テニスの試合とマラニック
今日は知り合いの『お姉さま』と
テニスの試合に行ってきました

試合開始は朝の9時
電車とバスを乗り継いで行くので1時間かかります。

受付
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この時間帯は初心者のみなので人数も少なく緊張感も無し

コート
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12面もあるとのこと!すごい

トーナメント形式で負けたらそこで終了
1回戦の相手はがっつりペア練してそうなお二人。

実際しっかりストローク打って
キッチリつめてボレーで決めてきます。

最初は相手も結構緊張している感じ☆
そしてそれ以上に緊張している相方…(笑)
0-2
どちらもデュースでゲーム失いました

その後はあっさりゲームをとられ続け…

0-6で負け

まぁ予想はしていましたがここまでコロコロに負けるとは…

最悪

私も焦りからか先に体が前に出てボレーミス
そうなるとボレー打てなくなって悪循環…

『お姉さま』と組んだら私が守っていては
絶対勝てない…勝てない…

後悔というか
惨敗感というか
また練習がんばんないといけませんね

もやもやな気持ちを吹き飛ばすには…

走るに限る

スパヒルズに荷物を預け
持って行っていたランシュに履き替え
ボトルポーチを持ってスパヒルズスタート
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12時位に雨との天気予報が出ていて
曇ったり時々晴れたりしていましたが
気温は低めで走りやすかったです。

天野街道入口
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もう少しひっそりとした??(笑)
細い道のイメージでした…なんでかな?

陶器山の遊歩道

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この道大好きです。
トレイルみたいでしょ?
でも実は左右は住宅街…
夏でも日陰なので少しだけ涼しいんです。

道標
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時々不安になる道もこれがあると安心します

いくつか道が分かれてて不安になりながら走ってましたが
これが見えてきてホッとしました

そば道場
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金剛寺の門の近くにある会員制のそば打ち道場
本日は会員募集してました…いつも???

ここから歩いて金剛寺境内へ
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拝観料は大人200円

ここに来るとトイレに行きたくなるのはなぜ?
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ここに来ると階段に座って休憩したくなるのはなぜ?

今日はテニス負けたのでお仕置き『坂道トレーニング』
金剛寺を出た所に
関西サイクルスポーツセンターの標識発見
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なかなかの激坂なんですが~
まぁ1kmとの事でがんばって走りますキロ7分くらい…
着かない…

着かない…

結局2kmありました

うっそ~ん!!しんどかったよぅ(笑)
関西サイクルスポーツセンターは開園中☆
でもお客さんは…いないような~
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業者の車しか見当たらないなか「関西サイクルスポーツセンター」の
ハワイアン~なテーマ曲だけが陽気に流れてました

夢の国のリス?いやビーバーに似てますな(笑)
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さぁ折り返し。
下りは足音を立ててしっかり心肺を鍛えます…ゼイゼイ…
                     しない(笑)

坂を気持ちよく下りすぎてキロ5分(笑)

あかんやん

帰りは金剛寺のトイレも休憩もスルーして急ぎます

途中いろんな所で無人販売。
ほうれん草やえんどう豆が多かったなぁ
こんな無人販売が成立するのは日本くらいなんだとか…
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現金や品物置きっぱなし…外国では考えられないらしいです。
でも素敵な風習ですね~♪

イチゴとサクランボ・・・
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どちらも100円…
リュックで行ってたらさくらんぼ買ってたね(笑)

ここから収穫したのかな?
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それにしてもおいしそう
佐藤錦より小粒で真っ赤なさくらんぼ。

やっとブドウ畑まで戻ってきたと思ったら
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梅と柿畑だった・・・(>_<)
ゴール遠し…お腹すいた(笑)

こんな所に・・・
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いや~カブトムシさんは人気者だなぁ~

雨が降ってきた
スパヒルズに戻る前に腹ごしらえ♪
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ジョリーパスタで日替わりランチ。
お風呂前なんではガマン(泣)
ナスとモッツアレラチーズのトマトソースパスタ600円なり♪

走った後のお風呂は気持ちよかったです
サウナ入ったりサウナ入ったりサウナ入ったり~

汗を絞り出して
炭酸温泉で血流よくして
塩サウナでお肌ツルツル~?

ゆっくりリフレッシュした後は…

読者(笑)

こちらの2階には無料休憩所があって
マンガが揃っています。
『君に届け』
アニメ見ていましたがマンガの連載は続いてますので
続き、気になっていたんですね。
やっと21巻まで読めました。
もどかしくてジーンとして爽やかで
機会があれば是非~♪

次は何読もうかな~
いろいろ揃ってます(笑)

って時計見たら7時

今日は悔しかったようなしんどかったような楽しかったような~

充実した?へんな1日でした☆

距離
21.61km(累計107.45km)
ペース
6:05
シューズ
ライトレーサー
体調
涼しかったので走りやすかった。
ちょっと太ももに違和感あり。
右足の親指の付け根に水ぶくれできた。
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[2014/05/15 23:34 ] | 滝畑マラニック | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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