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新年初ランチ
グランフロントの初売りに
行ってきました♪

お目当ては…
鎌倉シャツの福袋

好日山荘の10%オフ

残念ながら福袋は売り切れ
好日山荘はオフしてなくて

福助の福袋get
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12点で2000円♪
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いいお買い物でした(笑)

ランチは…8階の
『JOE’S SHANGHAI NEWYORK グランフロント大阪店』
豪華な内装
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窓際の席に案内してもらった♪
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普段は1450円からのランチが
2500円から
さすがお正月
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メニューも違うんだろうけど
ちょっと高すぎるんちゃう?
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庶民の私達は2500円のAとBのランチで

ではいってみよう!

☆前菜
海老と煮豚と栗と酢蓮根
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☆小籠包2種とAの飲茶3種盛り
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飲茶にはやっぱりXO醤♪
お願いして持ってきてもらった。
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こういうお店のXO醤っておいしいよね♪
これだけでもご飯のおかずやお酒のアテになります

さて名物小籠包は
カニみそとカニ入りとノーマルの2種類
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小籠包専用のレンゲ?に入れて頂きます。

割ってみると…
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肉汁じゅわ~

おいしい
でもちょっと大きくて一口では食べれない
全部ほおばって口の中で
『じゅわ~』が好き

☆北京ダック
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包子の間にもう甘味噌が塗ってあります。
ネギと北京ダックはさんで頂きます。
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皮はパリパリ
パンはホカホカ
食感が楽しい♪

☆Bの酢豚
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ボリューム満点♪

☆Bの汁ソバ
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本当にソバしか入ってなかった(笑)
ほんのりショウガ風味の優しいお味

☆Aのエビと叉焼いり蓮の葉包みご飯
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そんなに蓮の葉の香りはしなくて
普通のチャーハン。
もっと沢山入ってると思ったら
あげ底でした(笑)

☆デザート
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パンナコッタ仕立ての杏仁豆腐黒蜜ソース

高級店の濃厚な杏仁豆腐の味がした…

うん、おいしいけどやっぱり2500円は高いなぁ~

☆おまけ

グランフロント8階から見た2階の風景
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人いっぱい(笑)

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[2014/01/02 13:01 ] | グルメ(ランチ) | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
ANAクラウンホテル神戸(おやつ編)
今日はのぶりんとお泊まりデート

神戸のANAクラウンホテルでセレブごっこ(笑)
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時々安いプラン見つけては泊まりに行きます。

狙うのはクラブフロア
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おやつタイムやカクテルタイムがついていてお得です

ラウンジからの風景
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チェックインは3時

早めについてラウンジでおやつタイム!
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でも…
ビールは夕方まで我慢です…
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コーヒー、紅茶、ジュースにお菓子やケーキ
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おいしかった♪

次はチェックインしてお部屋編♪
[2014/01/02 15:20 ] | ホテルライフ | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
ANAクラウンホテル(お部屋編)
次はお部屋編!

今回のお部屋はクラブダブル☆
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3000円アップで1.5倍広いクラブスーペリアダブルに
グレートアップしてくれるとの事でしたが
お断りしました(笑)
無料ちゃうねんや…

神戸側の山と海が見える31階
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西日がまぶしい

テレビとデスク
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パソコンは無線LANでつながりますが
ケーブルもありました。

冷蔵庫…もちろんすべて有料
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冷凍庫スペースもありました。

お水やインスタントコーヒー
紅茶、お茶は無料です
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ノンカフェインのコーヒーもありました♪

スリープ・アドバンテージ
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入浴剤やホットアイマスクや
寝る前に飲める低カフェインの夜用ほうじ玄米茶と
朝用抹茶入ミント緑茶が用意されています。

その他にも枕の貸し出しや
アロマオイルもあるようで…
ちゃんと調べておいたらよかった(笑)

さあ、次はフィットネス
[2014/01/02 16:25 ] | ホテルライフ | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
ANAクラウンホテル(フィットネス編)
いっぱい食べた後は…
しっかり体を動かさないといけません

今日の鬼コーチの指令は…
13.5km 速めのペース
(4:55–4:48/km)


荷物を少なくするために外で走る用の
ウエアは持っていかないことにしまして…

半そでTシャツとひざ下丈のパンツで向かった先は…
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フィットネスクラブ☆

クラブフロアに宿泊したら無料で使えます♪

で、走ろうと思ったら…

3台あるトレッドミルが全部ふさがっていて
しばし順番待ち。

のぶりんはしれーっと走ってた(笑)

Tazan読みながらJOBAに乗って待っていたら
思ったよりすぐ空きまして…
イヤホンして走り始めます。

が、うまくテレビのチャンネルが変えれない
と思ったら壊れてた

ここのフィットネスのお兄ちゃん
ぼーっとしててアカンな

さらにイヤホンが上手く耳にフィットできなくて
走ってたらすぐに外れちゃう…

いろいろやってみたけどすぐ外れるし
スピード速いからあんまり余裕ないし…
で、最後は画面だけ見て走ってた(笑)
「さんまのまんま」おもしろい♪

いや~それにしてもトレッドミルで
こんなに速く走ったの初めてで…

走った後目が回ってた

汗だくでしたが冬の室内はやっぱり快適♪

残念ながらほかのトレーニング機械は
使わなかった…というか使い方わかんない…

こんな時スパイダーマンいたらな~

距離
13.5km(累計18.89km)
ペース
9kmまではキロ5:00
その後はキロ4:30
シューズ
ターサーゲイル

実は次の日も走りました♪
鬼コーチもさすがに2日続けては鬼にはならず…
指令は5kmJOG♪

う~ん…アメとムチ♪

翌日はちゃんとテレビが映るトレッドミル選びました♪
箱根駅伝見ながらのJOG…イイネ~
9区の上村君と競争(笑)
後ろから駒大の窪田君も追ってくる

かおりんあと1kmちょっと…
上村君あと3km…

負けたはえ~

バーチャル箱根駅伝を楽しんでしまいました♪

距離
5km(累計23.89km)
ペース
6:00
(今日は5%の傾斜をつけてみました♪)
ラスト3分だけキロ5分にあげました。

その後、クールダウンを兼ねてプールへ
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隣のレーンでは外人のイケメンパイロットさんが
ガシガシ泳いでる横でヨロヨロとカエル泳ぎ

25m×24で600m…ヘロヘロです

13.5km走って688Kcal
5kmJOGで312Kcal
600m泳いで246Kcal
合計 1246Kcal 

ビール約9本分のカロリーを消費しました…

全然足らんやん(笑)
[2014/01/02 17:05 ] | ホテルライフ | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
ANAクラウンホテル神戸(カクテルタイム編)
クラブフロアラウンジでは5:30~7:30まで
カクテルタイムとしてアルコールとオードブルが
楽しめます。

お正月らしくおせち料理
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スパークリングワインで乾杯♪

おかわり☆
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汗かいた後の泡は最高です

温かいお料理は…
明石焼きと点心2種類
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これがね~1回に5個くらいしか出てこない…
食べて欲しんだか欲しくないんだか…???

ハムとキューリ、生ハムチーズ
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あっという間に無くなってしまいます…
料理が運ばれてくると競走

セレブの集まりのはずのクラブフロア…

あ、ビールも小瓶で飲み放題
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でもなぜか今日はビールが苦くて???
スパークリングワインばかりでした。

こんな感じで1日目終了♪
[2014/01/02 20:34 ] | ホテルライフ | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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