FC2ブログ
名古屋ウイメンズマラソン
今日の0時から受け付けスタート!

ということでランネットにログインして
スタンバイ

でも

なかなかつながらない。

あと○秒!と出ていても
自動更新したらまた待ち時間が増えていたり
そこでフリーズしてしまったり
初期画面に戻ったり…

なんでやねんの嵐

更には陸連からエントリーするには
最初にRUNNETの会員情報の更新を
していないといけないらしく・・・
最初からやり直し

やっとエントリーできたのは
午前1時過ぎ

でもまあ、去年は2時10分までかかったので
よしとするか(笑)

これで今シーズンのフルの予定
ほぼ決まりました!

11月25日 大阪マラソン
12月9日  ホノルルマラソン
3月10日  名古屋ウイメンズマラソン

あとはハーフをどうするか…

エントリーの時期が早すぎて
よく考えられませ~ん
スポンサーサイト



[2012/09/04 03:10 ] | ランニング | コメント(2) | トラックバック(0) | page top
筋肉痛対策!リハビリRUN
今日もまだまだ筋肉痛がおさまらない
かおりんです♪

朝、涼しかったので
のぶりんを送り出してから
急いで着替えて走りに行ってきました

といっても筋肉痛の体を
リセットするためのリハビリです。

いつもの長居までのコースは
東向きに走るので
太陽が暑いです

なので北に向かって
建物の日陰を往復するコース
阿倍野筋を北へ

播磨町の交差点を東へ
(この時点で太陽が隠れたのでラッキーでした)

あびこ筋を南へ

長居到着
(朝食用のパンを購入)

西に向かって走って万代へ
(朝食用のヨーグルトを購入♪)

これでかなり日陰を走ることができました!

でも両手にパンとヨーグルト
安くてつい買ってしまったキャベツを
ぶら下げて走るのは
重かったしちょっと恥ずかしかった

午後からはテニスのレッスンに行ってきます♪

ちょっとは筋肉痛ほぐれたかな?

距離
6.04km(累計45.18km)
ペース
7:33
シューズ
アディダスジャパン
体調
太腿の前の筋肉がまだぎこちないです。
心配のひざや足首は問題ナッシング~♪
あ、最初、阿倍野筋を走っている時は
気持ち悪くて体調の悪さを実感しました。
無理は禁物ですね
せっかく走るのだから最低10kmを基本に!
とずっと思っていましたが今日は6kmで
いっぱいいっぱいでした~
[2012/09/04 11:30 ] | ランニング | コメント(1) | トラックバック(0) | page top
| ホーム |