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そういえば・・・
火曜日は走ったんですよ~(笑)

いつものK井さんとの朝ランで。
なかなかガーミンちゃんがGPSを捕まえてくれないので
すごく距離が短くなっちゃって…

結局長居までの2kmは測れてない

でもまあ、いいか(笑)
特にこれといってトレーニングしたわけでもなく
だらだら長居走ってただけなので

今日から逆回りで3.2kmに距離が延びました。
タイムは26:09です。

距離
4.58km
ペース
7:29
シューズ
アディダスMANA
体調
六甲の後遺症はほとんどなし。
ただ、体が重い…
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[2013/07/02 23:17 ] | 長居周回Jog | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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