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2月になりました・・・
ごぶさたちゃ~ん♪

お久しぶりの更新でございます。

いや~ブログ書かないって
本当にラク(笑)

おかげで時間が有効に使えたので
ハワイに行って来ました~ヽ(^。^)ノ
ハワイ2018 (724)
どうしても行きたかったココヘッド♪

ハワイは暖かかったので走れましたが
1月の大阪の寒さは半端なく・・・

昨日やっとのことで
和尚と二人で京都マラソンの試走30km
をこなし・・・

今月の走行距離は90km

簡単にまとめとく♪
7日 裏信太山企画でゆっくり3km
9日 沢ノ町公園JOG 6km
11日和尚と長居JOG10km
15日カピオラニ公園往復JOG7km
16日マノアの滝往復20.6km
17日ダイアモンドヘッド1周JOG9km
18日ココヘッドトレイル往復4km
31日京都マラソン試走仁和寺→平安神宮30.4km

ブログ書いてないとモチベーションだだ下がりw
そして走らないことに罪悪感も無くなってくる。

このままブログもRUNもw
フェードアウトしようかと思ったんだけど
ハワイの旅行記書きたい!!!
とはうすうす思っていて

週末別大の応援に行くことも書きたいし♪

ブログはほぞぼそと続けることにします。

ただ、「あめちゃんあげる」は近々閉じて
新しいブログを立ち上げることにします。
カテゴリーとかぐちゃぐちゃやしね。

お引越しするか慣れてるFC2にお世話になるか
まだ決めかねてますが・・・
その時にはまたお知らせしたいと思います。

いつになるかはわかりませんが・・・

では・・・今日も寒くてパソコン打つ手が冷たくなってきたので
この辺で失礼します(笑)

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[2018/02/01 20:56 ] | 月の総括 | コメント(5) | page top
別大の応援に行きます☆
いよいよですね~別大♪

憧れの別大・・・
あ、別府大学じゃないですよwww

なにを隠そう・・・
かおりんも出たことがあるんですYO
本当なのですYO

2015年と2016年
どちらも完走してるんですYO
えへんw

ま、2016年は
3時間半切れなかったんですけどね
完走扱いです♪

別大には特別な思い入れのある大会
ど~~~しても別大走りたくて
めっちゃ練習した。

2014年にスーパーペーサーのおかげで
ぎりぎり徳島でサブ3.5して
別大の出走権を獲得した☆

別大の涙の物語はw
このページの拍手ボタンの下にある
日付の横の「別府大分毎日マラソン」を
クリックしていただければと思います。
※くそ長いです♪

もう別大をランナーとして走ることは
無いだろうけど
私はどうしてもランナーとしてではなく
客観的に別大を見てみたいのだ!!!

テレビではエリートランナーさんしか映らない。

でも私みたいに参加資格ぎりぎりでエントリーした
ランナーさんたちを応援したい!!

そしてこの日のために一生懸命練習してきた
ブログ村の皆さんの応援をしたい!!

私も走った時は
い~~~っぱい応援してもらった
その恩返しがしたいのです♪

ただ、かおりんは遊びすぎてKGN(笑)
なので弾丸です
0泊3日でフェリーで行きます♪
船中2泊です。

別府には10時間くらいしか滞在できません(泣)

朝着くので軽~く温泉につかって
朝ごはんを食べて
11時にはうみたまごに行く予定です。

応援場所は・・・
1km地点と17km地点くらい。
あとはゴール前の40km関門の手前かな。

私は2016年35kmを制限時間ジャストで通過
40kmの最後の関門までを
「㌔5を越えてはいけない」の刑で
死ぬ思いで走った経験がある

その時の光景は、はっきり覚えてる。
今、思い出しても涙が出そう(笑)

そんなギリギリランナーさんに暑苦しい?
応援をしに行きます!!

走られる皆さん、がんばってください!
ちょっと寒そうな予報が出てますが
沿道から暑苦しい応援をしたいと思ってます。
がんばれ


   この記事もかなり暑苦しい・・・
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[2018/02/02 18:33 ] | 別府大分毎日マラソン | コメント(4) | page top
別大の応援に行ってきた①サンフラワー
一人になりたいとき 二人きりになりたいとき
誰かに会いたいとき 風がささやく海の旅に
心を見つめるとき 生きていると感じるとき
命が燃えてるとき 夢が広がる海の旅に

