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名古屋レポ7
府立体育館で大阪場所始まっているので
最近よくお相撲さんを見かけます。

電車の中で風呂敷持って歩いていたり
今日は何と自転車に乗っていた

ママチャリが3輪車みたいだった(笑)
ギシギシ鳴っててかわいそう

さぁ、今日こそスタートします

長いよ~♪暇なとき読んでね

ちなみに黒字のタイムはガーミン計測
ブルーは公式HPの速報値です。
なので若干誤差があります♪


「42.195」

Aブロックのためスタートゲートも見えるし
号砲もちゃんと聞こえる好位置からスタート♪

スモークのたかれるスタートゲートをくぐったのは
スタートから20秒くらいたってから。

でもガーミンちゃんのボタンを押すの失敗
いつまでたっても上手に出来ない

ここで5秒くらいロス…

スタートから8kmくらいはひたすら
環状線道路を南下
アップダウンの少ない直線的な広い道路を走ります。
5:28 5:00 5:03 5:02 5:03
5km 00:26:01(0:25:38) 0:25:38
順調です♪

途中トップランナーとすれ違う。
野口みずきさん、見つけられた~♪

一旦西に向かい折り返して10km
5:03 4:55 4:55 4:55 4:58
10km 00:50:46(0:50:23) 0:24:45
名古屋は折り返しが多いんです~。
もう折り返して向かいから走ってくる
速いランナーさん見たらうらやましくなります(笑)

10kmの給水場。
先にエリートランナーのための
スペシャルドリンク置き場があって
もちろんやけどほとんど無くなってた
その後に一般ランナー用スポドリコーナー。
今年は(も?)ヴァームの青リンゴ味。
一緒にアミノバイタル投入!

折り返して来た道を戻ります。
5:22 5:06 5:03 4:56 5:06
15km 01:16:19(1:15:56) 0:25:33
そろそろ5分で走らなあかんのに
あかん…スピード上げられへん…

頼むで!スティンガー
メッチャおいしくてちょっとテンションあがる(笑)

対向車線にはもうすでに歩いてる
ランナーさんがちらほら…
見てるとしんどくなるので前を向いて走る。

15km過ぎ、のぶりん1号発見
どうやらホテルから走ってきたらしい
泉州のTシャツ着てたよ!

左折して桜通を西方面へ

アミノバイタルとヴィグライ投入するが
フライング気味に飲んでしまったので
給水所まで行けずに
顆粒をじゃりじゃり噛んで飲み込む(笑)
辛かった~

でもこの直線のどこかで昨日会った福ちゃんが
応援してくれているはず。

たしか~ファイテンの店の前って言ってたな~♪
がんばって元気に通過しなきゃ(笑)

それにしても道幅広い…

端に寄って福ちゃんを探しながら
走っていたら「いた~~~っ!
両手でハイタッチをしながら通過。
応援ありがとう♪

さあ、次はコメントくれた修庵さんだ!
アメちゃんもらわな(笑)

と思ったら日銀前って
ファイテンのすぐ後だったのね。

テンションあがりすぎて気が付かなかったよ~

5:20 4:50 4:58 5:09 5:01
20km 01:41:46(1:41:23) 0:25:27
ここまではペース配分も若干速めやけど
順調だったんです…



23kmの看板を見たとき
脳の声が聞こえたんです
「もう終わりねっ…」

「え?」って思いましたがその後テンションダダ下がり(笑)
4:56 5:12 4:56 5:07 5:11
25km 02:07:16(2:06:53) 0:25:30

25kmからは5分切って走る予定でしたが
ペースあげるなんて考えられませんでした(笑)
それでも1kmごとのラップ上がったり下がったり…
葛藤

完全にペース配分間違えました。
忘れてた。
25kmから35kmってものすご~く
人は少ないくて閑散としていることを…

ここで神頼みスティンガー投入♪
なぜかチュウチュウ吸ってるところを
知らない人に一眼レフで激写された(笑)

