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雨で涼しいから走りに行くか?雨降ってる時まで走らなあかんのか?
昨日から大阪は(というか日本全国で)ゲリラ雷雨で
いろんなところで大雨だったみたいです。

わが家も夕方5分ほど雨が降りましたが
夕立で涼しくなるというよりは
湿度が高すぎて息苦しいほどでした…

そんな蒸し暑い夜はさっさと寝て
朝ランするぞ~!!と10時に就寝

深夜から朝方にかけてゲリラ豪雨の攻撃が
何度かあったようですが、
雨のたびに、のぶりんが窓閉めてくれてました。

目を覚ましたのは4:30

外はまだ暗かったのですが
さっきまでのゴリラ豪雨で
あ、まちがった…
ゲリラ豪雨でたぶん涼しいだろうと予想。

ただ、気象レーダーを見たらまだ降りそうな予感…

さあ、どうする???

で、タイトルの件なんですよ~(笑)

雨で涼しいから走りに行くか?
雨降ってる時まで走らなあかんのか?


布団のなかで悩みました

20分後…

起きて走りに行ったのでした←hent…

雨上がりの早朝…

文字にしたら爽やか~♪な感じですが…

もう蒸し暑いったらハンパない

そして体も重くて汗がドバドバ
さらにボトルポーチがゆっさゆっさ…

わたしのポーチは「YUREYASUI」
それでも水分はやっぱりとった方がいい!!
10km以上走るときは必需品やね。

「YURENIKUI」買おうかな~

なんやかんやで4周グルグルして帰りました。

途中、予想通り雨が降ったけど…

涼しくならずに


蒸し暑さ倍増…


はあ、暑かった

距離
15.54km(累計36.14km)
ペース
6:38
シューズ
アディダスMANA
体調
体が重かったのは6km位まで。
その後は普通に走れました。
ラスト1周は時間が無かったので
サブ4ペース(笑)
やればできるやん…
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[2013/08/06 14:44 ] | 長居周回Jog | コメント(2) | トラックバック(0) | page top
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コメント
蒸し暑い中お疲れさまです。

私も昨日の早朝走ろうと4:30起床でしたが、しつこく雨が降っていたので断念しました。
途中で降られるのはOKだけど、走る前からはど~してもムリ。
今週はずっと暑いらしいよ~。
[2013/08/07 12:32] | URL | 骨皮筋右衛門 #- [ 編集 ] | page top
最初から雨降ってたら走んの嫌になりますよね…わかります。

でも、この日の雨は恵みの雨になりました♪

今日は4時半に一度起きたものの暑すぎて眠すぎてまた寝ちゃいました~☆
[2013/08/08 16:06] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
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