さんふらわあ さんふらわあ 太陽に守られて
さんふらわあ さんふらわあ 太陽に守られて ゆこう


本物が聞きたい方はコチラ

初めてサンフラワーに乗りました♪
子どもの頃CMでよく聞いてましたが
こんな歌だったんですね。

下船の時にかかっていてそれ以降
ずっと頭の中でぐるぐるしていますので
みなさんにもおすそ分けw

弾丸ツアーと言うことで船中2泊現地滞在11時間
往復の乗船代が12340円

雑魚寝のツーリストタイプは往復10000円
img-tourist-b.jpg
でもレディースルームが満員だったので
ちょっぴり贅沢をしてツーリストベッドのお部屋♪
サンフラワー
カーテンを閉めるとプライバシーは保たれます。
12名の2段ベッドのお部屋ですが
当日は下のベッドのみ使用で6名いました。
(帰りは4名)

去年今治に行ったときは
南港のフェリーターミナルから出航しましたが
サンフラワーはATCから出航します。

昔ポケモン探しに来たなぁ~www

別大の応援に行くのであろう人がいっぱい♪
18-02-03-19-20-58-850_deco.jpg
ベッドは幅1mくらいでしたが
十分寝れましたよ。

お風呂もあってシャンプーリンス、ボディソープ完備
100円の返還式のロッカーもついてるし
ドライヤーもある。
トイレはキレイでもちろんウォシュレット♪

ビールもそんなに高くなくて安心した。
(高かったらいったん降りて
ローソンに買いに行こうと思ってた)
メッチャ冷え冷えでした(笑)

出航は8時前だったので
のぶりんと難波でラーメン食べてたので
乗船後は荷物の整理して
お風呂に入ったら
ハマーさんと3階のパブリックスペースで
ビールで乾杯ヽ(^。^)ノ
IMG_20180203_202918.jpg
500ml2本でええ感じに仕上がりました(笑)
IMG_20180203_210027.jpg
明石海峡大橋をくぐる♪
お月様が赤くてちょっと怖かった。

10時前には解散してお部屋に戻って
ブログ書こうと思ったんだけど
Wifiが全くつながらなくて断念・・・
暇すぎて寝ることにした。

おもったより船は揺れたけど
お部屋の中も静かでよく寝れました。

なんどか乾燥と、のどの渇きで起きましたけど・・・

朝は6時に船内の放送があって電気が付きます。
外に出て朝日を眺めてみました・・・
IMG_20180204_070451.jpg
曇空・・・そしてさっぶ~~~

定刻通りに別府観光港に到着♪
IMG_20180204_075039-1.jpg
一番北側に停泊するねんな~
ここから別府までボチボチ歩いていきましょか~



ちなみに帰りは・・・
別大出た人には500円の食事補助券もらえますよ~
IMG_20180204_175914.jpg
晩ごはんはバイキング方式で1540円
ビールは自販機で310円
IMG_20180204_185957-1.jpg
イカ刺し、ローストビーフ、唐揚げ、魚料理
焼きそば、カレー、お蕎麦、おでん
おでんの大根が絶品でした♪

続きます・・・
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[2018/02/03 23:34 ] | 別府大分毎日マラソン | コメント(5) | page top
別大の応援に行ってきた②応援までの道のり編
昨日のサンフラワーの記事
新着にならないな~って思ってたら
日付が3日になってた(笑)

本当はサンフラワーの船内でブログアップしようと
思ってタイトルとかバナー貼って準備してたのね。

残念ながらサンフラワーの中では
Wifiがほとんど機能してなくて
たま~に陸からの電波が飛んできて
LINEだけ読める!みたいな感じ。

なのでブログアップは断念しました。
書いた日じゃないけど
3日にサンフラワー乗ったのは
事実なのでそのままにしちゃう♪

ま、よくあることです・・・

では今日は下船後の続きから。



桟橋ところで記念撮影♪
別大応援2018 (75)
タイトルは…
「お忍び温泉旅行」
忍んでないけど

ここから別府駅を目指して別大国道を
テクテク歩きます・・・
別大応援2018(76)
だいたい2km位で別府駅かなと思ってましたが
3kmありましたねぇ~(笑)

ちなみにバスに乗るまでの全歩行距離は
5.3kmでした

またやってもうた

別府は雪・・・うっすら積もってました。
さっぶ~
別大応援2018 (19)
そしてどんどん雪が降ってくる状況
今日のレースは厳しいな…
でも雨よりマシかな?