ただひたすら黙々と耐えて走っていました。

もう自分がどのあたりを走っていて
ドームがどのあたりにあるのか分からなくなっていました。
5:35 5:06 5:07 5:18 5:23
30km 02:33:53(2:33:30) 0:26:37
アミノバリューを投入♪

風も徐々に強く、冷たくなってきました。



「今日晴れて暑くなるって言ったヤツ
出てこい(゚Д゚)ゴルァ!!」


今日イチの心の叫び…

前のランナーを風よけにして
走る作戦を思いつく

おんなじこと考えてる人たくさんいて
ちょっとした集団になった…寒い…

最も過酷(だったと私は思う)な25~33kmが
終ってやっと名古屋城や県庁などのある
中心地に戻ってくる。
ちょっと安心…

のぶりん2号発見
私は何度も首をかしげながら半笑いで
「ペースあがらん」と行って通り過ぎた(笑)

このあたりで「かおりんさんガンバレ」と
名指しで応援してくれたさわやか系男子さん←イメージ
誰だろう?2回目の応援でした。
でも名古屋で知らない方から
名指しで応援してもらえるなんてすごい!
これはTeam☆MTシャツパワーやね。

さらには写真を撮るためにわざわざ
走って追いかけてくれた方もいてびっくり…
誰だろう(笑)
撮れてたら写真送ってください

すごいぞ!Team☆MTシャツ


でもペースは上がらない



ガーミンちゃんは正直だ!
5:57 5:16 5:14 5:22 5:17
35km 03:01:09(3:00:46) 0:27:16

ピンクの所ちょっとあがってるやん
やっぱり応援されたら嬉しいね~

35km過ぎてちょっとしたら
左手の沿道にハワイの州旗の看板?発見
「え?もしかしたら修庵さん…?」と思ったけど
思ってるうちに過ぎてしまった

あ~残念。

35km過ぎの給水場ではとうとう歩きながら
「ここでジョミ」投入
あんまり覚えてないけどおいしかった気がします

「ゴールまであともう少し」と「ジョミ飲んだ」が
相乗効果をもたらしたみたいで
ちょっと元気がでる

頑張ってスピード上げようとして
息ができなくなった…

くっ…苦しい







「ぐわぁ(゚Д゚)」


5:21 5:13 6:04 5:05 5:19
40km 03:28:16(3:27:53) 0:27:07
やっぱりアカン。
ちょっと早いけどここで秘密兵器
カフェイン入りスティンガーGOLDを投入♪
38km付近だったかな?
また歩いて飲んじゃったよ(笑)
赤字のところね。
本日唯一の6分オーバー

給水のスタッフさんに「がんばれー」と大きな声援をいただきましたが
「これ飲んだら走りますよ~」とにやけた顔で
歩いてごめんなさい

名古屋ドームはすぐそこ!
のぶりん3号発見
そして言いました
「かっ飛ばせ」
すると急にスイッチが入って自分でもびっくり

ゴールまでのラップ…
5:08 5:00 4:17
Finish03:39:17(3:38:54) 0:11:01

ちょっとすごくない?

でもこんなに走れるんやったら
もうちょっとがんばれよ!
いつもそう思います(笑)

2.195kmダッシュした後
名古屋2013-1
感動のゴール

続きます♪
あ~長かった…

※レース中の記憶とコースマップを頼りに
記事を書いています。
微妙に間違ってる事が多々あるかと思いますが
これがかおりんの主観ですので
温かい心で受け止めてください
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[2013/03/15 23:42 ] | ランニング | コメント(8) | トラックバック(0) | page top
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コメント
ゴールまでのラップ、スゴイね!!!
さすが~~~v-354

