通勤RUN
久しぶりに走りました♪

土曜日以来だから4日ぶり???
これを久しぶりというのか

ま、オフだからいいんだけどね~
         ホンマニエエノカ???

それにしてもいいお天気でしたね
空気がカラッとしてるから走ってると風を感じて
そんなに暑いようには感じないんだけど
それでも汗が滝のようにから吹き出ます…
         コウネンキ???

行きは出発が遅くなってがんばってキロ5:36
朝からよう頑張りました(笑)

帰りは日陰を探しながらダラダラン
帰りに商店街の八百屋で「300円以上買ったら卵100円」
すんごい悩んだけどリュックに入らないので諦めました

家に帰って久しぶりにビール飲んでぐったり(笑)

距離
20.11km(累計164.06km)
ペース
6:14
シューズ
ライトレーサー
体調
特に問題なし♪
今月200kmまであと36km
月間走行距離にはこだわらないつもりでしたが…
やっぱり・・・
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[2014/05/28 20:46 ] | 通勤RUN | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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