そう思ってました。

別府タワー
   通天閣ちゃうで~!
別大応援2018 (21)
近づくと見えなくなるので不安になるwww
逆光で暗いな。
でもだんだん青空が広がってきた♪

よかったよかった。
今回の別大
雨男VS大晴れ女+晴れ女3で
晴れ女の勝ち~でしたヽ(^。^)ノ

別府駅に到着♪
別大応援2018 (77)
別府駅の駅名標には
温泉マークついてんねんで~
別大応援2018 (78)
別府駅から山手に上がって
別府公園の南側にある喫茶店
「青山コーヒー舎」
別大応援2018 (24)
なかなか渋い喫茶店

こちらでは朝の8時から淹れたてのコーヒー1杯と
サンドイッチが1080円で食べ放題
別大応援2018 (26)
いろんな種類のサンドイッチがありましたヽ(^。^)ノ
別大応援2018 (25)
私達は3番目くらいでしたが
次々とお客さんが入ってきて
ずっとほぼ満席の状態。

お腹が空いていたのもあって
後から来たお客さんが帰ってしまうくらい
けっこう長い間いっぱい食べちゃいました(笑)
別大応援2018 (27) 別大応援2018 (28)
アボカドとトマトのサンドイッチと
ごぼうのサンドイッチがおいしかったです♪

お腹が満たされたら・・・
次は温泉(笑)

渋い公衆浴場にするか定番の温泉にするか?
迷って少し歩きましたが・・・

行った先の公衆浴場(やよい湯)は
使用中止になっており
定番の竹瓦温泉へ・・・
別大応援2018 (30)
砂風呂が有名ですが時間がないので
100円で内湯につかる。
竹瓦温泉
十分渋い(笑)

お湯は観光客も沢山来るのでぬるめ♪
サッと入って温もって出る!

そして寒さ対策戦闘服に着替える(笑)

ヒートテックのタイツに毛糸のパンツ
その上に防風シャカシャカのズボンをはいて
ひざ上までレッグウォーマーで覆う
それをワイドパンツで隠す!!

上もヒートテックに極暖のハイネックを重ね
セーターを着込んでダウンジャケット
別大応援2018 (80)
もっこもこwww

お風呂入ってまた歩く予定でしたが
思ったより時間がかかったのでw
YUMEタウンからバスで
うみたまごまで行くことにしました。

時間は10時40分

この時間でもまだランナーさんが乗っていてびっくり!
でもバスが10分以上遅れてたのでドキドキですね。

うみたまご到着!
別大応援2018 (33)
長くなったので今日はこの辺でwww

応援までたどり着けなかった
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[2018/02/06 23:10 ] | 別府大分毎日マラソン | コメント(0) | page top
和尚との練習
別大のレポをちょっとお休みして
昨日のRUNの事を…



毎日寒すぎて全然走れてません

用事がなかったらずっとお家にいたい(笑)
コタツにもぐっていたい

でもそんなにうまくはいかないw
仕事や旅行でお休みしてた
テニスのレッスンが3回もたまってたので
振替でレッスンを受けてきた(え?テニス???)

久しぶりすぎて形式練習が全然ダメだった(>_<)
「今年はテニスがんばる!」
今日もレッスン受けてきます
        寒いけどwww


そんな昨日のお昼
1通のLINEが飛んできた♪
Screenshot_20180207-084215_20180207084240.jpg
京都マラソンで3回目のフルマラソン完走に
チャレンジする和尚から・・・なむ

京都は初めて1人で走るのでw
けっこうマジメに練習してるらしい。
1月の走行距離は150kmを越えている

先週は2人で京都マラソンの試走に行ってきた♪
地図
京都タワー温泉に荷物を預けて
JRで花園まで移動して
10km地点のお坊さんの応援で有名な仁和寺から
京都マラソンのコースに入る。

お昼すぎてからのスタートだったので
日没までに帰って来れるか心配だったのですが
わざわざ金閣寺を見に行ったりした(笑)
京都試走2
見えへんかったけどwww

そのかわり
植物園から北山通り修学院までの往復を
ショートカットして

ゴールの平安神宮は日没ギリギリwww
京都試走
バスで京都駅まで向かうんだけど
エプソン君の表示を見たら
あと2kmちょいで30km!!

急遽途中でバスを降りて距離調整
和尚の気合を感じました(笑)

京大から銀閣寺に向かう今出川通の
登りがキツかったみたいですが
折り返し地点で
去年大文字山マラニックでもお世話になった
アイスキャンディ屋さんの
パイナップルジュースを2杯も飲んで
元気が出たらしいです。
京都試走3
レースの時も買って
飲もうと思ってるらしい・・・なむ

無事30km走もできたので
後は京都マラソンまでに
20km走と10km走1回ずつやったらいいよ♪

と話したので昨日のRUNになりました。

寒いので心がくじけないように
私を巻き込んだらしいwww

ま、私も名古屋ウイメンズ控えて
チョットは走らないとな~と
ぼんやり思ってたのでちょうどよかった。

…長居の気温2度

気安く誘いに乗るんじゃなかった

寒すぎます!命の危険を感じます!!
「しんじゃだめ!!!」

ってことで20km走(=7周とちょっと)の目標を
最低4周(11.2km)に下降修正をしてスタート♪

表長居は風もなく
ちょっとだけですが下り基調なので走りやすい

問題は裏長居(>_<)
風は強く吹き、気持ちを折ろうと襲いかかってきます。

今回はスタートが表長居だったので
ちょっとだけ次の周回のリスタートが
へこまずできました♪

そして5周目突入☆
目標を越えました!
(下降修正ですがw)

