たのくる走飲会に行ってきた③

今日は長居でテニス♪
ちょっと風はきつかったけどくもり空で気温は20℃位?
ちょうどいいテニス日和でした。

レースの1週間前なのにテニスができる幸せ(笑)
テニスが終わったらビールも飲んじゃう

今日はサーブの調子が良くて
ストロークもボレーもいい感じで打てたので
明日のチェリー杯もきっとうまくいくはず♪

え?チェリー杯???
それは知りあい同士でやっているテニスのチーム戦。
春と秋の年2回。
春はサーブが打てない病で迷惑をかけたので
秋はがんばろうと思っています




ではたのくる走飲会のレポの最終回
・・・といっても今日は番外編☆

大阪城公園のランステを使ったので
そのレポを書いておこうと思います。

わたしは長居公園の周回がホームコースとなっていて
ひとりで練習するときはもちろん
イベント等で練習会をするときもランステはつかわず
いったん帰宅して着替えてから再集合するパターンです。

なので・・・ほとんどランステを使ったことがないので
使った時くらいレポが書きたいのっ(笑)

「SPORTSAID」のランステさんからも
ブログに書いてもいいよ♪と許可が出たので
堂々と?リンクも貼ってレポ書きま~す


場所は大阪城公園の横、中央大通りを渡った所。
地下鉄森ノ宮②番出口上がってすぐの所にあります。
KIMG1519_20161021231216.jpg
もともとはカイロプラクティック院みたいですが
イメージは「雑多なスポーツ用品店」(笑)

予約制なので電話をしてから行きました。

6時からチームでの使用の予約が入ってるので
「それまでに帰って来るなら・・・」との事でしたが
あとでよく聞いてみると7時くらいから練習会が
スタートするチームが着がえに来るだけなので
6時過ぎてもシャワーは使わせてもらえました。

着がえのロッカーは男女兼用で1つしかないので
同性同士なら一度に3人くらいは着がえられるけど
異性ならちょっと待たないといけないシステム。
KIMG1517_20161021231240.jpg
鍵が付いてないので「使用中」の札を
扉に各自で張っておく。

貴重品は別で預ける所がありました♪
room04.jpg
(HPより写真拝借しました)

走りに行く前に店の中を見渡したら・・・
KIMG1518_20161021231229.jpg
テレビがこの画面でずっと止まっていて怖かったwww
だれ?

シャワー室はこんな感じ(HPより拝借)
シャワー
シャワー室は1個しかない。
着がえる所もアコーディオンカーテンで仕切られている。
真夏は厳しいかも(笑)

棚にはシャンプーやリンスやボディソープが置かれている。
「どうぞお好きに」みたいだが
どうやらお客さんが置いていったものらしい(笑)

これで着替えて荷物おいて貴重品預けて
シャワー使えて冷たいお水はご自由に♪
300円は格安ですね~♪

大勢ではちょっと難しいかもしれませんが
今回みたいに1人の時はまたお世話になろうと思います。

これでレポは全部おしまい♪
ありがとうございました~
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かおりん

Author:かおりん
大阪に住むおばちゃんが
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2009年5月から走りはじめて
12月にNAHAマラソン完走
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4:19:05

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11月徳島マラソン
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12月NAHAマラソン
4:34:34

2012年
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11月大阪マラソン
4:54:27
12月ホノルルマラソン
5:55:13

2013年
3月名古屋ウイメンズ
3:39:17
11月福知山マラソン中止

2014年
3月名古屋ウイメンズ
3:31:20
4月徳島マラソン
3:29:33
11月福知山マラソン
3:35:37
12月NAHAマラソン
5:23:52

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2月別大毎日マラソン PB
3:29:25
3月名古屋ウイメンズ
4:06:11
10月大阪マラソン
4:05:56
11月さいたま国際マラソン
3:36:56
12月NAHAマラソン
5:06:57

2016年
2月別大毎日マラソン
3:31:15
3月名古屋ウイメンズ
4:00:01
10月大阪マラソン
6:09:01 PW
11月神戸マラソン
5:05:47
12月奈良マラソン
4:40:34

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<ハーフマラソン>
2010年
2月法隆寺ハーフ
1:48:06

2011年
1月大阪ハーフ
1:45:23
2月法隆寺マラソン中止

2012年
1月大阪ハーフ
1:41:20
2月法隆寺マラソン
1:49:12

2013年
11月西宮ハーフ
1:39:37

2014年
1月大阪ハーフ
1:40:45 PB
2月法隆寺ハーフ
1:41:45
9月函館ハーフ
1:52:45

2017年
2月法隆寺ハーフ
2:11:43 PW


<その他レース>
2011年
6月残酷マラソン
23km 2:14:52
10月長居国際マラソン
10マイル 1:23:30

2012年
2月大和郡山市民マラソン
10km 49:54

2013年
2月矢田の里春風マラソン
10km 46:38
8月かっとび伊吹中止
9月白馬トレイル
30k m4:28:56

2014年
1月信太山クロスカントリー
10km 53:42
8月かっとび伊吹
2:04:46

2015年
2月矢田の里春風マラソン
9.2km 42:28
5月ユリカモメウルトラ
70km 8:18:10
9月白山白川郷ウルトラマラソン
50km 7:02:48
10月大阪30K
2:40:36

2016年
2月矢田の里春風マラソン
10km 51:04
6月サロマ湖100kmウルトラ
12:46:13

2017年
2月矢田の里春風マラソン
9.7km 48:12
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