狭山の忘年会2015♪

昨日は陸連登録させてもらっている
狭山池夕焼けランの忘年会に行ってきました♪

ちなみに去年の様子はコチラ
もっとちなみに・・・一昨年はコチラ(笑)

毎年王将が会場でしたが・・・
今年はコチラの居酒屋さんを貸し切り♪
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高野街道沿いの「御座礼~ござれ~」
お店貸切でお座敷にMAX定員の50名が集結☆

圧巻でございました♪

まずは代表千ちゃんのご挨拶
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この方がいるからこその狭山池夕焼けランです

なので・・・
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みんな正座で話を聞きます(笑)

かおりんは正座が苦手(>_<)
5分でギブアップ~
ランナーになるとふくらはぎパツパツになるので
みんな同じだと思ってましたが
そうでもないみたい・・・

みなさんどうですか???

乾杯は・・・
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10日でサブ3を3回やった○entaiさん
先日は新聞デビューもされたむーさん。

おいしいビールとおいしいお料理♪
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RUNの話に花が咲きまくり~

加古川でサブ3.5様になったあっちゃんと共に♪
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たかちゃんとはペアルックみたい

いつもの小さめ集合写真(笑)
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さっ、次は2次会へ~♪

2次会は恒例の・・・
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すがちゃんの「雨上がりの夜空に」からスタート
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あっという間に会場内はあたたまり
大盛り上がりですヽ(^。^)ノ

かおりんは今年もDJを仰せつかり・・・
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ビール飲みながら一番いいところで
楽しませていただきました(笑)

また、狭山池の同期すっちゃんと
「浪花恋しぐれ」でデュエット♪
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「好きおうて一緒になった仲やない・・・」
って言ってるのになんで頭下げるん???

女子部は2グループに分かれてダンス対決???
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E-GIRLSの「踊るぽんぽこりん」

ダンスめっちゃ難しいのに完コピ☆
すごかったです。

かおりんはコチラ(笑)
AKBの「会いたかった~」
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二の腕とお腹をブルンブルン言わせて
踊ったりましたわ~

メッチャ楽しかった~
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RUNも遊びも全力投球☆

狭山池のイベントや練習会に行くと
ものすご~く刺激をもらえるんです。

時にはまぶしいくらい(笑)

毎年年末には来年の目標を
千ちゃんに送付します。

過去ログがちゃんと残されています。
2012年は出来るだけ3時間30分に近づく事
2014年は名古屋でサブ3.5!!
2015年の目標は別大完走

2012年って・・・そんな前から3.5目指してたのね(笑)

その時のベストが徳島のネットで3:45やったから
かなり無謀な挑戦だったかが分かります(>_<)

狭山夕焼けランに入ってなかったら
絶対に目指していなかった。
もしかしたら走るのもやめてたかも。。。

褒め上手の千ちゃんはじめ皆さんのおかげです。
本当にありがとうございます。

昨日はちょっとだけですが。。。
またがんばろうという気持ちが出てきました(笑)

明日はゆるりん嬢から長居グルグルのお誘い♪
がんばって走りおさめ?してきたいと思いま~す。

※写真、HPからダウンロードして使わせていただきました。
プライバシーには気を付けたつもりですが
もしご迷惑ならお手数ですが連絡くださいませ。。。


<ダイエットの記録>
10:00 48.40kg 23.9% 朝食後
23:30 48.50kg 23.0% 入浴後

朝食
食パン、コーヒー、ヨーグルト、バナナ

昼食
ご飯、味噌汁、おから、山椒ジャコ
コーヒー、おまんじゅう

夕食
タラのムニエル、シジミの味噌汁
白菜とツナの炒め物
ご飯はなし♪
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プロフィール

かおりん

Author:かおりん
大阪に住むおばちゃんが
だらだらと走っているブログ

2009年5月から走りはじめて
12月にNAHAマラソン完走
走った後のビールがおいしすぎて
現在に至ります。

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月別アーカイブ
レースの記録
<フルマラソン>
2009年
12月NAHAマラソン
5:12:02

2010年
11月淀川市民マラソン
3:55:00
12月NAHAマラソン
4:19:05

2011年
3月徳島マラソン延期
11月徳島マラソン
3:46:45
12月NAHAマラソン
4:34:34

2012年
3月名古屋ウイメンズ
03:41:04
11月大阪マラソン
4:54:27
12月ホノルルマラソン
5:55:13

2013年
3月名古屋ウイメンズ
3:39:17
11月福知山マラソン中止

2014年
3月名古屋ウイメンズ
3:31:20
4月徳島マラソン
3:29:33
11月福知山マラソン
3:35:37
12月NAHAマラソン
5:23:52

2015年
2月別大毎日マラソン PB
3:29:25
3月名古屋ウイメンズ
4:06:11
10月大阪マラソン
4:05:56
11月さいたま国際マラソン
3:36:56
12月NAHAマラソン
5:06:57

2016年
2月別大毎日マラソン
3:31:15
3月名古屋ウイメンズ
4:00:01
10月大阪マラソン
6:09:01 PW
11月神戸マラソン
5:05:47
12月奈良マラソン
4:40:34

2017年
3月名古屋ウイメンズ

<ハーフマラソン>
2010年
2月法隆寺ハーフ
1:48:06

2011年
1月大阪ハーフ
1:45:23
2月法隆寺マラソン中止

2012年
1月大阪ハーフ
1:41:20
2月法隆寺マラソン
1:49:12

2013年
11月西宮ハーフ
1:39:37

2014年
1月大阪ハーフ
1:40:45 PB
2月法隆寺ハーフ
1:41:45
9月函館ハーフ
1:52:45

2017年
2月法隆寺ハーフ
2:11:43 PW


<その他レース>
2011年
6月残酷マラソン
23km 2:14:52
10月長居国際マラソン
10マイル 1:23:30

2012年
2月大和郡山市民マラソン
10km 49:54

2013年
2月矢田の里春風マラソン
10km 46:38
8月かっとび伊吹中止
9月白馬トレイル
30k m4:28:56

2014年
1月信太山クロスカントリー
10km 53:42
8月かっとび伊吹
2:04:46

2015年
2月矢田の里春風マラソン
9.2km 42:28
5月ユリカモメウルトラ
70km 8:18:10
9月白山白川郷ウルトラマラソン
50km 7:02:48
10月大阪30K
2:40:36

2016年
2月矢田の里春風マラソン
10km 51:04
6月サロマ湖100kmウルトラ
12:46:13

2017年
2月矢田の里春風マラソン
9.7km 48:12
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