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余計に寒かった!
今日は昨日の食べ放題のツケを取り戻そうと、
ゆっくり脂肪を落とすべく走りに出ました。
自宅から長居へ。
長居外周2周したら風が強くなってきたので
逃げようとあびこ筋通って大和川河川敷へ~
逃げたつもりが~
ねえ…
さらに強風で余計に寒かった~
足下は砂利道か土に草の道を自由に
選べる淀川マラソン状態。

今日の極寒低温な日に風ふいたら地獄です。
ホンマに寒かった~

距離
14.13km(累計182.66km)
時間
1:29:35
ペース
6:20
気温
3℃
シューズ
アディダスCS5
体調
左足の太もも外側と
右足の足首内側に
違和感あり。
マッサージ行きました。
スネ夫は今日は出てきませんでした
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[2011/01/17 13:46 ] | 長居周回Jog | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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