そうそう!写真はね~・・・きっと百花繚RUNチームの
ハッピーパパさんのはず

↓ かおりんちゃん、載ってるよ☆

http://teamhyakkaryourun.blog81.fc2.com/

パパさんには何度も声援もらえてホント嬉しかった~♪
[2013/03/16 09:48] | URL | トモリンコ #- [ 編集 ] | page top
最後はえ~
ほんと、応援はパワーになりますね。不思議な力。
[2013/03/16 18:37] | URL | kin #- [ 編集 ] | page top
みんな突っ込んでないけど、レポ6が2つあるのは何かのおまじない(笑)

応援いっぱい貰えて良かったですね、最近関西ランナーさんより中部ランナーさんとの交流が多いので意外とTeam☆Mの認知度あったりするんです。

何だかんだで目標2達成できるのは毎週のように30Km走頑張ったからですよ、もちろん秋までは時間もあるので次は3時間15分切り目指して頑張って下さい!!

[2013/03/16 19:03] | URL | Team☆Mオーナー #- [ 編集 ] | page top
☆トモリンコさんへ
>きっと百花繚RUNチームの
>ハッピーパパさんのはず
ありがとうございました。
早速ご挨拶とお礼に行ってきました♪

☆Kinさんへ
>最後はえ~
でしょでしょ(笑)火事場の○○力・・・です。
>ほんと、応援はパワーになりますね。不思議な力。
うん、見事にラップに表れてました~♪

☆Masahikoさんへ
>みんな突っ込んでないけど
突っ込みありがとう!さすが関西人(笑)
>レポ6が2つあるのは何かのおまじない(笑)
そうそう・・・これすると来シーズン国際ランナーになれるねん・・・
っておいっ・・・私も関西人♪


[2013/03/17 00:44] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
はじめましてv-435
ウイメンズで応援させてもらいました
謎のさわやか系男子。。。。。。いゃ。。。。。
そこら辺にいるオヤジ系v-509←って、これじゃじーさんだろ!!
ま、普通のオヤジですけどね。

Mオーナーの代わりに、かおりんさんとトモリンコさんの
応援してましたv-222
やっぱり。。。あのMTシャツは目立って
見つけやすかったですv-218
3時間40分切りおめでとうございますv-252
そしてお疲れ様でした。
[2013/03/17 12:18] | URL | キイミさん #- [ 編集 ] | page top
あ、あぁ、私、灼熱レースってコメントしてましたねwww

その節はすいませんでした。

やっぱり、35キロ過ぎで「ぐわぁ(゚Д゚)」出ちゃったですね。
私も35キロを過ぎると心が「ぐわぁ(゚Д゚)」ってなっちゃいます。

最後、上げれたのは収穫ですね。

サブ3.5まであとちょっとです。
がんばってください。
絶対いけますよ。
[2013/03/17 22:22] | URL | あやた #- [ 編集 ] | page top
はじめまして
かおりん 走りながら写真を撮らせてもらいましたパパです
Team☆MTシャツ 見たので 追っかけてしまいました。(笑)
わかっていれば もっと 応援できたのですが すみません。

これからもよろしくお願いします。
[2013/03/18 17:47] | URL | ハッピィー パパ #KedkrxYY [ 編集 ] | page top
☆キイミさんへ
おお~やっと分かりました♪
その節はお世話になりありがとうございました。
>やっぱり。。。あのMTシャツは目立って
>見つけやすかったです
ホント、名古屋で色んな人に応援してもらいました♪
来年もよろしくお願いします(笑)

>3時間40分切りおめでとうございます
応援のおかげです。ありがとうございました。

☆あやたさんへ
うん、すんごい「ぐわぁ(゚Д゚)」が出ました。
来年はぐわぁ(゚Д゚)Tで行くかTeam☆MTで行くか
迷うところです(笑)

☆ハッピィー パパさんへ
おお~~ありがとうございます♪
もうね「だれ?だれ?」ってすんごい考えた(笑)
でもそのおかげでちょっとラップが速くなった・・・
また来年もよろしくお願いします。。。
[2013/03/18 21:59] | URL | かおりん #- [ 編集 ] | page top
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