がんばったのに1gも痩せてない話

長居グルグルのレポもサロマのレポの続きもあるんだけど・・・
今日は涼しかったので
長居グルグルしてきたことのご報告でもwww

決してレポ書くのがめんどくさかったわけではないんだよ

雨の予報も出ていたので
あわよくばシャワーランを期待してましたが・・・
期待通り☆
1粒も雨降りませんでした~

なんやったら、たまに日差しでてたしな~
ビバ☆晴れ女
   なんでサロマ雨振ったんだろう???

土曜日の長居ぐるぐるでは距離部門1位は
しーやんさんの70km・・・

かおりんもゆっくりやけど距離走ってみようと
耳にイヤホン仕込んで♪
がんばって走ってみた・・・

走ってる時・・・
しーやんは普通にHE○TAIだなぁ~って思ったよ(笑)

だって20kmでもう限界や(>_<)
いくらエイドにドリンクやスイカあっても
70kmは走られへんわ。

壺売るって大変な事なんだなぁ~ボソッ

長居5周と近所の公園2周して1時前にヘロヘロで帰ってから
家の前でダッシュ4本目・・・していたら
朝、家を出る時にも会った
お隣さんに再会して気まずい雰囲気(>_<)

ん~かおりんもHENT○I扱いされてる感満載ヽ(^。^)ノ

ご挨拶の後、階段ダッシュしてやったぜ

あ~疲れた(>_<)

シャワー浴びておいしいムギジュースでも飲もうかと思っていたらw
テニスの人数が足りないのでピンチヒッターでこれないか?と
お誘いがあっていそいそと長居に戻るwww

2時間みっちりテニスの試合♪
楽しかったんだけど疲れました~ヽ(^。^)ノ

そしてテニスのメンバーとムギジュースで乾杯

家に帰って体重はかったら・・・
あんなに走ってダッシュして階段登ってテニスしたのに
体重いちぐらむも減ってなくてワロタヽ(^。^)ノ
       増えてないだけよかった?
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距離
20km(累計63.56km・・・今月100越えるかな?)
ペース
6:33・・・おもいっきりビルドダウンしてます(>_<)
シューズ
ウルトラブースト
気温
29.6℃・・・30℃は越えなかったなぁ~
体調
スレ防止にワセリン塗ってたんだけど
違うところが擦れて水ぶくれになった(>_<)
次回からはファイントラック常備するしかないかなぁ~???
相変わらずひざの裏とふくらはぎに違和感・・・
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運動量凄いですね。
パワフルだな♪

減ってないということは余裕があるって事でしょうからまたまだ走れるってことですね☆

No title

おっさんは1kg増えとった・・・
絶望的や・・・

今後とも宜しくです・・・

No title

かおりんさん、
本当に元気!

タフですな~。

でもそんなかおりんさんのおかげで暗峠や長居ぐるぐるとかとても楽しくランができる。

ほんま感謝です!
プレゼントはないけど(笑)

No title

いやぁ~元気やねぁ~~
かおりんの体力底無し~
かおりんは止まったら死んじゃう回遊魚みたい
(安心して下さい。ほめてますよ)
え?ほめてるように聞こえない?
本当にほめてるんですよ。
色々お世話ありがとうございました。
ほんまお疲れさま~
お猿が、ヘン〇イさんが多すぎると
言ってました。

コメントありがとうございます♪

☆ストラトさん
うん、この日はずっと動いてた気がするwww
そして水分なんぼ飲んでものど乾いてた~
体重と余裕は関係ないと思います!!!

☆しーやん
ご愁傷様www

☆Choeiさん
え~プレゼントないの???
グーテドアナトールのケーキでいいのに(笑)

☆ちゃうちゃうさん
ん~お猿さんもだいぶHentaiさんだと思うよ(笑)
大丈夫☆大丈夫
プロフィール

かおりん

Author:かおりん
大阪に住むおばちゃんが
だらだらと走っているブログ

2009年5月から走りはじめて
12月にNAHAマラソン完走
走った後のビールがおいしすぎて
現在に至ります。

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月別アーカイブ
レースの記録
<フルマラソン>
2009年
12月NAHAマラソン
5:12:02

2010年
11月淀川市民マラソン
3:55:00
12月NAHAマラソン
4:19:05

2011年
3月徳島マラソン延期
11月徳島マラソン
3:46:45
12月NAHAマラソン
4:34:34

2012年
3月名古屋ウイメンズ
03:41:04
11月大阪マラソン
4:54:27
12月ホノルルマラソン
5:55:13

2013年
3月名古屋ウイメンズ
3:39:17
11月福知山マラソン中止

2014年
3月名古屋ウイメンズ
3:31:20
4月徳島マラソン
3:29:33
11月福知山マラソン
3:35:37
12月NAHAマラソン
5:23:52

2015年
2月別大毎日マラソン PB
3:29:25
3月名古屋ウイメンズ
4:06:11
10月大阪マラソン
4:05:56
11月さいたま国際マラソン
3:36:56
12月NAHAマラソン
5:06:57

2016年
2月別大毎日マラソン
3:31:15
3月名古屋ウイメンズ
4:00:01
10月大阪マラソン
6:09:01 PW
11月神戸マラソン
5:05:47
12月奈良マラソン
4:40:34

2017年
3月名古屋ウイメンズ

<ハーフマラソン>
2010年
2月法隆寺ハーフ
1:48:06

2011年
1月大阪ハーフ
1:45:23
2月法隆寺マラソン中止

2012年
1月大阪ハーフ
1:41:20
2月法隆寺マラソン
1:49:12

2013年
11月西宮ハーフ
1:39:37

2014年
1月大阪ハーフ
1:40:45 PB
2月法隆寺ハーフ
1:41:45
9月函館ハーフ
1:52:45

2017年
2月法隆寺ハーフ
2:11:43 PW


<その他レース>
2011年
6月残酷マラソン
23km 2:14:52
10月長居国際マラソン
10マイル 1:23:30

2012年
2月大和郡山市民マラソン
10km 49:54

2013年
2月矢田の里春風マラソン
10km 46:38
8月かっとび伊吹中止
9月白馬トレイル
30k m4:28:56

2014年
1月信太山クロスカントリー
10km 53:42
8月かっとび伊吹
2:04:46

2015年
2月矢田の里春風マラソン
9.2km 42:28
5月ユリカモメウルトラ
70km 8:18:10
9月白山白川郷ウルトラマラソン
50km 7:02:48
10月大阪30K
2:40:36

2016年
2月矢田の里春風マラソン
10km 51:04
6月サロマ湖100kmウルトラ
12:46:13

2017年
2月矢田の里春風マラソン
9.7km 48:12
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