがどこかわからない（笑）

沿道に「なるぽん会」のTシャツを着てる方がいて
手を振ったら・・・
逆に「かおりんさんや～」って言ってもらって
マジでビビった（笑）
でも知ってくれてて嬉しい～やったぜ
応援ありがとうございます♪

☆ラップ☆２０km～３０kmまで

キロ１０とかキロ８とか（笑）

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