速報☆さいたま国際マラソン

手元のエプソンで3:36:56でした。
まずはサブ4できてよかったよかった♪

最初からペースはキロ5越えていましたが
気にせず(笑)
30キロまでは心拍数が160を越えないように
走ってました。

25キロで投入したメイタンが効いて
気持ちが切れることなく
走りきれました♪

クエン酸すごい☆

お腹減ることなくジェル3つで
走りきれた♪

目に見えるアップダウンの連続でしたが
応援もいっぱいで楽しく走れました。

ありがとうございます。

詳しいレポは後日。

さっきテニスの友達が応援に来てくれて
さいたまの地ビールごちそうになりました(笑)

が‼今から打ち上げ♪
飲むぞ~\(^o^)/
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お疲れさまでした。
良いペースで走れたみたいですね。
代表選考レースのレポ、楽しみにしてます。
打ち上げがんばってください(^^)v

No title

完走おめでとうございます!
さすがかおりんさん、不安そうでしたがきっちり走られましたね。
ビールの方もすでに地ビールでアップが終わったようですので^ ^
打ち上げ本番でも思う存分飲んできて下さい!
お疲れさまでした~

完走かつナイスランお疲れ様でした!

対する僕は神戸マラソン、、、、惨敗。。。

「対する」なんて恐れ多く使えない感じでした。

重ね重ねナイスタイムですね!

さいたま。
頑張って頂き、嬉しいです^^

名物はありませんがじゃぶじゃぶと飲んでね!
お疲れ様でした^^

リオ、残念でした(T_T)
しかし、何もかもがスムーズな運営の中、しびれる大会を走られたかおりんさんがめっちゃ羨ましい(^-^)/

お疲れ様でした。
良い感触を掴まれたように思いますね。
僕も同じようなことを考えているので今日の速報は嬉しく感じます。
偉そうなこと言ってすみませんm(_ _)m

完走おめでとうございます^ ^
アップデートで確認してました。
良いペースで走られてましたね。
ナイスランです!
お疲れ様でした〜

No title

お疲れ様でした~。
うーん。やっぱりかおりんさん、流石ですね!!

No title

体調が万全ではない中、ナイスランでした!
思いっきりアフター楽しんできてください♪

No title

安定したペースでの完走おめでとうございます。ナイスランです。
やっぱりかおりんさん強いなぁ~と思いましたよ。
おっさんもう少し頑張りたいと思います。
お疲れ様会やりましょね(笑)

No title

お疲れさま♪
楽しく走れてなにより(*^^*)

ジェルの代わりに脂肪…
痩せた?(笑)

やっぱり本番に強いですね!
やる時にはやる!さすがです。
お疲れ様なでした。

No title

ここぞという時に
結果を出す、かおりんさん
やっぱりすごいの一言です!

ビールの写真見ましたが
「飲むぜ~!!」って声が聞こえてきそうな
感じでしたよw

お疲れ様でした!!

No title

お疲れ様でした~
やっぱりいつもすごいですね~
不安だと言いながら。やる時はやりますね~

又食レポ?あれ?レースレポ楽しみにしております~

No title

お疲れ様でした
安定してますね
見習わないとあきません
地ビールだけではすまないよね?(笑)

今後とも宜しくです・・・

お疲れ様でした。
本命レースに向けて順調そうで何よりです。
レポも楽しみにしています( ´ ▽ ` )ノ

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コメントありがとうございます♪

☆やまけんさん
応援ありがとうございました。
キロ5ではなかったケド20~30km落ち込むことなく
走ることができました。
レポがんばります。

☆ねむねむさん
応援ありがとうございました。
不安が過ぎるとなんかふっ切れました。
応援も途切れずに楽しく走れました。

☆よねきち1005さん
よねきちさんも神戸お疲れさまでした。
神戸暑かったそうですね。
今年も奈良でますか?応援行くので声かけてくださいね♪

☆カステランさん
いや~土曜日の夜のLINEでかなりなごませていただきました(笑)
埼玉の人いいですね~♪応援でいっぱい力頂きました。

☆えいたろうさん
リオは違うかおりんに託しました(笑)
書類が来るのが遅れて心配していましたが
運営はとても素晴らしかったです。
えいたろうさんも来年いかがですか?

☆ストラトさん
応援ありがとうございました。
初めてクエン酸を試してみて世界が変わった気がします。
ストラトさんも福知山でやっちゃってくださいね♪

☆じぇーてぃさん
監視応援ありがとうございました(笑)
今回は全体的に遅かったけど後半のダレが無かった気がします。
まあ、今からグラフ作るのでアレ?があるかもしれませんが
気持的にはダメにならなかったのでよかったです。

☆しょうじさん
ん~どうなんでしょう???
今回は大会の運営や応援がすばらしかったので
気持よく走れました。
励ましてくれてありがとうございました♪

☆NGさん
応援ありがとうございました。
今回は禁酒は2日、禁カフェインは3日だったのですが
それでもアフターのお疲れちゃんビールはメッチャおいしかったです。

☆THさん
THさんもお星さまの応援お疲れ様でした。
一緒に練習してくれたおかげでがんばれました。
お疲れ様会・・・いつにする???

