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長居練習会
今日は長居でHidekiさん主催の
練習会に参加してきました。

7:30起床。
本当は6時に起きようと思っていましたが

寒くて起きられな~い

そして…
8時にお餅を4つ食べて実験。
「走っていて気持ち悪くならないか?」
「おなかすかないか?」

名古屋に向けていろいろ試しています。

水分補給はグリコのヤク500ml
ダウンロード
走った後も飲みました~!

ランニングタイツにレッグウォーマー
ウインドブレーカーを羽織って走りました。

気温は10度前後。
暑くなく、寒くなく走っている間は
ちょうどいい服装でした。

今日のメニューは30Kmのペース走。
キロ5:20で行きました。

22Kmまでは順調に走っていましたが
ラスト2周の時に頑張ってペースを上げたんです

あと1周!のところでガーミンちゃんを見たら
なぜかまだ25Km台。
???
長居は1周2.8Kmだからもしかして
あと2周かも~と思いながら
30Km地点へ…

いったん止まって
Hidekiさんに確認したらやっぱりあと1周
ガーン

そして…

走り出すも

「ポキ

心折れちゃいました~

もう一歩も走れません。

諦めてスタート地点まで歩きました…とさ。

今日気が付いたこと。
やっぱりマラソンはメンタルなスポーツ!
気持ちが折れたら走れなくなります(涙)

距離
27.54Km(累計42.04Km)
ペース
5:26
気温
8.7℃~11.3℃
シューズ
アディダスJAPAN
体調
20Km超えたあたりから
右足のひざに違和感。
ちょっとこわかった~。
整骨院では今はまだ大丈夫やけど
ひどくなると「鵞足炎」になるんだって~
ふとももの裏側のストレッチを
しっかりするようにとのこと。
日曜日と月曜日は休足します。
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[2012/02/04 21:42 ] | ランニング | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
名古屋ウイメンズマラソン
練習会のあと、整骨院に行ってから
打ち上げ会場の「山東飯店」に寄ってみました。
まだみなさんご飯を食べていらっしゃったので
私も合流
あ~おいしかった♪
その中で話題になったこと。

おもてなしタキシード隊

名古屋ウイメンズマラソンでは
完走者にティファニーのペンダントが
プレゼントされますが
そのプレゼンターが決定したそうです。

応募対象:
イケメン(笑顔の素敵な男性)
※自薦他薦問わず
応募条件:
20歳以上の男性(2012年応募条件3月11日時点)で
大会当日に参加可能な方
プロ・アマ問わずモデル・俳優志望の方、
スポーツマン、自慢の彼氏・旦那、
ダンディな大人の男性、可愛いジャニーズ系、
特技のある方、笑顔の素敵な方など大募集。
未婚・既婚、職業、住所は問わず。
活動内容:
名古屋ウィメンズマラソン2012
完走者へティファニーのペンダント贈呈
日当:
1万円+交通費(上限1,000円)

募集してたんですね~(笑)

何人くらい応募したんでしょう?
合格した
42名のイケメンさんの写真が
ネットで公開。

さらに投票で隊長を選ぶらしいです。

現役のモデルさんや
ロマンスグレーのおじさまも
いらっしゃいました。

私はどの人にティファニーもらおっかな~

ゴール後のおたのしみが増えました♪
[2012/02/04 22:05 ] | ランニング | コメント(3) | トラックバック(0) | page top
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