5周目の途中でちょっと寄り道
長居の商店街の近くの自転車屋さんで
京都マラソンの起爆剤になればいいなと
メイタンゴールドを購入♪

そしてついでに?
STEPでNIKE ZOOM FLYをお試し
和尚めっちゃ食いつく

そんなこんなで15km♪
無事に走り切れましたヽ(^。^)ノ

ペースは7分ちょっとですがw
完走はできると思います。

京都マラソン走られる皆さん
応援に行かれる皆さん
和尚を見かけたら・・・
「歩くな~!」
と温かい声援をお願いします☆

距離
15.301km
ペース
7:22(給水や信号待ち含む)
シューズ
アディダスピュアブースト
体調
午前中右のふくらはぎが攣りそうな
ちょっと痛い感じがあったけど
特に問題なくテニスも出来たし走れたヽ(^。^)ノ
寒いから嫌だな~って言う
気持ちの病気なのかもしれません(笑)
でも寒くて足とか手がしびれて硬くなってたのは
本当です!

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[2018/02/07 18:08 ] | RUNの練習会 | コメント(2) | page top
全国2位のとんかつ屋さん
賞味期限切れになる前にwww
日曜日のレースが終わる前に
別大の応援レポを
アップしたいところなんだけど・・・

だめだぁ~
今日はどうしてもとんかつだ(笑)

関西が誇る有名ブロガーのあやたさんもおすすめの
「マンジェ」
IMG_20180208_090235.jpg
某有名グルメランキングサイトで
全国2位の有名店☆
  この前まで1位だったんだけどな~

もうずっと前から行きたかったんだけど
このお店は電話の予約ができない(>_<)

お店の前に置いてある順番表に
名前と携帯番号を書いて待たないといけないのだ・・・
個人情報だだ漏れwww

「な~んだ簡単じゃないか」

そう思うかもしれないけど
とにかく人気で
朝から置いてある順番表は
お昼には超満員で
今日、12時にお店に来た人は
3時間待ちって言われてました
平日の昼間www

そんな大人気のとんかつ屋さん♪

かおりんは八尾でお仕事でした

お仕事に行く途中、ほんとに偶然
マンジェの前を通った
IMG_20180208_090151.jpg
時間は朝の9時♪
IMG_20180208_090130.jpg
見るとお店の前には順番表が置いてある。
かおりんで24人目♪

カウンターのみ12席のお店なので
うまくいけば2巡目に入れるヽ(^。^)ノ
仕事が終わるタイミングでちょうどかも

もしその時間に来れなくても
後からでも名前さえ書いてれば
割り込みできるらしい・・・

ふふふ・・・
  ふふふ・・・ラッキーや☆

よ~し、今日の仕事がんばるで~(単純)

全力で2時間しゃべり倒しw
12時には仕事場を出た!

歩いてマンジェに向かう

・・・まだ順番きてなかった

メニューを見ながら待つこと15分
あやたさんのブログを見て
上ロースのミックス定食に決めた☆

そしてあやたさんにLINEを送る♪
残念ながら有名な東京野郎
「TOKYO-X」2850円
土曜日しか入荷しないらしく
注文を迷う事さえできなかった(>_<)

11:30の開店からのたぶん2巡目
全員入れ替わる形で席が空いた♪
IMG_20180208_122436.jpg
お客さんがいなくなったタイミングで
お店の中の写真を撮影させていただいた。

本当にカウンターだけのお店
大人気店やけど広げる気ないんだろうね~

席に着くとサラダ
とんかつソース、大根おろし?のソース
鰹節がたっぷり乗った漬物を
乗せたお盆が運ばれてきた。

懐かしのドロ~ン撮影w
IMG_20180208_123338.jpg
左端のは白トリュフ塩が薄く敷かれてる
黒いお皿

塩を付け過ぎない為の工夫かな?
でも洗い物も増えるし重そうw

とんかつが運ばれてきた!
IMG_20180208_123919.jpg
先生(^。^)ノお盆に乗り切りませ~ん(笑)

お料理のアップ
IMG_20180208_123945.jpg
上ロースとんかつと海鮮系2種を選べるミックス定食
カニクリームコロッケとエビフライをチョイス♪
カキフライは残念ながら1月末で修了したみたい(>_<)

