お花見RUN

足のけがは痛みもなく、無事走れました♪

毎週恒例の?通勤RUN

お花見RUNとして、写真を撮りながら
のんびり走って行こうと思っていたのに・・・

家を出るのが遅くなって
キロ6を切るスピードで走る羽目に(>_<)

長居のヤンマースタジアムに
ランニングステーションができるらしい♪
カミングスーンって書いてあったよ!
KIMG1064.jpg
ダンスの少年たちがたくさんいて
写真上手く撮れませんでした(T_T)
近いうちにちゃんとした写真アップします(笑)

今川の桜並木
KIMG1065.jpg
ちょうど満開
KIMG1066.jpg
桜のトンネル♪
時々花びらがはらはらと落ちてきてとても美しい

定点観察(笑)
KIMG1067.jpg KIMG0964.jpg
4月6日と3月23日
23日は2、3輪しか咲いてなかった・・・
今年は満開まで2週間かかったね。

今里のとある公園
KIMG1069.jpg
こちらも満開♪
KIMG1070.jpg
明日の雨でどれくらい持ちこたえてくれるかな???

来週は通り抜け♪
晴れますように

距離
9.44km+5.18km
(累計26.05km)
ペース
5:55+7:02
シューズ
ウルトラブースト
体調
普段は気にならなくなった足の甲
走ると痛い(>_<)
自転車で転んだ後遺症かな?
右の肩がメッチャ痛い(>_<)なんで?

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プロフィール

かおりん

Author:かおりん
大阪に住むおばちゃんが
だらだらと走っているブログ

2009年5月から走りはじめて
12月にNAHAマラソン完走
走った後のビールがおいしすぎて
現在に至ります。

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月別アーカイブ
レースの記録
<フルマラソン>
2009年
12月NAHAマラソン
5:12:02

2010年
11月淀川市民マラソン
3:55:00
12月NAHAマラソン
4:19:05

2011年
3月徳島マラソン延期
11月徳島マラソン
3:46:45
12月NAHAマラソン
4:34:34

2012年
3月名古屋ウイメンズ
03:41:04
11月大阪マラソン
4:54:27
12月ホノルルマラソン
5:55:13

2013年
3月名古屋ウイメンズ
3:39:17
11月福知山マラソン中止

2014年
3月名古屋ウイメンズ
3:31:20
4月徳島マラソン
3:29:33
11月福知山マラソン
3:35:37
12月NAHAマラソン
5:23:52

2015年
2月別大毎日マラソン PB
3:29:25
3月名古屋ウイメンズ
4:06:11
10月大阪マラソン
4:05:56
11月さいたま国際マラソン
3:36:56
12月NAHAマラソン
5:06:57

2016年
2月別大毎日マラソン
3:31:15
3月名古屋ウイメンズ
4:00:01
10月大阪マラソン
6:09:01 PW
11月神戸マラソン
5:05:47
12月奈良マラソン
4:40:34

2017年
3月名古屋ウイメンズ

<ハーフマラソン>
2010年
2月法隆寺ハーフ
1:48:06

2011年
1月大阪ハーフ
1:45:23
2月法隆寺マラソン中止

2012年
1月大阪ハーフ
1:41:20
2月法隆寺マラソン
1:49:12

2013年
11月西宮ハーフ
1:39:37

2014年
1月大阪ハーフ
1:40:45 PB
2月法隆寺ハーフ
1:41:45
9月函館ハーフ
1:52:45

2017年
2月法隆寺ハーフ
2:11:43 PW


<その他レース>
2011年
6月残酷マラソン
23km 2:14:52
10月長居国際マラソン
10マイル 1:23:30

2012年
2月大和郡山市民マラソン
10km 49:54

2013年
2月矢田の里春風マラソン
10km 46:38
8月かっとび伊吹中止
9月白馬トレイル
30k m4:28:56

2014年
1月信太山クロスカントリー
10km 53:42
8月かっとび伊吹
2:04:46

2015年
2月矢田の里春風マラソン
9.2km 42:28
5月ユリカモメウルトラ
70km 8:18:10
9月白山白川郷ウルトラマラソン
50km 7:02:48
10月大阪30K
2:40:36

2016年
2月矢田の里春風マラソン
10km 51:04
6月サロマ湖100kmウルトラ
12:46:13

2017年
2月矢田の里春風マラソン
9.7km 48:12
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