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高野山トレランに行ってきました♪
このGWは本当に天気がよかったですねぇ~

かおりんは、旅行にも行かず(笑)
ゆりかもめ→テニス→高野山→テニス
こ~んなふうに過ごしました

では、昨日行った高野山のトレランのレポ
書いてみようと思います!!

南海電車がGWに乗り放題1000円の切符を
発売していましてよくばりな一日を過ごしました!

起床は4時
(このために前日は21時に寝ました
普通にバタンキューだった自分に驚いた

朝ご飯は昨日作っておいた
おにぎりとお味噌汁。
お腹いっぱいです。

始発に乗ってびっくり

なんとオールで遊んだと思われる若者が
お酒のにおいをプンプンさせてだら~っと乗っているのです!!

さすがGW…

朝帰りさん(笑)
時々見かけますが少数ですよね。
今回は始発に山登りする格好で
いそいそ乗り込んだ私たちが少数派…(笑)
若者でほぼ満席でしたから~

九度山の駅に着いたのが
6:29分
ちなみに九度山という地名は
空海が月に9度山を降りていたことにちなんでいると
いう説もあるらしいです!

空気がキリっと澄んでいて
気持ちいい♪

こんな看板見つけました
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私、世界遺産大好き…
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九度山から走っていましたが
町石道のスタートは慈尊院です♪

多宝塔は去年修復が終わったばかりです
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本堂でトレイルの無事を祈願し
大門までの最速の記録が1時間半との記録を見る

それなら私たちは3時間はかかるな

180町石の石柱
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本堂に行く階段の途中にあります。

最初はちょっと急な坂やし
まだ始まったばかりなので(笑)
歩く…歩く…

勝利寺の駐車場に咲いていた藤
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のぶりんのトイレ休憩の間にパチリ
今の時期は藤がいろんなところに咲いていました♪

柿畑の山
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今からここを登ります
心臓ドキドキします…

これが柿の花…花?
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緑の花びらのようなのが「へた」になります。

頂上?からの景色…
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すごくきれい…

☆高野山の植物☆
<マムシグサ>
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茎がマムシに似ていることからマムシグサ。
球根や葉っぱに毒があるらしいです…

<チゴユリ>
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小さくて可愛らしいことから「稚児ユリ」と呼ばれる。
花言葉は「恥ずかしがりや」「純潔」など
絶滅危惧種らしいです。

丹生都比売神社を遥拝する位置にあるという二ツ鳥居
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気持ちよ~く走り
ここでのぶりんと合流♪

展望台でおにぎりを食べました
おいしい

その後も気持ちよく走っていきます♪

途中、下山してきたおじ様2人組から
声をかけてもらいました。
「そんなに急がなくても~(笑)」
「早く終わりたいから(汗)」
「でもこの男の人ふぅふぅ言ってるで~」
「大丈夫!夫婦なんで~
「あはは…小笑」
「何回か来たことあるねんな?」
「はいぃぃ」

   シツレイシマシタ…

そんなこんなで大門到着♪
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なんやかんやで4時間かかりました~

なんと13.1℃…
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日陰は寒い

先に着いたので私だけ「お助け地蔵」をお参り♪

別名「一言地蔵」や「一願地蔵」と呼ばれており
一つだけ願い事を叶えてくれるというお地蔵さんで有名だそうです。

もちろん願い事は…
「お膝の痛みなおしてください」
   ドウカ~ドウカ~

のぶりんと合流後は大門をくぐらず
左折して高野山道路を走りました。

なので今回は高野山の街を通りませんでした…バチアタリ?

が、代わりに金剛山から紀見峠、和泉山脈、紀ノ川流域
町石道のあたりの大パノラマが楽しめました。

山桜もまだ咲いていてきれいでした♪
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高野山ケーブル駅の近くの桜
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桜吹雪が写ってなくて残念…

ケーブルの駅
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まだのぼりのお客さんの方が多い(笑)

ケーブルカー。運賃は380円。
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800mを5分で走ります♪

11:16発のケーブルで極楽橋へ行き
着替えをすませて11:49分発の各停まで
駅でおにぎりを食べながら待ちます。

お!!天空やん
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人気の展望電車です♪

思わず中に入って写真をパチリ
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時間が合えば乗っていたのですが~残念。

橋本で乗り換えて自宅についたのが
13時半くらい。

続きます…


距離
22.59Km(累計40.44km)
ペース
9:57
所要時間
3:44:47
(休憩、待ち時間除く)
シューズ
アディSN TR3WGTX
体調
膝の調子はずいぶんとよくなった♪
走っていても痛みではなく違和感のレベル。
ちょっと違和感があったら足を膝の上に載せて
ストレッチしたらよくなります。
解決方法???分かった感じ☆
キタ~~~っ!
またみんなとトレランに行ける自信がつきました♪

山って痛くなると辛いし一人で下山できないし
膝の調子が悪いとみんなに迷惑かけるので
今年は躊躇してたんですけど…もう大丈夫かな?
みなさん、また誘てくださいね
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[2013/05/06 22:17 ] | ランニング | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
りんくうプレミアムアウトレット♪
一旦自宅でシャワーを浴びて身支度を整えた後は
またおでかけ

せっかくの1000円乗り放題チケット
南海切符
有効利用しなくっちゃ(笑)

で、向かったのはりんくうのアウトレット♪

さすがGW!!!
すごく混んでました♪

今回買ったのは…

☆アディダス 
アディダス
ランニングドレス。
なんと!!!1000円(笑)
黒とピンク、2着大人買い

サンバイザー
バイザー_convert_20130506223601
600円くらい

☆サムソナイト
機内持ち込み用のコロコロ、キャリーバッグ
にリュックとビジネスバッグが付いて10000円!
安かった~♪

☆Clear
デニムのショートパンツ
なんと!90%オフの600円(笑)
SとMで迷ったけどMにしました♪

きょうもいいお買い物ができました

晩ごはんはやっぱり…

クアアイナ♪

ドリンクはビールと紅茶♪
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紅茶のカップがすごくかわいかった。

アボカドチーズバーガーとモチコチキンバーガーのセット
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え???ダイエット?????

もうそんな無駄なことするのやめました~

もともと走り始めたのは
テニスうまくなりたかったのと
おいしいものをたくさん食べたいから(笑)

膝の調子も良くなってきたし
走ってカロリー消費して行きたいと思います
[2013/05/06 22:47 ] | いろいろ | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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