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全日本マラソンランキング
Kinさんのブログを見て検索してみました♪

うお~~~

私も載ってる~~~!!

こんなのは登録とかしないと
いけないとだろうと(笑)
なので自分には関係ないと思ってた

もっと言うと…
本気のランナーさんが載るもんだと思ってた

        ノル キジュンッテ アルノ???



では初めてのランクイン???
いってみよ~
             


             


             


             

     
             

ランキング_convert_20130522232554-1

どんなもんなのかさっぱりわからない(笑)
喜んでいいのかな???

比較できるものがな~んも無い

来年が楽しみだ♪

ちなみにのぶりんは載ってなかった…
     ナンデ…???


今日も通勤RUNで走ってきました

暑かった~~~

帰りは久し振りに1人ランチカラオケ

エビとアボカドのパンケーキ♪
20130522234904110.jpg
チーズはさんであって、おいしかった

3時間いてランチとビールで560円!
ありでしょ

距離
10.46km+8.23km
(累計185.51km)
ペース
7:04+7:51
所要時間
1:13:53
シューズ
アディダスMANA
体調
朝は体が重くて
帰りはおなかが空きすぎて…
スピード出ませ~ん
信号ストップも込みでゆっくり走っての
所要時間が分かりました(笑)
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[2013/05/22 23:56 ] | ランニング | コメント(5) | トラックバック(0) | page top
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