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エントリー完了♪
どうやらブログ村の美ジョガーの皆さんは
太っ腹でいらっしゃるようで…

みなさん☆
名古屋ウイメンズマラソンの出走権を
早々にゲットされてしまったモヨウ…

かおりんは…

出遅れたのだ

なので一般エントリー♪
NAHAマラソンの1.5倍のエントリーまで外したかおりん
さて無事名古屋ウイメンズの出走権獲得できるのか???

エントリーは徐々にしていますが…
走力は全然戻らない

月末の函館ハーフに向けてもう少し走らんとアカンのに~(>_<)

昨日のぷいぷいで
大阪マラソンに出るコブクロの小淵君が
「気持ちが前向きじゃないと走れない。
走ってるってことは前向きなんだ!!
だから練習があるときは前日からがんばって走るぞ!と
気持ちを高めて寝るようにしています」と
言っていたので・・・

素直なかおりんは速攻「頑張って走るぞ」と
暗示をかけて寝ました

走る時の腕の振り方もマネしました

結果…

本日の通勤RUN
ガーミンちゃんのGPSが最近上手く電波を受けれなくて
2kmもGPSなしで走ってしまいましたが…

8kmで40:47…ペースは5:05

結構がんばって走ったのに
汗だくやったのに
ゼイゼイしてたのに…

とくしまマラソンでサブ3.5したときよりも
名古屋で撃沈した時よりも

遅いやんけ~ゴルァ(゚Д゚)ゴルァ!!

かおりんの走力はどこまで落ちるのでしょうか???

ということでおしおき決定☆
土曜日は30km走します!!
                 タブン(・ε・)
距離
8.01km+4.53km
(累計41.98km)
ペース
5:05+6:28
シューズ
ライトレーサー
体調
どうもふくらはぎの調子が良くない気がする。
そして膝。走っても大丈夫なんだけど
自転車漕いだら痛いんです(笑)
明日整骨院行こう♪
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[2014/09/10 20:30 ] | エントリー | コメント(9) | トラックバック(0) | page top
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コメント
名古屋ウイメンズの申し込み、そんな早いんですね~。

走ってて、体感とラップが違うとションボリしますよね。
某ブログで読んだことありますが
「走りこんでると、調子がどん底になる時がある。
調子がよくなるのは、少し時間がかかるけどそこから劇的によくなる」と書いてたのを覚えています。

ちょうど今がその時期なので、これからは
ウナギのぼりですよ~^^
ポジティブでいきましょう!!
(走りこんでる証拠です)

膝、大丈夫ですか!?
無理しないでくださいね。
僕も、「ピキーン」ときたことあります。痛いですよねー
(10日くらいランオフで治りました(笑)

[2014/09/10 21:09] | URL | take #- [ 編集 ] | page top
くじ運の悪い私は、お金に頼るしかないので、昨年に続きエントリー権付き宿泊にしました。
これで一安心、ホッ
当選するよう祈りますね!
[2014/09/10 21:16] | URL | 山ちゃん #- [ 編集 ] | page top
ナゴヤ当選する様に祈ってますよ^ ^
まだまだ暑さも残ってますし
スピードの回復はもう少しじゃないですか?
本番では後半の速さがあるから大丈夫でしょ
[2014/09/11 00:06] | URL | じぇーてぃー #- [ 編集 ] | page top
暗示が無意味だったってことは素直じゃなかったって事ですね(笑)


涼しくなったとは言え、まだ夏ですから、もうちょっと涼しくなればタイムも戻ってくるのではないですか♪

けど、30km走頑張って下さいね
[2014/09/11 20:52] | URL | ちょーみん #5lDNG.oQ [ 編集 ] | page top
このコメントは管理人のみ閲覧できます
[2014/09/12 09:30] | | # [ 編集 ] | page top
このコメントは管理人のみ閲覧できます
[2014/09/12 12:28] | | # [ 編集 ] | page top
☆takeちゃん
ありがとう♪
>「走りこんでると、調子がどん底になる時がある。
調子がよくなるのは、少し時間がかかるけどそこから劇的によくなる」
昨日整骨院の先生にも同じようなこと言われました。
「うまくかみ合う日が来るから~」って。
その日に合わせて調整できたらいいな~♪

☆山ちゃん
くじ運に関してはかおりんも何とも言えない…
いや!でも絶対当てて今年も楽しく走ってやりますよ!
山ちゃん~丹後がんばってね♪

☆じぇーてぃさん
う~ん、じぇーてぃさんにそう言ってもらうとなんか安心する(笑)
明日は暑さを言い訳にできないように早朝練習するので
がんばってきます。
丹後、がんばってくださいませ~♪

☆ちょーみんさんへ
え~こんなに素直でかわいいかおりんなのに???
明日はみんなより一足早く、死ぬ気で走ってきますヽ(^。^)ノ

☆鍵コメ様
見つけてくれてありがとうございます♪
お会いできるの楽しみにしています☆
[2014/09/12 15:17] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
函館ハーフ、陰ながら応援してるから、頑張って!
[2014/09/12 21:19] | URL | つっちゃん #- [ 編集 ] | page top
ありがとう♪
がんばってくるね。
[2014/09/13 13:05] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
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