徳島マラソンレポ~その6~
ゴール直後の写真♪
とくしま1
昨日も載せたんだけど…
この写真いいでしょ(笑)
来年の年賀状はこの写真が第一候補

競技場にひびくような大声で
「やったー」と雄たけびをあげながらゴールした
かおりんですが…

その後はええ年こいて大泣き

べそべそ泣きながら歩いていたら

①若いイケメンの男の子が
ゼッケンからトルソーダグを外してくれる
「おめでとうございます」
「ありがとう」

②タグと引き換えで?記録証を発行
「おめでとうございます」
「ありがとう」
記録見てまた大泣き

③キラキラしたかわいい女の子が
笑顔で荷物を持って走ってきてくれる…
ゼッケン見て持ってきてくれたのだ!!
「おめでとうございます」
「ありがとう」

荷物を抱えて歩いていたら
血糖値を測るブースがあって空いていたので
なんとな~く座って測ってもらった…
隣のランナーさんは50とか70とかで
「低いですね~十分補給してくださいね」と
言われてたのに…
かおりんはなんと210mg/dl

ちなみに
正常値100mg/dl~110mg/dl
食後2時間で140mg/dl未満
低血糖は70mg/dl以下らしいです。

「あ、35kmすぎでジェルとったからですね~」と
にこやかに言ったら
「それにしても高すぎます。
検査してもらった方がいいですよ」

ガーン

つづく(笑)


とレポはここまでですが
先週、内科で血液検査をしてもらい
本日結果が出たので報告させていただきます

まずは…
☆肝機能系
ビール好きには心配の数値
GOT 29
GPT 21
ALP 166
ChE 268
γ-GTP 18

正常値…それも低い方♪
γ-GTPはだけが高いと飲み過ぎなんだとか(笑)
正常値は10~40なので大丈夫、まだ飲める

☆コレステロール系
中性脂肪 72
総コレステロール 235
HDLコレステロール(善玉) 70
LDLコレステロール(悪玉) 136
動脈硬化指数 2.4

総コレステロール値が高い!
悪玉コレステロール値も高い!!
食べすぎ???
先生は体質ちゃうか???との事。

☆貧血系
Fe 39
赤血球数 467
血色素量 13.2
ヘマトクリット 39.6
MCV 84
MCH 28.3
MCHC 33.4

Feだけが低い…結構気を付けてるんだけど
まだ不足気味なのかな???
このデータ読める人います???

そして最後に…
☆血糖値 82~♪
どちらかと言えば低血糖なくらい(笑)
あの210は何だったんだ???
っていうかジェルすごい威力や
補給はうまくいったってことでいいのかな?

血糖値、正常でよかったです

が、やっぱり貧血とコレステロール値が心配。
何かアドバイスあればよろしくで~す♪
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[2014/04/30 22:07 ] | 徳島マラソン | コメント(5) | トラックバック(0) | page top
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コメント
コルステロール値は多分ね
ええもん食いすぎ(笑)

今後とも宜しくです・・・
[2014/04/30 23:18] | URL | し~やん #- [ 編集 ] | page top
此方も昨日、健康診断の結果が分かりました

体質的なものって有りますね!!
此方はいつも尿酸値が薬物治療的な数値!
決してビールの飲み過ぎではありません(笑)

走る人って貧血気味なのですかね?
此方も軽度貧血で経過観察でした
[2014/05/01 08:52] | URL | ちょーみん #5lDNG.oQ [ 編集 ] | page top
わ~!ほんと、超ナイスショット!!

年賀状写真、決定だねーーーv(^O^)v
素敵~☆
[2014/05/01 16:05] | URL | トモリンコ #- [ 編集 ] | page top
いい写真やな~。こんな写真は人生にそうないですよね。私、過去記録出た大会の写真は時計止めてうなだれてます(笑)
[2014/05/01 21:53] | URL | ひよパパ #- [ 編集 ] | page top
☆しーやんさんへ
え???そんなことないよ~と言いながら
チョコレート食べてるかおりん(笑)
あ、ゴディバやったわ~~~^m^

☆ちょーみんさんへ
溶血性貧血とかランナー貧血というみたいです。
着地の時足の裏で鉄ふみつぶしているんだそうで…

鉄のサプリきちんと飲んでるしレバーこころ、
カツオのたたきやマグロの赤身やぶりでも血合いの所とか
意識して食べるようにしてるんだけどな~
それでもアカン。。。献血もできへんねんよ~(>_<)

☆ともりんこさんへ
ありがとうございます。いつも年賀状の写真には迷うのです。
沖縄の写真にするかハワイかマラソンか(笑)
でも今年はマラソンにします♪

☆ひよパパさんへ
>こんな写真は人生にそうないですよね。
本当にそう思いますし、この年になって
こんなに目標に向かって夢中で何かをやり遂げたことなかったので
すごくいい記念になりました。
遺影にもいいな^m^

[2014/05/02 00:22] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
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