昨日の疲れをとるためと
気分転換のため長居へ・・・ 1周だけと思っていたのですが 家を出るときに急に携帯の キーが反応しなくなってね。 AUショップに行くには 時間が早すぎたので2周目 走ってみました。 長居にはいつもの中学生と ポーカーフェイスのお兄さんが 口を閉じて黙々と 走っておられました。 今朝の「おは朝」で口呼吸すると 花粉症がひどくなる と言っていたので私も鼻呼吸。 あ、あかん…鼻ちょうちん出来そう ということで終了。 結局携帯は再起動で復活しました 距離 10.06Km(累計 59.84Km) 時間 1:02:57 ペース 6:15 気温 8℃ シューズ アディゼロ CS5(絶好調) 体調 ゆっくりなので問題なし。 競技場横の向かい風が 想像以上にきつかった。 とても8℃もあったとは 思えません。 そのあとテニスへ。 今日は私のミナクル減速ロブが全部アウトライン ぎりぎりにINしまして。 Tちゃんと組んで強豪ペアに勝ちました。 私の「緩」とTちゃんの「急」がうまく かみ合ったみたいです スポンサーサイト
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