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ちょっと梅田まで
今日はJOGの日。
長居まで走りに行こうかと思いましたが
いいこと思いついたので…

大阪駅までJOGってきました♪

久しぶりにリュック背負って
ゆっくりマラニック

こうやってゆっくり走っていると
「走るのって楽しいな~」っていうのを
思い出します(笑)

で、大阪からはJRに乗ってこちらへ…
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え?分かりにくい???
建設会社ちゃうねんでぇ~♪

もう少し近くによってみる…
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ちょっと怪しい

「神戸クアハウス」
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六甲山がお好きな方には有名なこちらの温泉

この前パンケーキ部のマラニックに参加するために
買っておいたグルーポンのチケットの有効期限が
迫っていたのです。

大人入浴料950円に貸しタオルセットと
ソフトドリンクがついて900円♪

施設自体は時代を感じさせますが
温泉(重曹泉と硼酸泉)
布引の水を利用したミネラルウォーターを使用した
炭酸泉や水ぶろ、寝湯に打たせ湯に半身浴風呂が
あって飽きずに遊べます(笑)

かおりんはサウナ&水ぶろが大好きで
何セットも入って指がしわしわになりました。

炭酸泉や半身浴はとっても人気で
常連さんと思われる方がぎっしりで
とても入れる雰囲気ではなかったですが
時間ずらして隙を見て堪能いたしました♪

スッキリした後は…
またまたクーポンを使って晩ごはん。
のぶりんと梅田で待ち合わせをして
おいしいビールとおしゃれ中華堪能しました。
また明日レポします。。。

距離
11.52km(累計137.72km)
ペース
6:21
シューズ
アディダスMANA
体調
ゆっくりなので特に問題はなし。
走った後右足の足首に違和感。
でも晩には治った♪
昨日のテニスの筋肉痛も無く
今日のJOGと合わせて
すごくリフレッシュした気がします。
明日は変化走の日。
実家に帰るので大和川沿いで走ってみます。
徳島の河川敷仮想練習です
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[2014/03/23 23:30 ] | RUNのいろいろ | コメント(2) | トラックバック(0) | page top
名古屋レポ10(ゴール後編)
ゴール後はティファニー♪
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(イメージ写真
イケメン隊がすんごい笑顔で「おめでとうございます☆」
と爽やかにティファニーの箱を渡してくれる。
うん、今年は選ばなかったな~(笑)
というか今年のイケメン隊見て
「なんでマッスルゴリ、アカンかったんやろ???」
って本気で思った

そして、イケメン隊の一人に聞いてみた
「どうやって合格したんですか???」




ではない
「ゲッツは???」
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そしたら「まだ来てないみたいですよ~」って…

なんで~
せっかくゲッツと記念撮影しようと思ったのに~
残念でした。

そのまま歩いていくと…
完走タオルとTシャツいただきバームもらいました。
そして謎の重い段ボールの箱
ティファニーの紙袋ももらえるので
そこに入れて歩けるのがイイですね。

一旦ドームの外に出て小倉マーガリンのパンと
バナナとお水をもらう。

去年この辺りにマッサージあったのに
今年はなくなったらしい…残念です

再びドームの中で預けていた荷物を受け取る。

荷物受け取って歩いてたら
手の空いているボランティアやスタッフの方が並んで
拍手をしてくれていた…

バックヤード?っていうのかな?
コンクリートの暗い倉庫みたいなところ。
「おめでとうございます」と拍手されながら
歩いてたら急に…涙が出てきた
「サブ3.5できへんかったな~」
荷物で顔を隠しながらいっぱい泣きました(>_<)

バックヤード出たら明るくなって(笑)
泣いたらすっきりしたのか???
ゴール後の記念撮影をしてもらった。
ほいっ♪
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プロのカメラマンさんなので
ジャンプした瞬間の写真を撮ってもらうように
お願いしてみた(笑)
さすが…2回目でちゃんと最高の瞬間を
撮っていただきました

でもジャンプした瞬間…足攣った~

元気になってお着替え。
ドームの観客席にカーテンをはって
解放してくれているので
速報メールを打ち~
ブログの速報をあげ~
椅子に座りながら~
ストレッチしながら~
クエン酸や回復ドリンク飲みながら~
ゆっくり着替えることができました。

外に出ようとしたらゆるりんさんにばったり☆
横にはあゆさん…お会いしたかったので
めっちゃうれしかったです♪

のぶりんと待ち合わせをして
ひととおり会場内をぐるぐる。

いろんなサンプルや景品をいただきました♪

セイコーのブースで記念撮影
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ガーミンちゃんの記録をもとに♪
あと1分…

去年は寒くてお腹すいて大変でしたが
今年は補給がちゃんとできていたのか?
着替えの時1L水分飲んだのが効いたのか??
お腹もすいてなくて…腹ペコのぶりんに
小倉マーガリンのパンをあげて(笑)
ホテルに向かいました~♪

本日もらったもの(これでも一部)
photo198.jpg
バナナとお水もらったな~♪

謎の重い段ボールの中には…




薬用ビューネくんが3本…
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どうやら1本ずつ渡すはずが
手違いで3本入った箱ごと渡してしまったらしい…
受け取ってそのまま紙袋に入れてしまって
大阪に戻ってから箱あけてびっくり

最後はやっぱり数が足りなくなって
6時間5分以降にゴールされた人は
後日郵送されるんだとか…
ちゃんと確認したらよかったね~。
でも3本…嬉しい
[2014/03/23 23:32 ] | 名古屋ウィメンズマラソン2014 | コメント(4) | トラックバック(0) | page top
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