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1年の計は元旦にあり
あけましておめでとうございます!

今年からブログを書いてみようと今日思い立ちました
三日坊主にならないようがんばります!
よろしくおねがいします


さてさて、今日は元旦ということで早速、朝走ってきました。
まさに「1年の計は元旦にあり」
自宅から長居公園2周の10Km…いつものコースでございます。
朝から風が強くくじけそうな体を厚着でカバーし、がんばりました。

距離   10.14Km
時間   56:45:71
ペース  5:36
気温   8℃
シューズ アディゼロCS5(痛みなし)
体調  足が重かったが2週目から軽くなってくる。
     時間があればもう少し走りたかった・・・
     いつもの左足すね痛は今日は無し。
     もしかして、シューズのせいなのか? 
     観察続けます。

   
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[2011/01/01 15:19 ] | 長居周回Jog | コメント(4) | トラックバック(0) | page top
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