FC2ブログ
ちょっと梅田まで
今日はJOGの日。
長居まで走りに行こうかと思いましたが
いいこと思いついたので…

大阪駅までJOGってきました♪

久しぶりにリュック背負って
ゆっくりマラニック

こうやってゆっくり走っていると
「走るのって楽しいな~」っていうのを
思い出します(笑)

で、大阪からはJRに乗ってこちらへ…
20140323164404802.jpg
え?分かりにくい???
建設会社ちゃうねんでぇ~♪

もう少し近くによってみる…
20140323164405555.jpg
ちょっと怪しい

「神戸クアハウス」
20140323164406124.jpg
六甲山がお好きな方には有名なこちらの温泉

この前パンケーキ部のマラニックに参加するために
買っておいたグルーポンのチケットの有効期限が
迫っていたのです。

大人入浴料950円に貸しタオルセットと
ソフトドリンクがついて900円♪

施設自体は時代を感じさせますが
温泉(重曹泉と硼酸泉)
布引の水を利用したミネラルウォーターを使用した
炭酸泉や水ぶろ、寝湯に打たせ湯に半身浴風呂が
あって飽きずに遊べます(笑)

かおりんはサウナ&水ぶろが大好きで
何セットも入って指がしわしわになりました。

炭酸泉や半身浴はとっても人気で
常連さんと思われる方がぎっしりで
とても入れる雰囲気ではなかったですが
時間ずらして隙を見て堪能いたしました♪

スッキリした後は…
またまたクーポンを使って晩ごはん。
のぶりんと梅田で待ち合わせをして
おいしいビールとおしゃれ中華堪能しました。
また明日レポします。。。

距離
11.52km(累計137.72km)
ペース
6:21
シューズ
アディダスMANA
体調
ゆっくりなので特に問題はなし。
走った後右足の足首に違和感。
でも晩には治った♪
昨日のテニスの筋肉痛も無く
今日のJOGと合わせて
すごくリフレッシュした気がします。
明日は変化走の日。
実家に帰るので大和川沿いで走ってみます。
徳島の河川敷仮想練習です
スポンサーサイト



[2014/03/23 23:30 ] | RUNのいろいろ | コメント(2) | トラックバック(0) | page top
<<名古屋レポ10(ゴール後編) | ホーム | ごほうびテニスに行ったゴマメちゃん>>
コメント
お!行きましたね
そうそう座る所が長い石?で水道との距離がありますよね

でも設備は凄くいいからトレイル後にはいいお風呂です

今度お山行きましょうね
[2014/03/24 20:06] | URL | bg #3ZQ.D9ic [ 編集 ] | page top
ハイ~行ってきました♪
設備もお風呂の種類も泉質もとてもよかったです。
こんどはお山のあと行きましょうね~♪
[2014/03/25 00:20] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバック URL
http://kaorin9999.blog87.fc2.com/tb.php/1584-073245a3
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |