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あけましておめでとうございます♪
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新年…
今年はどんな年になるのかな?

いや、どんな年にしようか考えよう(笑)

まずは名古屋ウイメンズマラソンで
サブ3.5を達成
そのためにできることをする!!
鬼コーチの指令にも従います…
    モンクハ イウケド

そして…仮装でサブ4(笑)
ピカチュウでサブ4を目指す…できるのかな?

あと、ウルトラに挑戦したい!!!
サブ3.5するまでは走らないと決めていたウルトラ。
もし名古屋で走れたら…
ウルトラマンになりたいな~

ということで今年も野望がいっぱい(笑)

今年もよろしくお願いします
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[2014/01/01 14:34 ] | いろいろ | コメント(7) | トラックバック(0) | page top
年末年始の過ごし方
紅白、面白かったですね~(笑)

かおりん家は毎年
テニス友のMちゃんの家で年越しをしています。

今年も31日の朝、
「来ない?」とメールが届きました
即答で「行く!」と返事して決まり♪

日中は大掃除の続きをして
(といっても台所とお風呂とトイレと玄関だけ
走りに行ってから…

夕方Mちゃんのお家に行きます

じゃ~ん!
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手巻き寿司~

豪華なお造りと玉子焼き
きゅうりとシソ♪
海苔にご飯を乗せて好きなものをくるっと巻いて
いただきま~す☆

おいしかった~

デザートはのぶりんが買ってきてくれた
DAIWA KAENのフルーツタルト
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9時にタルト
でも…でも???
おいしかった(笑)ミツノアジ…

Mちゃん、毎年誘ってくれてありがとう♪

今年の紅白は久しぶりにチャンネルかえずに
楽しみました♪

綾瀬はるかちゃん…すごすぎます(笑)

家に帰ったのが1時半…
お風呂入ってブログ書いて徘徊して
寝たのが3時半…

朝起きたのが…
12時

あ~よく寝た(笑)

なので正月最初のご飯…
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わが家のお雑煮はおすましで
みず菜と鶏肉が入ります。
お餅はその時ある形で…○□

適当に作った割にはお正月っぽく出来てます♪

その後鬼コーチの指令…
お正月くらいはちゃんとゆーこと聞いてあげないとね
<5kmジョギング>

大混雑の住吉大社経由(30分のロス)で
5km走ってきました♪

実は住吉に住んで12年…
初めてお正月に住吉大社に初詣行きました。
初詣
すごいね~人人人

太鼓橋をわたる為に順番待ち。

「今年も元気で怪我しないように走れますように…
願いを込めて初詣…

撫でうさぎ
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神功皇后が住吉の地に住吉大神を祀ったのが
辛卯の年(211)卯月の上の卯日だとされることから
住吉神社ではウサギが神使とされているそうです。
また、卯の花も縁(ゆかり)の花とされている。
各地の住吉神社の境内などで神使の兎の姿(像)がみられます。

撫でると無病息災なので…
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足、たっぷり撫でときました(笑)

距離
5.39km
ペース
6:30
シューズ
アディダスMANA
体調
右足の甲に少し違和感。
ウサギ撫でたのに…
[2014/01/01 22:04 ] | いろいろ | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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