そしてこれが上ロース
IMG_20180208_124048.jpg
豚肉なのに中がレアでピンク色♪
衣サクサクでお肉はやわらかい

おいしい~
・・・んだけどアラフィフのおばちゃんには
上ロースはちょっと重かったw

久しぶりに完食に苦戦した(笑)
ご飯のおかわりもしてないのに~
揚げ油のニオイもちょっと気になったのもあって
胃がもたれてたので謎の漢方飲みましたヽ(^。^)ノ

・・・

でもね
お持ちかえりできるって聞いて
上ロースとんかつとマンジェとんかつと
コロッケ買って帰ったから

今日の晩ごはんもとんかつなのだ~~~

今日は5km位歩いたけど
そんなん関係ないくらいのカロリーだわね♪
もうすこし暖かくなったら走りますので
太るのだけは許してください

明日こそ!別大の応援レポをあげます
           …タブン
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[2018/02/08 16:50 ] | グルメ(ランチ) | コメント(2) | page top
別大の応援に行ってきた③今度こそ応援編!
今日は何事もなくふつうの
平穏な一日を過ごせました(笑)

いや、本当はあったけど
ブログにかけるようなことじゃない

なので・・・
別大の応援レポアップしま~す。
そんなに需要ないと思うんだけどwww



うみたまごでカテ2・3のランナーさんや
応援隊と合流
別大応援2018(81)
yukiさんとは名古屋ぶりかな?
チアの衣装めっちゃかわいい

ほしこさんとはたぶん前の別大ぶり・・・
その節は応援ありがとうございました

ハマーさんはいつの間にかカツラかぶってたwww

応援場所に移動するということで
スタートの陸橋を渡ります。

橋から取材してるのが見えた!!
別大応援2018 (34)
誰かな~?







山中教授でしたヽ(^。^)ノ
別大応援2018 (79)
3時間25分での自己ベストでの完走
おめでとうございます

ズームフライ履いてますね~
やっぱり私も欲しいwww

カテ4のみんながバスの中で待機してると言うので
応援に行ってみた♪
別大応援2018 (36)
いっぱいあるバス、分かるかな~?と
フラフラしてたら
バスの中から私たちを見つけて
みんな降りてきてくれた♪
別大応援別大応20182018(83)
寒いのにありがと~

初出場のおぐらさんがにこやかで
いつも通りで安心した半面
やまけんさんの緊張した顔が
2年前のやべっちとかぶったw

お二人とも自己ベストでの完走おめでとうございます♪



最初の応援地点はスタートから1km地点の歩道橋

そこまで歩いていきます。
別大応援2018 (38)
選手の時は歩いてそこまで行くのが嫌でw
橋の上からしか撮影できなかった
別大の看板やスタ―ト地点
別大応援2018 (40)
応援に来てよかったなぁ~(笑)

白バイ隊
別大応援2018 (44)
選手の時は追いかけまわされたwww
抜かされたりもした(笑)
ひー

1km地点の歩道橋到着♪
別大応援2018 (64)
よく見たら・・・ハマコさん紅一点???

正装になって応援開始!
別大応援2018 (67)
来るで~
  来るで~

パトカーが来た!
別大応援2018 (69)

中継車も来た!!
別大応援2018 (70)
トップの選手が来た!!!

そして・・・

すごい☆ホンマすごい
人の洪水がどどど~って押し寄せてくる
みんな真剣な表情
「がんばって!いってらっしゃい!」
そして知ってる人の名前を呼びまくる(笑)

スタートしたばっかりなのに声がかすれ始めてたwww
別大マラソン2018
(毎日新聞HPより)

みんなキラキラ☆

長くなったので続きま~す
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[2018/02/09 17:23 ] | 別府大分毎日マラソン | コメント(2) | page top
別大の応援に行ってきた③ラスト
明日は毎年恒例!
地元奈良の大会
矢田の里春風マラソンです♪

全然練習できてないけど

名古屋ウイメンズまであとちょうど一ヶ月・・・
坂練&スピード練習のつもりで
10km走ってきたいと思います♪

久しぶりにウエアはTeamM
お名前入りなんで見かけたら
声かけてくださいね~ヽ(^。^)ノ

では別大の応援編
涙の最終回です(違)



1kmの大集団のランナーを
あっという間に応援した後・・・

応援隊は北に向かって
おしゃべりしながら歩いていた♪

目的は…温泉

早く行かないと次の応援間に合わないよ~
別大応援2018(82)
急いで歩くチアのyukiさんと着ぶくれかおりん

向った先はコチラ♪
別大応援2018 (50)
東別府駅の近くの浜脇温泉
別府温泉の発祥の地なんだって

スパみたいのもあるんだけど
その横に公衆浴場があったヽ(^。^)ノ
別大応援2018 (45)
やった~これで定番・竹瓦温泉と
渋い公衆浴場・浜脇温泉コンプリート☆

もちろん入浴料は100円♪

別府の公衆浴場は
たいてい脱衣所と浴室は仕切られてなくて
更に浴槽は少し下につくられている。
別大応援2018 (47)
熱い熱い熱い~
別府特有の熱~い温泉

入るのにすごく時間がかかる。

足だけ~慣れてきたらお腹まで~
最後にざぶん
お湯につかってるところが
みるみる真っ赤になってくる。

それなのに・・・

後から入ってきたきんきん。
何の躊躇もなくドボンと入って
ゆっくり浸かってる
すげぇ~☆

yukiさんは熱いお風呂が苦手らしく
いっぱいお水を入れてそろ~っとはいって
それでも数秒でギブアップ(笑)

ハマーさんはどうだったんだろう???
別大応援2018(85)
温泉隊も・・・あ、ちがった応援隊も
2回目の応援地点17kmに合流♪

まだまだみんな元気☆
別大応援2018 (71)
「髪、伸びたね~」
みんなに言われた(笑)

こう見たら…うん伸びたね~^_^
結構暖かいんだ~毛100%だから♪

ファイト~ファイト~と声をかける。
知り合いの名前を叫ぶ!!!

みんなこの日に向かってメッチャがんばってきた
そう思ったら・・・涙出てきて困ったw



全員通過したら移動

東別府の駅に向かう途中で
しれ~っとねむねむさん合流
いっ、いつの間に
別大応援2018 (54)
東別府駅から13:32の電車に乗る
ICOKAが使えて便利~♪

でも応援の人たくさんでめっちゃ混雑
乗れないかと思った(笑)

牧駅から歩いてコースに向かう。

ここから2手にわかれた。

コースと地図が全く分かんなくて
どうしようかと思ったけど
やっぱり自分がヒリヒリで走った
あの40kmの関門の手前で応援したくて
ほしこさんに同行させてもらった。
別大マラソン2018-1
これがその時のヒリヒリかおりん
腰落ちまくりw

このちょっと手前、39km地点で応援ヽ(^。^)ノ
別大応援2018 (74)
あと3km!関門まであと1kmの所だ☆

まだ走れるよ!
できるよ!
いける!
まだまだがんばれる!
あきらめないで!!


ありきたりの言葉しか出てこなかったけど
うなずいてくれる人
手を上げて答えてくれる人
笑顔を返してくれる人

泣きながら応援した

泣きたいのは強烈な風に向かって
最後全力で走ってるランナーさんなのに~w

ランナーみんな、かっこよかったです!

ほしこさんが時間切れのため帰って
1人で応援しました。
最後のランナー通過

さあ、ゴールの競技場に帰ろう・・・



こんな一人の時に限って!!!
スマホの電池が切れちゃって
競技場までの道が分かんない(>_<)
ツメが甘いwww

道を尋ねながら走ってゴールまで
別大応援2018 (57)
ランナーのみなさん
応援隊の皆さん
お疲れさまでした~ヽ(^。^)ノ
201802051107275ab.png
応援行ってよかったです

おしまい
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[2018/02/10 17:59 ] | 別府大分毎日マラソン | コメント(3) | page top
矢田の里春風マラソン 結果とレポ
奈良にある矢田寺
矢田寺
あじさいのお寺としては
関西ではとても有名であじさいの季節には
たくさんの観光客が来てくれる♪

奈良県大和郡山市
矢田寺とか金魚の町としては有名やけど
果たして全国的にはどうなんだろう?
そんな町で私は育った。

結婚してからマラソン始めて
地元・大和郡山市にも
市民マラソンがあることを知った。

何年か前に「矢田の里春風マラソン」と
素敵な名前が付いたんだけど
開催は一年の中でも一番寒い
2月の中旬・・・
もちろん春風が吹いたことなんか一度もないw

なんと今年は第46回・・・

私が生まれた年から始まったの???

しらんかった~

初めて出たのは2012年なので6年前
まだまだマイナーなこの大会で私は
生まれて初めて入賞した。

4位 微妙だ♪

入賞は6位まで
3位じゃなく5位でもなく微妙な4位

そして次の年も4位
どうしても3位にはなれなかった(笑)

その後
マラソンブームに乗ったのか?
だんだん大会のレベルが上がり
入賞を狙う大会じゃなくなった。

そのうちコースも変わって
よりアップタウンの激しいコースになった。

今年は全然走れてないし
もう入賞なんて狙うレベルじゃないんで
練習として大会に望むことにした。

目標は歩かないこととあきらめない事
長居の温室でぬくぬく走ってる平地民なので
この機会にアップタウンで
もう1ヶ月後に迫ってきている
名古屋ウイメンズに向けて
坂練とスピード練習をしようと思ったのだ

知り合いの皆さんは
5キロの部出場組が多かった♪
狭山の皆さんはみんな入賞(笑)

ほんますごいチームだなぁ

やべっちは家族で出場
矢田の里春風マラソン2
今日は娘ちゃんを紹介してもらった♪
娘ちゃんとちょっとお話しただけで
家族の中のやべっちのポジションが
ブログ村でのポジションとあまり変わらないことが
よ~くわかった(笑) 
 
やべっちとみほっち、そしてムスメちゃん。
3人のゴールがとても微笑ましくて
素敵な家族だなと思ったよ♪

5キロの部が終わったら次は10kmがスタート☆

男女合わせて400人くらいがエントリーしたらしい。 
べべにならないようにがんばろう。
最初からとばさない!

久しぶりのレース
国際ランナーのポンちゃんとおしゃべりできて
緊張もほぐれてよかった!

スタート

最初から登りそして強烈な向かい風
とばさないじゃなくてとばせない(>_<)

ポンちゃんはあっという間に見えなくなった(笑)

登って下ってを繰り返す
10キロは同じ所を2回走る

毎年ここの2回目のきっつい登りで
なぜ10キロに申し込んだのか?
自分を呪うんだ(笑)

歩きたいと思う自分と
歩いたらめっちゃ後悔するの知ってる自分のせめぎあい

今、やめるのは練習としてあかんやろ!
ゆっくりでも坂道のぼらなあかん!!

和尚は先週、京都でこんな気持でがんばって
ついてきてくれたんやと思うわw

別大の応援の時お前なんて言った???
がんばれって言っとったやない!
お前もがんばれよ
あきらめんな!!

そんなこと考えながら走ってたw
 
去年はオグレンジャーモモ
一緒に走ってくれて励ましてくれたなぁ〜

思い出したら自分で自分を励ましていた
がんばれ がんばれヽ(^。^)ノ

坂道のてべっちょに着いたら
「ナイスアップ」
自分で言ったよ(笑)

吐きそうやけど
心臓飛び出そうやけど歩かなかった♪

応援には笑顔で「はいっ」と答えた☆
がんばった!

ゴールヽ(^。^)ノ

もう・・・これ以上走れない
そう思った。

女子にもだいぶ抜かされたから
入賞なんてありえない

車にウィンドブレーカーを取りに行ってから
参加賞の豚汁を食べた

熱くてしょっぱくておいしかった〜♪

今年はスポドリは無かったけと
レッドブルの車が来て
きれいなお姉さんに翼を授けてもらったヽ(^。^)ノ

豚汁食べ終わる頃、40代の表彰式の呼び出しがあった♪

もちろんポンちゃんは余裕の入賞

最期になんと!!!!!
私の名前が呼ばれた

えー

びっくりしたけど嬉しくて本部に行ったら
6位べべ入賞のくせに
一番に着いてしまって恥ずかしかった

じゃーん
1矢田の里春風マラソン
棚ぼた入賞

記録は47分47秒♪

あきらめなくてよかった(笑)


ちなみに去年は48分12秒だったので
15秒今年の方が速かったwww

でも今年のタイムを去年に当てはめるたら
12位なんで今年は速い人が少なかったんだなぁと思う。

たぶん本日開催の法隆寺マラソン
走ってるんでしょうね~

やっぱり棚ぼた入賞♪
やったぜ!!!
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距離
9.786km(累計25.087)
ペース
5:09
(ゴール後時計止め忘れてます)
4:33 5:08 4:30 4:51 5:26
4:42 5:03 5:20 5:27 6:58
シューズ
ナイキエアズームエリート8
体調
特に問題なし
[2018/02/11 23:43 ] | タイムトライアル(10km) | コメント(4) | page top
私の知らない世界www
今日はテニスのお友達のお家で
ごちそうをおよばれしてきました♪

去年の暮れに初参加☆
クエ鍋をごちそうになったんだけど
今日はフグ

わざわざ天満のお魚屋さんまで
フグを仕入れに行ってくれます♪

今回は2kgのフグを2匹さばいてもらったらしい
ぐふふ~

ウニと白子(これでも半分w)
18-02-13-21-52-58-947_deco_20180213215325.jpg
これでもか~って言うくらいの量の湯引き
分厚いてっさ

大人はこうやって食べるんだって~
IMG_20180213_153724_20180213215146.jpg
白子を焼いてウニを乗せる~

THEプリンタイ(笑)