☆ちょーみんさん
えっとね~帰って体重はかったら重さは変わってなかったケド
体脂肪がいつもより2%くらい低かったです。
痩せたかどうかは…微妙(笑)

☆かおりんさん???
え~っと。。。どちら様でしょうか?
コメントありがとうございます。
思ったよりリラックスして走れました♪

☆takeちゃん
応援ありがとうございました。
takeちゃん、神戸どうやったの???

☆ちゃうちゃうさん
神戸お疲れ様でした~。
暑かったみたいですね。
埼玉は小雨の後曇りで湿度も高かったので
とても走りやすかったです。
ラッキーでした(笑)

☆しーやんさん
ありがとうございます。
しーやんさんも神戸お疲れ様でした。
連戦やし暑かったしで大変でしたね。
次の走りに期待しています…って次はどこに現れるのかな???

☆カブトムシさん
大阪、神戸の応援団長お疲れ様でした。
埼玉でも黄色い丸い人が応援してくれてカブさんかと思った(笑)
応援ありがとうヽ(^。^)ノ

☆鍵コメなーくんさん
大阪が心折れてかなりふがいない結果だったので
今回は集中して走れてよかったです。
ホッとしました(笑)

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No title

神戸マラソンは
3:53:37(ネット)でサブ4達成できました!

25kmで左太ももピクピク
33kmで吐き気
足の裏も何度も攣りかけたり。。
40kmからは地獄を見ましたw

41km手前でえーかわさんに並走していただいて
別れ際に「あと6分30秒、絶対とれよ!(残り1.1km地点)」       と喝入れてもらって
やっとこさグロスでもサブ4取れました~

サブ4取れてほっとしています。

しんどかったのでしばらく休みたいと思います(笑)


プロフィール

かおりん

Author:かおりん
大阪に住むおばちゃんが
だらだらと走っているブログ

2009年5月から走りはじめて
12月にNAHAマラソン完走
走った後のビールがおいしすぎて
現在に至ります。

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月別アーカイブ
レースの記録
<フルマラソン>
2009年
12月NAHAマラソン
5:12:02

2010年
11月淀川市民マラソン
3:55:00
12月NAHAマラソン
4:19:05

2011年
3月徳島マラソン延期
11月徳島マラソン
3:46:45
12月NAHAマラソン
4:34:34

2012年
3月名古屋ウイメンズ
03:41:04
11月大阪マラソン
4:54:27
12月ホノルルマラソン
5:55:13

2013年
3月名古屋ウイメンズ
3:39:17
11月福知山マラソン中止

2014年
3月名古屋ウイメンズ
3:31:20
4月徳島マラソン
3:29:33
11月福知山マラソン
3:35:37
12月NAHAマラソン
5:23:52

2015年
2月別大毎日マラソン PB
3:29:25
3月名古屋ウイメンズ
4:06:11
10月大阪マラソン
4:05:56
11月さいたま国際マラソン
3:36:56
12月NAHAマラソン
5:06:57

2016年
2月別大毎日マラソン
3:31:15
3月名古屋ウイメンズ
4:00:01
10月大阪マラソン
6:09:01 PW
11月神戸マラソン
5:05:47
12月奈良マラソン
4:40:34

2017年
3月名古屋ウイメンズ

<ハーフマラソン>
2010年
2月法隆寺ハーフ
1:48:06

2011年
1月大阪ハーフ
1:45:23
2月法隆寺マラソン中止

2012年
1月大阪ハーフ
1:41:20
2月法隆寺マラソン
1:49:12

2013年
11月西宮ハーフ
1:39:37

2014年
1月大阪ハーフ
1:40:45 PB
2月法隆寺ハーフ
1:41:45
9月函館ハーフ
1:52:45

2017年
2月法隆寺ハーフ
2:11:43 PW


<その他レース>
2011年
6月残酷マラソン
23km 2:14:52
10月長居国際マラソン
10マイル 1:23:30

2012年
2月大和郡山市民マラソン
10km 49:54

2013年
2月矢田の里春風マラソン
10km 46:38
8月かっとび伊吹中止
9月白馬トレイル
30k m4:28:56

2014年
1月信太山クロスカントリー
10km 53:42
8月かっとび伊吹
2:04:46

2015年
2月矢田の里春風マラソン
9.2km 42:28
5月ユリカモメウルトラ
70km 8:18:10
9月白山白川郷ウルトラマラソン
50km 7:02:48
10月大阪30K
2:40:36

2016年
2月矢田の里春風マラソン
10km 51:04
6月サロマ湖100kmウルトラ
12:46:13

2017年
2月矢田の里春風マラソン
9.7km 48:12
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