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今日もシャワーラン
もう!何で降るねん~
って思いながら出発(笑)

今日はマイドーム大阪で「ゴールドウィン」の
ファミリーセール。
富士登山の準備もあるので行ってきました

もちろん走って

10時出発

マイドームは松屋町筋にあります。

自宅近くのあべの筋からあびこ筋に入って
天王寺を越えてから
松屋町筋に入ろうと思っていました。
あびこ筋からもう1本東が松屋町筋やと…

~勘違い

北に向かって東から
あびこ筋(上町筋)
阿倍野筋(谷町筋)
松屋町筋やん

順番間違えた
雨の中、遠回り

雨の降る中女ひとりでランニング…

11時過ぎに到着。
トイレでシャツだけ着替えて
荷物預けて入場。

今日は最終日だったのでタイムセールとかあって
お得でした。

エレッセのテニスシャツと
THE NORTH FACEの雨具(上だけ)
コールマンのリュックカバーを購入。

本当はレインハットや合羽の上下
シューズカバーも欲しかったのですが
色やサイズが合わず残念でした。
それにしても雨合羽
あんなに種類があって生地やデザインで
値段の差があろうとは・・・
びっくりしました。

あっという間に2時間

おなかがすいたので中ノ島へ

今日のランチはバラ園の中にある季節限定
カフェ「R Riverside Grill&BEER GARDEN」へ

オープンカフェでランニングウエアでも
汗臭いのもです


風が通って気持ちいい!

こちらで850円の豚キムチ丼をいただきました。


韓国料理メインでした。
石焼ビビンバとか冷麺もありました。

そしてドリンク飲み放題!
これもランナーには嬉しいです


さらに白ワインまで発見しました。
酒飲みには嬉しいです

あ~今日もおなかいっぱい

距離
16.20Km(累計169.70Km)
ペース
7:06
シューズ
アディSNシークエンス
体調
ゆっくり走ったので
大丈夫でした。
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[2011/06/19 23:28 ] | ショッピング | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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