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ハーフの後。。。
昨日は打ち上げの後
ご機嫌で家へ帰って
のぶりんにハーフの話を
怒涛のようにくり広げていました。

のぶりんは私の話をうざそうに聞きながら
全豪オープンの決勝を見ていました。

「ジョコビッチ VS ナダル」
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そりゃすごかったですよ~!

気を抜けない決勝戦。
それもフルセット5時間53分
史上最長の試合だったらしいです。

集中力、体力、テクニック
どれも素晴らしい試合でした。

私は途中で寝ちゃったんだけど
ファイナルセットは見ました

朝起きて、ハーフの後から痛かった
おひざがまだ治っていなくて
心配になりました。

いつもは痛い痛いと言いながらも
一晩寝たらケロッとしているのに
今日はまだ痛いんです~。

右足のひざの裏

で、整骨院に行ってきました。
私のブログを読み逃げしているH先生。

足の調子を見てもらうと
「ヒラメ筋」が張ってひざに
痛みが来ているのだろう、
けがではなく疲れだから大丈夫とのこと。

あ~よかった

でもここに痛みが来るということは
飛び跳ねて走る傾向にあるので
もっと足全体で着地するように
したほうがいいとアドバイスもしてくださいました。

ピッチ走のくせにまだ無駄に
上に飛んでいたんだな・・・ワタシ
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[2012/01/30 21:22 ] | ランニング | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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