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サプライズ!ダイトレ応援♪
今日はダイトレを応援してきました(笑)

本当は、お花見ランで
Team☆MのMasahiko部長と
箕面方面へLSDの予定だったんですが
サクラの花の開花が遅く
まだつぼみとの事。

来週に延期するという案が出たんですが
「せっかくなので(?!)ダイトレの応援行きませんか?」
とMasahikoさんと一緒に
誰にもナイショ
サプライズ応援に行ってきました~!

Masahikoさんの最寄駅の始発の時間に合わせて
待ち合わせ時間を設定。
最寄駅が同じゆるりんさんに会わないように
いろいろ工夫してくれたんだそうで…(笑)

中百舌鳥で応援隊合流。

河内長野着が6:51着

7:15発の金剛山行きの
バスに乗り込む
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約30分で金剛山登山口に到着♪

登山口のトイレ近くの梅
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サクラはまだまだ蕾でした~。

7:55スタート
登山口からゆっくり上っていきます。

早朝からたくさんの方が
登山されています。

5合目で見つけました。
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あと半分会 
会長  ウルトラマン
副会長 バルタン星人

途中2877段目の階段あたりが
「心臓破りの階段」
きつかった~

8合目くらい?
そろそろ雪が積もってきました。
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「家族愛」素敵です~


45分で頂上到着!
前回は47分かかっていたので
新記録です~♪

積雪1cmだけあって気温は0℃
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寒いはずです~

1の鳥居に行く途中
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寒そうな冬の風景

やった~!中級ゴール!!
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ダイトレのスタッフさんに部長と私の
トレイルファッションほめられました♪

もう先頭2名は通過したそうです

その後、応援ポイントを探しながら
ロープウェイの時間を見に行く。

本当は1の鳥居前の登り坂あたりが
応援には、いいと思ったのですが
日陰は寒い

展望台近くの明るい陽のあたる
場所で応援することに。

サプライズ応援ですが応援場所から5m位手前に
Team☆Mの旗を掲げておきました。
見つけてくれた人はとなるはず。。。

展望台の近くは
荷物も置けるし、太陽のおかげで暖かい
まずはおにぎりで腹ごしらえ(笑)

エイド用に~とドライフルーツを準備中に
ペコちゃん通過~
めっちゃ速~い

その後takacchさんにも
びっくりしていただきまして大成功
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エイドもちゃんと受け取っていただきました。

速い人はなかなか声をかけられず
エイドも減らなかったのですが

徐々に止まって受け取ってくれるように♪
喜んでいただけてよかったです。
今回は、ビニール袋の包装はなかったので
ごみも出ず良かったですよ~。
ちなみにエイドで出したのは。。。
サクマドロップ、スポドリ味の塩飴
ドライフルーツ(パイン、クランベリー)
乾パン(これが結構人気でした。口ぱさぱさになるので
不評かと思ったのですがね~
ちょうどおなかすく頃だったからかもしれません。

RUN友さんにもたくさん会えて
応援できてよかったです。

ゆるりんさんが11時過ぎに通過して
ものすご~くびっくりしてもらいました(笑)
やった~!!
サプライズ大成功♪
「お花見ちゃうん?」というゆるりんさんに
あの時言えなかった言葉を…
「ゆるりんさんがやで~」

サプライズ応援に大満足の私たちは
11:15発のロープウェイで下山することに。

週末は15分おきに出ているそう。
乗車料金700円。
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駅に着いたらちょうど
改札が始まったところ。

切符買って乗り込みます。
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少しボケていますが下まで一直線。

乗車券とともに。
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ゆっくりのジェットコースターみたいな
「揺れ」苦手です

約7分で千早駅到着。
そこから上級ゴールの天見駅を目指します。
11:27出発♪

道はすっかりMasahiko部長にお任せ

途中足を気づかってもらいながら
ついていきます。
下りばっかりかと思っていましたが
微妙にアップダウンがあって
きつかったです

道がわからなくなると
アイフォンで調べてくれる優しい部長

その間につくし探している私。。。
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天見ゴール
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私たちはゴールと反対側の
天見小学校のわきの細道から来たんですけど(笑)

ゴール後は皆さんとお話しできて
楽しかったです♪
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来年はダイトレ出てみようかな~

今日は雲一つない晴天
一緒に行ってくれたMasahiko部長!
いろいろお世話になりました!
写真もたくさん使わせていただきました。

ダイトレ参加した皆さん、
お疲れ様でした。

あ~楽しかった。


距離
2.35㎞+12.22㎞
(累計 55.37km)
ペース
19:25+6:51
シューズ
アディSN TR3WGTX
体調
足の調子は変わらず。
でも走れてよかった。
下りで負担がかかるのかな~?
左足の中指の付け根が痛くなりました(笑)
両足の甲、ヤバすぎます

帰りにランチを~♪ということで
なんばCITYにあるお気に入りの
焼き肉屋さんにご案内
クーポンでビールが付いたし
1600円の豪華焼き肉ランチ。
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写真は前のんやけど
大体はこんな感じです。

ご飯お代わりして

あ~お腹いっぱいです♪
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[2012/04/08 23:41 ] | ランニング | コメント(9) | トラックバック(0) | page top
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