あか~ん

これはあか~ん

罰が当たると思うくらいのおいしさ

てっちりにも身のたくさんついたフグは
食べごたえもあって最高ヽ(^。^)ノ

今まで食べたフグは何だったんだろう???
ホンマにそう思った。

それぞれに持ちよった日本酒やワインも飲み比べ
IMG_20180213_184707_20180213215139.jpg
今回のメンバーは全員65歳オーバーの
おにーさんとおねーさん

博識で色んなこと知ってて
お話もとてもおもしろくて
こんなおいしい食べ物とか
食べ方も知っている。

私の知らない世界♪
またまた知ってしまったwww

来月は鴨鍋
鴨の肝がちょ~おいしいらしい♪

再来月は桜鯛

まだまだ世の中にはおいしいものが
いっぱいあるんだな~
来月も楽しみです(笑)
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[2018/02/13 22:18 ] | グルメ(お家) | コメント(2) | page top
週末は京都マラソンなむ~
ごぶさたなむ~
どうも どうも和尚ですw

いよいよ週末は京都マラソンなむ。

思い返せば・・・2016年
かおりんにそそのかされて出た篠山マラソンは
24kmで関門に引っかかって
初マラソンやったのに初DNFだったなむ

その1年後の大阪マラソンで
両手に花?で感動の?ゴールを果たしw

「もう走るのやめるんやろうな~」
って言う周囲の期待?を覆し
去年の法隆寺ハーフを完走して

今年はいよいよ単独で
京都マラソンに乗り込むなむ

かおりん、京都マラソン落選したなむよ…
    ホンマ役に立てへんなむ


初めての単独走になるので
オレ、メッチャビビってるねん

だからメッチャがんばって練習しててんで~




・・・今年に入ってからな

1月は150kmも走ったし
2月はもう50kmも走ってるなむよ。

すごいやろどや

京都試走を兼ねて30km走もしたし
ペース走もやったで♪

月曜日は「寒いから」って
せっかく誘ったのに
一緒に走ってくれへんかったし

昨日はかおりん酒飲んだくれてたから
付き合ってくれへんかってんけど・・・

1人でな
1kmごとにペース変えて
JOGとダッシュ繰り返したりもしたで~

最後はキロ4分台で走れてん♪
すごいやろどや

インターバルっちゅうんやろ???

オレがんばったわ。

でもな、不安やねん。
だから今日は朝からかおりん呼び出したってん。

夜はお通夜あるからな~なむ

今日は刺激入れ
ゆるゆるで走った後最後にダッシュや・・・

かおりんが来るまでに1周走ってたけど
あと1周一緒に走ってもらって
最後ダッシュ

かおりん、しんどいって言ってたけど
ぴゅ~って行ってしまったわ・・・
待ってくれへんなむ(>_<)

もう京都マラソンまで走ったらアカンねんて。
不安やけどゆっくり疲労抜きするわ。

昨日走って今日しんどいの感じたから
疲労ってすごいな。

テニスとじゃ全く違うわ。

JOGしてる時にいろんなこと
かおりんから教えてもらってけど
あんまり覚えてへんわ~

まあ、がんばるで~オレ
見かけたら応援してな♪
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かおりんの本日のデータ☆

距離
6.096km(累計31.183km)
ペース
6:48
(LAP 7:31 6:32 6:27
9:17 6:31 4:44 4:10)
シューズ
アディダスピュアブースト
体調
まだまだ日曜日の10kmのレースの
疲労が抜けてない。
[2018/02/14 20:57 ] | RUNの練習会 | コメント(0) | page top
ブログお引越しのお知らせ♪
お待たせいたしました~
え?待ってない???

ブログお引越ししますヽ(^。^)ノ

やっぱり慣れてるので引き続き
FC2にお世話になることにしました♪

タイトルは・・・
「かおりん観察日記Ⅱ」



元に戻すことにしました。

新しいブログでは
カテゴリーとかちゃんとしようと思います

でね、ブログ村の登録もやめようと思ってます。

ハワイの旅行記とか書きたいし
そしたらRUNだけじゃなくなるし
カテ違いとかダメなんでしょ???

RUNの事だけじゃなく
「観察」「日記」なので
記録として
ぼちぼち続けていけたらいいな~と
思っています。

以外とランキングとかポイント
気になるんだ~アタシ(笑)

毎日チェックしてたもんな
めんどくさいやつwww

お気に入り登録してくださってた方が
29人もいて嬉しかったです。
ありがとうございますヽ(^。^)ノ

欲を言えば・・・一度くらい
注目記事に入ってみたかったな~(笑)

めんどくさいやつwww

こんなやつが書くブログですが
またお暇なときにでものぞきに来てくださったら
とても嬉しいです♪

コメントいただけたら嬉しいです♪

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[2018/02/15 17:00 ] | ブログの事 | コメント(3) | page top
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