かおりん&ゴリのデートマラニックに付き合わされる会 in 天野街道
今日は去年に続き第2回目のデートラン
題して(笑)
「かおりん&ゴリのデートマラニックに付き合わされる会」

大人のデートしてきました←パクリ(笑)

では来年のための忘備録♪
☆参加者☆
マッスルゴリさん、えむさん、カステランさん、ねむねむさん、かおりん♪
☆コース☆
スパヒルズ⇔金剛寺⇔関西サイクルスポーツセンター往復約23.3km
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3天野街道マラニック_convert_20151012150807
4天野街道マラニック_convert_20151012150819
継ぎ目が気になりますが地図が大きくならなかったので
3枚を合体させてみました。
☆タイムスケジュール☆
9:45  南海高野線金剛駅に集合
10:00 スパヒルズの送迎バス乗車
10:30 荷物を預けて出発
13:53 スパヒルズ到着
15:00 入浴をすませて乾杯♪
16:45 解散後、送迎バスにて金剛駅へ

☆かおりんの結果☆
天野街道マラニック_convert_20151012150737

ではレポいってみよ~♪
(写真は皆さんが撮影されたものを使わせて頂いております


スパヒルズのフロントで鍵を受け取って館内へ。
入浴料は700円。
かおりんのテニススクールのメンバー割引があって600円になりました
会計は最後に飲食代とまとめて個別精算ができます♪

脱衣所で着替えてロッカーに荷物を預けて再集合。
(鍵はフロントで預かってもらえます♪)

えむさんの「記念写真撮りましょう」の声に正面玄関まで戻って(笑)
バスの運転手さんに写真を撮ってもらいました。
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今日はデートランなので
腕を組ませていただきました~バイト妻さん許してっ(笑)


そしていつもの写真♪
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スパヒルズの横の細い道を走っていくと天野街道に入ります。
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しばらくしたら木々の生い茂る天野街道のトレイル?
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実はここ、写真で見たらめっちゃええトレイルなんだけど・・・
天野街道マラニック5_convert_20151012161042
左右にはニュータウンが広がる丘の上?なんです。
木々の向こうにお家やマンションが見える・・・不思議な光景です。
でも夏でも木陰を走れるので涼しいんですよね。
近くにあったらいいのになぁ~と思います。

トレイルや街中、野球場や果樹園の横などを
時々道を案内しながらウロウロ走っていたら金剛寺到着♪
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もみじが少しだけ色づき秋の気配
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絵を描いている方がいっぱいおられました。

境内は歩いて通過…
なのに帰りは忘れて走ってしまったごめんなさい

休憩中、ねむねむさんがリュックをごそごそしてる・・・

どうしたのかな~って思ったら・・・
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リュックの中からシュークリームが飛び出した
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ハロウィン仕様のかぼちゃシュークリーム
おいしかった~♪ねむねむさんありがとう。

金剛寺を出たら坂道トレーニングの始まり☆
かおりんはここだけは歩かないで走ると決めていた

頂上まで約1.8km
登りのペースは7:03位かな?

今日の目標☆クリアです。
途中までカステランさんと並走していましたが・・・
気が付くとゴリさんに交代していて
「先に行ってね~」と道をあけたら
サササ~と力強く登って行きラストは100mくらい離されました。
ゴリさん、登りスゴイ☆

坂の途中、曲がりくねった道の先には下りか平坦な道に
なったらいいなぁ~と思いながら走っても
相変わらず登りが続く・・・という絶望的な中
1回だけ平坦な道があって助かった
下りの時は気が付かないくらいの平坦さだったけど(笑)

やっとのことで関西サイクルスポーツセンターに到着
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さすが三連休の日曜日。
たくさんの方が来られて楽しそうに遊んでおられました。

休憩後は折り返しで下り
最高ペースが出た~4:43
気持よく下れました☆

金剛寺境内に戻ってきた♪

またまたリュックをゴソゴソしだすねむねむさん・・・
今度は何が出てくるのかな???
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日向夏ゼリー☆保冷剤を一緒に入れてくれていたおかげで
食べごろのプルップルのひえっひえ♪おいし~
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遠方・・・それも宮崎からの参戦なのに(笑)
たくさんのお土産☆ありがとうございました。

