温泉と関サバ

最近縄跳びが流行ってる(笑)

今朝も東の方から縄跳びの動画が飛んできた
ん~縄跳び欲しくなっちゃたじゃないか~っも~

ってことで(笑)
KIMG0786.jpg
早速100均で縄跳びゲット☆いまはこんなのあるのね「2重跳びマスター!!」
KIMG0788.jpg
持ち手におもりとしてパチンコ玉が入っているので
脇がしまって飛びやすくなるのだとか。。。

早速やってみた・・・

・・・

・・・

・・・

ベランダで飛んだら響くってのぶりんに叱られた(>_<)
2重跳びは禁止やって~ちぇっ

でも11回飛べたので大満足☆
明日からはゆっくり1重跳びで心肺鍛えます。。。
                  ナンノタメ???

では今日も別府温泉レポです♪
今日を入れてあと4回続く予定w


念願の地獄蒸しを堪能した後行ったのは・・・

鉄輪の地元の公共温泉
KIMG0668.jpg
地獄蒸し体験工房から少し坂を下ったところにあります。

入湯料は100円
『渋の湯温泉組合』が運営する組合員の共同温泉なので
組合員は無料で棚に荷物を置くんだけど
一般の観光客は横にあるコインロッカーを使うと
その使用料が入浴料になるっていう仕組み。
799269485130.jpg
最初よく知らなくて湯船から脱衣所が見えるので
そのまま荷物おいて着替えていたら
湯船に入っていたお母さんが親切に教えてくれた♪
e680c7ea.jpg
お湯は…無色透明で源泉かけ流し。やっぱり熱い(>_<)
奥に見えるのは竹製温泉冷却装置!
蛇口から熱湯が出てくるけど竹の上を流れるおかげで
水を加えないで温度を下げられる・・・

あ、この2枚の写真は拾い物でして男湯です。
女湯は左右反転仕様です。

お風呂の中で組合の人とお話してました。
昔はみんなこのお風呂に来てたけど
最近は家の内風呂が出来たから(もちろん温泉)
あまりみんな来なくなった~
とか教えてもらいました。

前日は別大の応援行っていたそうで
別大走った話したらすごく喜んでくれました♪

心も体もホッコリあったまって最後にここに来た・・・
KIMG0669.jpg
回転寿司屋さん「亀正」

3時過ぎてるのにお店の駐車場はほぼ満車(>_<)
うじゃうじゃ人がいる(笑)

4時にはレンタカーを返さないといけないので
帰りの電車で食べる用の関サバ関アジを
買って帰るつもりでしたが・・・

どっちも売り切れ~

地獄蒸し体験工房でばったり会ったベタ足さん
11時前に行かれていたようで無事堪能されたらしい。。。
fc2blog_20160209074231e18.jpg
写真だけでも(笑)いただきま~す

さあ、大分に戻りましょうか???


今日のRUN
自宅→長居2周→100均→自宅
距離
9.4km(累計120.8km)
ペース
6:00
シューズ
アディダスウルトラブースト
体調
ゆっくり走ろうと思ったのになぜかちびっ子に抜かされたくなくて
1周目は5:20とかで走ってしまった(笑)
10kmしんど~い(>_<)名古屋大丈夫か???
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No title

流行り出しましたね。縄跳び

2重跳びチャレンジぜひつづけてください^^

温泉の棚の★がきになる~~

bgさんへ

2重跳び2日目は疲労であんまり飛べなかった。
疲労度測るにはいいかも(笑)

棚の星マークは知らないおじさんのパ○ツ・・・見たくないでしょ(笑)

ここのお寿司や、こんど、いってこよ~っと(笑)
確かにえらく並んでるんですよね~。

地獄蒸しは持ち込んだ方がいい感じですね、次回はそうします(^_^)
亀正とっても美味しいかったですよ〜(笑)

コメントありがとうございます♪

☆Kinさん
業務連絡です!
亀正に行くときは迎えに来てください(^O^)/

☆ベタ足さん
お肉とかは持ち込んだ方がいいかもしれませんね。
組み合わせるのがいいとは思います。
って次あるのかな???次はもっと違う別府グルメ楽しみたいです(笑)
亀正とか・・・早めに行こうヽ(^。^)ノ
プロフィール

かおりん

Author:かおりん
大阪に住むおばちゃんが
だらだらと走っているブログ

2009年5月から走りはじめて
12月にNAHAマラソン完走
走った後のビールがおいしすぎて
現在に至ります。

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11月徳島マラソン
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4:34:34

2012年
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03:41:04
11月大阪マラソン
4:54:27
12月ホノルルマラソン
5:55:13

2013年
3月名古屋ウイメンズ
3:39:17
11月福知山マラソン中止

2014年
3月名古屋ウイメンズ
3:31:20
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3:29:33
11月福知山マラソン
3:35:37
12月NAHAマラソン
5:23:52

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3月名古屋ウイメンズ
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10月大阪マラソン
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11月さいたま国際マラソン
3:36:56
12月NAHAマラソン
5:06:57

2016年
2月別大毎日マラソン
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3月名古屋ウイメンズ
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10月大阪マラソン
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2011年
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2012年
1月大阪ハーフ
1:41:20
2月法隆寺マラソン
1:49:12

2013年
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1:39:37

2014年
1月大阪ハーフ
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2月法隆寺ハーフ
1:41:45
9月函館ハーフ
1:52:45

2017年
2月法隆寺ハーフ
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10月長居国際マラソン
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2012年
2月大和郡山市民マラソン
10km 49:54

2013年
2月矢田の里春風マラソン
10km 46:38
8月かっとび伊吹中止
9月白馬トレイル
30k m4:28:56

2014年
1月信太山クロスカントリー
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8月かっとび伊吹
2:04:46

2015年
2月矢田の里春風マラソン
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50km 7:02:48
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2:40:36

2016年
2月矢田の里春風マラソン
10km 51:04
6月サロマ湖100kmウルトラ
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2017年
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