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今日は昨日の食べ放題のツケを取り戻そうと、
ゆっくり脂肪を落とすべく走りに出ました。 自宅から長居へ。 長居外周2周したら風が強くなってきたので 逃げようとあびこ筋通って大和川河川敷へ~ 逃げたつもりが~ ねえ… さらに強風で余計に寒かった~ 足下は砂利道か土に草の道を自由に 選べる淀川マラソン状態。 今日の極寒低温な日に風ふいたら地獄です。 ホンマに寒かった~ 距離 14.13km(累計182.66km) 時間 1:29:35 ペース 6:20 気温 3℃ シューズ アディダスCS5 体調 左足の太もも外側と 右足の足首内側に 違和感あり。 マッサージ行きました。 スネ夫は今日は出てきませんでした スポンサーサイト
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