穴地蔵・・・今回初めて拝ませていただきました。
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古くからある子授けお地蔵さん。
子授けのご利益だけではなく、なんと目や鼻などのすべて穴の病気に
ご利益があるといわれています。
でもお地蔵さんのお顔には目鼻口がついてなくて北向きに立っています。
北を向いているお地蔵さんはとても珍しく、よく願い事がかなうらしいです。

かおりんはトレランの無事をお願いしておきました♪
おかげさまで帰りもみんな元気ですヽ(^。^)ノ
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この頃、あさいお市マラソンの結果でLINEグループがザワザワ・・・
走られた皆様、お疲れさまでした☆

途中下りで歩いたのですが・・・
歩くと膝にすごい衝撃が来るので小走りで下る・・
その時のストライド・・・58cm

2時ちょっと前、ラストはスパヒルズの坂を
ダッシュさせてもらって終了w

お疲れさまでした~♪

お風呂の冷水器のお水で溶かしたBCAAを飲んでから
汗を流し、炭酸泉でじっくり血流を良くしたら~(笑)
おまたせ~♪

乾杯
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うんまぁ~(*^_^*)
これがあるからやめられない(笑)

3時やけど・・・さんま定食☆
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お腹のワタがたまらない~

いつものとおりブログでは書けないあんな話やこんな話
とっても楽しかったです。

主催してくれたマッスルゴリさん
デートにおつきあいしてくださった
えむさん、カステランさん、ねむねむさん
道中出逢えたみなさま

ありがとうございました♪

距離
23.38km(累計76.89km)
ペース
6:44
シューズ
アディダスCS5
体調
特に問題なし
今日はみんなのおかげで楽しく走れました(笑)
また頑張ろう~そう思えてよかったです。
ありがとう♪
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[2015/10/11 23:13 ] | 滝畑マラニック | コメント(7) | トラックバック(0) | page top
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コメント
昨日はありがとうございました!

北向きのお地蔵さんは珍しいんですね^^
今度誰かにウンチク垂れようと思います!

しかし、今の時間になりサンマが食べたくなりました。
[2015/10/12 21:00] | URL | カステラン #- [ 編集 ] | page top
大人のデートのお邪魔しちゃった

走って、お風呂はいって、ビール飲んで
やっぱり楽しい(*^^*)

マラソンシーズンが終わったら
またマラニックやトレラン行きたいね
[2015/10/12 21:17] | URL | えむ #- [ 編集 ] | page top
楽しいイベントに参加させていただきありがとうございました。
私も、もっと頑張ろうって思えてよかったです。

穴地蔵さんにはそんな御利益があったのですか。
私はそのあたり、ゼイゼイいってて説明読む余裕がありませんでした(笑)
[2015/10/12 23:07] | URL | ねむねむ #ulYx6Mu6 [ 編集 ] | page top
はじめまして。

今回とても楽しみにしてたのですが、参加できず残念でした。

陶器山コース走りたかった〜

またの機会にデートのお邪魔虫させて頂きます。
[2015/10/13 07:17] | URL | ごえもん #- [ 編集 ] | page top
私もコメント遅くなってごめんなさい。

天野街道はぽつんとある自然遊歩道って感じで良い雰囲気ですね。
腕組みでドキドキスタート。

これでコース覚えたからまた走りに来よう。

滝畑くらいまで行けるようになりたいの☆
楽しいデートありがとうございました。
[2015/10/13 07:48] | URL | マッスルゴリ #- [ 編集 ] | page top
☆カステランさん
お疲れさまでした。
走った後のビールおいしかったですね~☆
ポテトやハムの差し入れありがとうございました。
私も今、さんまが食べたいです(笑)

☆えむさん
楽しかったですね。
次回は是非滝畑まで行きましょうヽ(^。^)ノ
ダブルデートなんていかがでしょう???

☆ねむねむさん
お土産いろいろごちそうさまでした。
穴地蔵さんのウンチクは後でネットで調べました(笑)

☆ごえもんさん
はじめましてを楽しみにしていたのですが残念です。
でもご近所さんみたいなのでまた一緒に走ってくださいね。
って、大阪マラソンの時お会いできますよね???

☆マッスルゴリさん
いろいろありがとうございました。
今年もデートも楽しかったですね。
来年はどこに行こうかしら???
また、滝畑までランデブーしましょう♪
[2015/10/13 20:30] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
腕だけじゃなくて
体ごと「ぎゅーーーーっ」てすれば
よかったのにー
(((o(*゚▽゚*)o)))
[2015/10/13 20:49] | URL | take #- [ 編集 ] | page top
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