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走るの嫌いなのに~(T_T)
寒い!寒すぎる

午前中はお仕事。帰ってきたのは2時前。
3時半スタートで長居2周+往復コース
行ってまいりました。

今日のメニューは
5:28~4:55で快適ペース走

本当は昨日の予定でしたが
エルサの衣装作ってたら
あっという間に暗くなって寒くなったので
走りに行くのが嫌になって延期(笑)

いやぁ~走るの嫌いやからどんどん予定が
後回しになっちゃうんだよね~

寒いからUAのヒートギアのパーカーと
その上にウインドブレーカー着て
ランスカの下はヒートテック
10010004549397506086_1-1.jpg
さらにきんきんさんから頂いた
C3fit 光電子ニットゲイターを履いて出るという
寒さ対策ばっちりの完全防寒。

このゲイター暖かくてサポートもばっちり☆
いいものいただいてありがとう>きんきんさん

とはいえバッチリの防寒も…
走ってるうちにどんどん暑くなって
長居に着くまでに汗だく(笑)

寒い中走るの久しぶりやから
厚着したらあかんの忘れてたわぁ
ウインドブレーカーいらんかったわぁ

長居では横っ腹が痛くなって
ペースがだだ落ちしたけど
何とか踏ん張って5:28にとどめた
ちょっとリバースしそうやったけど
これもこらえた。
   走りに行くの嫌だなって思うときは大体嫌なことが起こる(笑)

今日頑張った証(笑)
     
距離
10.01km
ペース
5:06
シューズ
アディダス タクミ レン
体調
ご飯を食べて1時間半経ってても
横っ腹が痛くなるし
リバースしそうになることが分かった。
食べ過ぎか???


お家に帰ってシャワーしていよいよドレスリハーサル(笑)

家にある化粧品を駆使して
目の上には紫のアイシャドーを塗りたくり
青のアイラインを太目に入れてさらに釣り目に。
「殴られたんか?」みたいな目の出来上がり。

当日はゴージャスなつけまつげを付ける予定ですが
専用の「のり」が固まっちゃってて使えないので
今日はマスカラで対応。

ズラは金髪を横で三つ編みに。

安物なのですぐに髪が絡まって抜ける。

出来上がり♪
KIMG0097_convert_20141203210305.jpg
どお?
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[2014/12/03 21:21 ] | MYアシックス | コメント(5) | トラックバック(0) | page top
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コメント
クオリティー高いですね!
つり目が見たいです(笑)
[2014/12/04 06:56] | URL | ひよパパ #- [ 編集 ] | page top
エルサ、スゴイ!
手作りなんですよねぇ〜
メイクも見てみたいわぁー
奈良の応援は決定ですね♪
楽しんで来て下さい!
[2014/12/04 07:34] | URL | 山ちゃん #- [ 編集 ] | page top
すごい クオリティ高っ!
沿道の声援一人占めしちゃいますね〜
[2014/12/04 16:28] | URL | ken #- [ 編集 ] | page top
電車の中で吹きましたww

「手から出てるのズラや~ん」って
突っ込んでしまいました(笑)

クオリティめっちゃ高いので
アフターでお披露目を希望します♪
(もちろん歌つきで~)

ちなみに、先日の元ネタは
少年ジャンプのNARUTOでした~
~サクラよりもヒナタ派より(笑)~
[2014/12/04 19:29] | URL | take #- [ 編集 ] | page top
☆ひよパパさん
今、写真送りました(笑)

☆山ちゃん
奈良はね・・・寒いから。
ピカチュウで応援するわよ!
サブ4したらアフターで(^_-)-☆

☆Kenさん
近くで見ると結構荒っぽいのが分かりますよ。
遠目で楽しんでください(笑)

☆takeちゃん
あのね~(笑)
最初はポンポンの要領でヅラ作ろうと思ったんだけどね。
髪の毛が勝負みたいなところがあって
お手頃価格で金髪のズラ見つけたので買いました。
いつでも貸すわよ(また???)
[2014/12/04 21:36] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
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